- 1 : 2024/06/17(月) 00:27:53.337 ID:9fa9L/s20
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何したらなおる
- 2 : 2024/06/17(月) 00:28:49.174 ID:p7TDMUFq0
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とりあえず運動して体力をつける
- 3 : 2024/06/17(月) 00:31:16.225 ID:9fa9L/s20
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>>2
鬱だから運動するの難しい
- 4 : 2024/06/17(月) 00:31:59.495 ID:Pvun8maR0
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寛解はする
完治することもあるけど再発する
- 8 : 2024/06/17(月) 00:34:34.621 ID:9fa9L/s20
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>>4
寛解するためにすべきことってなにかな
- 12 : 2024/06/17(月) 00:36:15.834 ID:Pvun8maR0
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>>8
俺が病院の先生に言われたのは
とりあえず休むこと
無理に外出なくていい
無理に規則正しい生活しなくていい
ちゃんと薬を飲む
- 14 : 2024/06/17(月) 00:37:01.823 ID:9fa9L/s20
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>>12
最後以外はいまの自分の生活だよ
- 15 : 2024/06/17(月) 00:39:35.023 ID:Pvun8maR0
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>>14
病院は行ってないのかな？
- 16 : 2024/06/17(月) 00:40:23.812 ID:B4v0wPM70
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>>15
最近いけてないんです
- 5 : 2024/06/17(月) 00:32:10.926 ID:p7TDMUFq0
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屁理屈言ってるうちは治らん
- 6 : 2024/06/17(月) 00:33:09.085 ID:Roue5Efk0
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治るけどいつでも何回でも再発するよ
- 7 : 2024/06/17(月) 00:33:58.639 ID:9fa9L/s20
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頭がぼーっとして言葉が出てこない
- 9 : 2024/06/17(月) 00:34:54.972 ID:CCLG9def0
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だいぶ重症みたいですね
- 11 : 2024/06/17(月) 00:36:11.686 ID:9fa9L/s20
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>>9
うん。
- 10 : 2024/06/17(月) 00:35:21.125 ID:p6r66hh10
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職場環境が社会問題になって改善したから治った
- 13 : 2024/06/17(月) 00:36:30.565 ID:9fa9L/s20
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>>10
ニートだけどうつになってる
- 17 : 2024/06/17(月) 00:41:30.765 ID:DvtYcevP0
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原因の解決
- 18 : 2024/06/17(月) 00:42:43.739 ID:B4v0wPM70
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>>17
原因あるんだけど簡単に解決できない
- 25 : 2024/06/17(月) 00:44:43.944 ID:DvtYcevP0
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>>18
原因そのままにして朝散歩しようが薬のもうが睡眠取ろうが無意味
- 28 : 2024/06/17(月) 00:47:31.467 ID:B4v0wPM70
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>>25
時間とともにましになってくれないかな
- 19 : 2024/06/17(月) 00:42:56.127 ID:B4v0wPM70
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あまりに大きすぎる
- 33 : 2024/06/17(月) 00:53:32.059 ID:f6TT+uMm0
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>>19
どうせ借金があるとかだろ
- 20 : 2024/06/17(月) 00:43:08.512 ID:vyRPlJZVd
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認知行動療法の知名度低すぎねえか
あれ認知の歪み表をどう利用してどう使うか
(歪み表がまず暗記すべき公式なら
それらをどう適用して簡単な発想を創発して行動するかが実践にあたる)を
理解してたら分厚い本の説明も要らないってだけの話なのにな
- 21 : 2024/06/17(月) 00:43:27.027 ID:XUuly7mm0
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はい10億円
- 22 : 2024/06/17(月) 00:43:45.720 ID:nA5Jkc3O0
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自称専門家ワラワラで草
無知でバカなんだから大人しくしとけばいいのに
- 23 : 2024/06/17(月) 00:43:46.086 ID:Pvun8maR0
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うつ状態とうつ病は別物だから病院行った方がいいよ
適応障害、統失、双極性障害の可能性もあるし
- 27 : 2024/06/17(月) 00:46:51.115 ID:B4v0wPM70
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>>23
たぶん何かしらの診断があるはずだけど親任せにして自分はカウンセリングで精一杯だから何も記憶にない
- 32 : 2024/06/17(月) 00:53:21.410 ID:Pvun8maR0
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>>27
そっかー
放置してても良くなることはないからね
- 24 : 2024/06/17(月) 00:44:24.313 ID:vyRPlJZVd
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可能性も何もうつ病と躁鬱病は完全に別物だろ
一緒にしてるバカなんかいねえよ
- 26 : 2024/06/17(月) 00:45:39.695 ID:0ukzFau2M
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100億円あげたら治る
- 29 : 2024/06/17(月) 00:48:31.816 ID:B4v0wPM70
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疲れちゃったぜんぶ
- 30 : 2024/06/17(月) 00:49:25.362 ID:B4v0wPM70
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風呂も歯磨きもできない
- 31 : 2024/06/17(月) 00:52:31.141 ID:f6TT+uMm0
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>>30
歯磨きできずに虫歯だらけになって歯抜け？
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