- 1 : 24/10/14(月) 15:05:05 ID:OU9r
- どっちが正しいんや？
- 2 : 24/10/14(月) 15:05:43 ID:xu2n
- どっちも正しい
日焼け止め塗って日光に当たれば
- 3 : 24/10/14(月) 15:05:45 ID:6EJL
- 毒も喰らう栄養も喰らう
- 4 : 24/10/14(月) 15:05:48 ID:ST1M
- 肛門だけ日光浴されてばオッケーや
- 11 : 24/10/14(月) 15:06:46 ID:OU9r
- >>4
これが正解やん
顔以外を焼けばいいんやな
- 14 : 24/10/14(月) 15:07:43 ID:ST1M
- >>11
顔以外というか肛門やな
- 5 : 24/10/14(月) 15:05:48 ID:iJhD
- 日光紫外線抜きで
- 8 : 24/10/14(月) 15:06:17 ID:OU9r
- >>5
紫外線に当たらんとセロトニン出ないよ
- 7 : 24/10/14(月) 15:06:16 ID:Mz3i
- 代謝が起こるってことは老化が進むってこと
- 12 : 24/10/14(月) 15:07:10 ID:OU9r
- >>7
でも代謝悪いのもアカンやろ
- 9 : 24/10/14(月) 15:06:44 ID:6Ze3
- 背中だけ浴びるとかしたらええんか？
- 16 : 24/10/14(月) 15:08:16 ID:xu2n
- >>9
目だけ日光を浴びればええ
- 18 : 24/10/14(月) 15:08:53 ID:OU9r
- >>16
目が一番アカンらしいけど
なんかスマホのブルーライトでもあかんらしいで
- 27 : 24/10/14(月) 15:12:19 ID:xu2n
- >>18
セロトニン出すには目から日光をとらえる必要があるで
- 30 : 24/10/14(月) 15:12:52 ID:OU9r
- >>27
なんか一長一短やな
- 10 : 24/10/14(月) 15:06:44 ID:xUAB
- 日光に当たった方がええやろ
- 13 : 24/10/14(月) 15:07:29 ID:OU9r
- 結論は肛門浴やな
- 15 : 24/10/14(月) 15:08:14 ID:OU9r
- ググったら流行ってるらしいわ
https://x.com/VICEJapan/status/1584854280254541826
- 17 : 24/10/14(月) 15:08:41 ID:1dO5
- 手首に当たる程度で良いとは専門家の発言で聞いたことあるなぁ
- 19 : 24/10/14(月) 15:09:24 ID:OU9r
- >>17
じゃあ日光浴要らんってこと？
- 20 : 24/10/14(月) 15:09:46 ID:1dO5
- サングラスってほんまに目楽なるよな重宝しとるわ
黒色レンズは逆効果とかいう話はあるが裸眼のそれに比べると微々たるもんやいうし黒レンズや
- 21 : 24/10/14(月) 15:10:20 ID:OU9r
- ググったら日光浴は１日15分でいいらしい
- 22 : 24/10/14(月) 15:10:32 ID:O2ME
- >ビタミンDは、太陽光に含まれる紫外線によって皮膚で生成されます。
>ビタミンDは骨を強くするなどの作用があり、不足するとさまざまな問題が起こります。
>ビタミンDを多く含む食品は限られているため、日光を浴びないと不足してしまいます
- 24 : 24/10/14(月) 15:10:49 ID:OU9r
- >>22
一日15分でいいらしいで
- 36 : 24/10/14(月) 15:15:00 ID:hwNg
- >>22
昔太陽の紫外線を浴びると体に悪いからと言う理由で親が押し入れに子供閉じ込めて案の定ビタミン不足で背骨がちゃんと成形されずに保護される事件あったな
- 39 : 24/10/14(月) 15:15:41 ID:OU9r
- >>36
ワイはガッツリ天日干しレベルで日光浴何時間もさせられた世代やわ
- 23 : 24/10/14(月) 15:10:40 ID:xCHd
- 長時間日差しの当たる所にいる時はしっかり日焼け止めを塗って
目からも紫外線入るからサングラスをしっかりする
だけど毎日ちゃんと短時間でも紫外線を浴びて体内時計やビタミンなんちゃらを整える
- 26 : 24/10/14(月) 15:11:41 ID:OU9r
- >>23
短時間の日光浴+ガッチリ日焼け防止
の両方やればいいわけやね
- 31 : 24/10/14(月) 15:13:11 ID:xCHd
- >>26
紫外線対策して朝の散歩するのが一番ええと思う
- 25 : 24/10/14(月) 15:11:32 ID:Wvsu
- アナル日光浴はどちらかというとストレス解消やろ
- 28 : 24/10/14(月) 15:12:48 ID:PsXq
- 朝日を浴びて午後はカット
- 29 : 24/10/14(月) 15:12:50 ID:z8wt
- 老化は細胞のテロメアが不足してるからテロメアが十分にある新しい肉体に乗り移ればええ
- 32 : 24/10/14(月) 15:13:15 ID:OU9r
- >>29
新しい体欲しいわ
- 33 : 24/10/14(月) 15:13:15 ID:O2ME
- >日光浴はガラス越しでは効果はありません。紫外線をブロックしてしまうからです。
へぇ
- 34 : 24/10/14(月) 15:13:57 ID:OU9r
- >>33
嘘だぞ
紫外線対策の記事だとガラスは紫外線通すって書いてある
- 35 : 24/10/14(月) 15:14:49 ID:OU9r
- 草薙素子みたいに機械の体に乗り換えるのがベストっぽいわね
- 37 : 24/10/14(月) 15:15:33 ID:xY4i
- 老化は腎機能の低下、ようは血管の衰えよ
- 38 : 24/10/14(月) 15:15:39 ID:xu2n
- ガラスも紫外線丸通しから99%カットまで色々や
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