鬱の時どうすればいいかな

1 : 2022/10/11(火) 20:27:24.210 ID:eLEwzhcC0: たたかれそう・・・
2 : 2022/10/11(火) 20:27:49.885 ID:wkqKq6VVp: 眠ればいいんじゃない
3 : 2022/10/11(火) 20:27:59.714 ID:2wyO5QWB0: 永遠に
5 : 2022/10/11(火) 20:28:55.371 ID:FTOaSPNB0: 生きること以外全部から逃げ出せ
周りなんて気にするな
6 : 2022/10/11(火) 20:29:15.024 ID:2TmEkGEF0: 素直に心療内科に行く
7 : 2022/10/11(火) 20:29:59.131 ID:eLEwzhcC0: だめだ、体重い
眠れん

人生終わったな
8 : 2022/10/11(火) 20:30:38.669 ID:fRnnvYrE0: 何もしない
10 : 2022/10/11(火) 20:32:57.838 ID:eLEwzhcC0: >>8 >>9
意外とショックが大きいからなかなかできない
いい大人が情けないですよね
9 : 2022/10/11(火) 20:30:46.430 ID:fRnnvYrE0: 何も考えない
11 : 2022/10/11(火) 20:33:44.647 ID:29qQB4Ks0: Twitterで鍵垢作って感情を記録しておく

客観的になることで多少痛みは和らぐ
12 : 2022/10/11(火) 20:35:58.990 ID:eLEwzhcC0: 考えると病むから、自己啓発やら、泣いたりして何とかやってきたけど
結果ダメだったんで、人生終わったなと思ってる。

病むとかまってちゃんでめんどくせえ俺だわ・・・・。
17 : 2022/10/11(火) 20:37:36.718 ID:2TmEkGEF0: >>12
心療内科でカウンセリング受けた方がいいよ
全部吐いてしまえばだいぶ楽になる
19 : 2022/10/11(火) 20:41:02.293 ID:eLEwzhcC0: >>17
お前らに話したら馬鹿にされる話だよ
さっきも台所で吐いたし、なんか虚無というか分からなくなってきた
こうやってVIPではなせるからいいけど、現実の人に話したらうざがれるからな
自分のやったことになんか恥ずかしくて、やっぱり駄目な人間で迷惑かけたって思ってる
20 : 2022/10/11(火) 20:42:26.252 ID:7UEbRcMT0: >>19
そういう時のために医者がいて、クスリがある
病院行けマジで
13 : 2022/10/11(火) 20:36:42.813 ID:9sL12URc0: 床でクロールする
14 : 2022/10/11(火) 20:36:43.322 ID:7vNzXXqq0: わかるわ
15 : 2022/10/11(火) 20:36:46.604 ID:7UEbRcMT0: 病院行こう

マジで
16 : 2022/10/11(火) 20:37:18.673 ID:w8wxYVpf0: 寝ろ
18 : 2022/10/11(火) 20:39:25.572 ID:oG1O7d5H0: もし仕事が原因なら自分でどうにもならんから
病院→診断書→休職→環境調整
これよ
21 : 2022/10/11(火) 20:42:31.048 ID:36bgRi5ir: お前のは気のせいだよ
22 : 2022/10/11(火) 20:43:00.264 ID:275W2OxKp: え？病院行って診断受けたから鬱だって言ってんだよね？
薬は処方されたんじゃないの？
23 : 2022/10/11(火) 20:44:19.437 ID:eLEwzhcC0: 就職失敗しまして
そういうはなしですごめんなさい。

おわったなあ
24 : 2022/10/11(火) 20:45:49.848 ID:mdoPC6h70: 頑張るな、自分がやりたいこととか気が向いたら自由にやれ。これが一番
25 : 2022/10/11(火) 20:48:07.919 ID:eLEwzhcC0: 今日は目を開けて、ぼーっとしてます
ダメな人間だな。

皆さんの言う通り、かまってちゃんのダメ人間だな
26 : 2022/10/11(火) 20:48:35.056 ID:c/m3XL6w0: 鬱は慢性的なストレスの方が原因になりやすいらしいし
就活失敗とかだと別の要因かもね
ネットでお医者さんごっこしても仕方ないし本物の医者に聞いてみな
33 : 2022/10/11(火) 21:05:13.036 ID:mdoPC6h70: >>26 俺はストレスたまった時にはネコカフェ行って寝る
27 : 2022/10/11(火) 20:50:31.331 ID:eLEwzhcC0: じんせいおわった
30 : 2022/10/11(火) 21:00:03.262 ID:7UEbRcMT0: >>27
たぶんオレの方が終わってるけど何とか生きてる

一度就活がダメだったくらいならチャンスはまだまだある
少し休むのが必要な時期かもしれん。ゆっくり休め
28 : 2022/10/11(火) 20:57:27.545 ID:Mx6N6e310: 学生までは金払ってお客さんでいられるけど
社会人は自分を売り込む側だからな
29 : 2022/10/11(火) 20:58:42.275 ID:eLEwzhcC0: 怖くて
今まで何とかなってただけかな
32 : 2022/10/11(火) 21:01:37.865 ID:Mx6N6e310: 知らんけど
自分の性格や得意不得意を理解して、何をするか選ぶだけだぞ
34 : 2022/10/11(火) 21:05:34.832 ID:eLEwzhcC0: いやもう中年なんで
嫌われ者です
38 : 2022/10/11(火) 21:10:30.116 ID:mdoPC6h70: >>34
今日は早めに寝れば？
35 : 2022/10/11(火) 21:07:50.827 ID:Mx6N6e310: 障害の領域なんじゃねえの？
中年にもなれば自分の特性はいい加減、把握してるんだろ？
37 : 2022/10/11(火) 21:10:25.250 ID:eLEwzhcC0: >>35
そう思われますね
同業種がないんで異業種受けてたりしてましたが
取り越し苦労当たりました

そろそろ働きたかったんで悩みました
一歩踏み出さないと分からない！とおもってみて結果これですね
ばかです
36 : 2022/10/11(火) 21:09:22.982 ID:2TmEkGEF0: イッチは何歳なん？
39 : 2022/10/11(火) 21:12:54.961 ID:eLEwzhcC0: いいしごとなく、
バイトだらけ、数多く受けて断ったりもしました

今回は悩みました

何やってんだろ・・

独身でみんな親族頼れないのは当たり前ですが
静かに自殺したほうがいいな
40 : 2022/10/11(火) 21:13:35.529 ID:mdoPC6h70: >>39
生きろ！
46 : 2022/10/11(火) 21:17:19.078 ID:2TmEkGEF0: >>39
鬱病で働けなくて親の脛齧りながらも泣きながら生きてb型就労支援で頑張ってるわしだっている
50歳で仕事見つけた人もいる
何も資格持っているわけでもないけど就労目指して頑張ってるワイもいる
死ぬに逃げるではなくいかに生きるかだ
41 : 2022/10/11(火) 21:14:11.674 ID:Mx6N6e310: 病院でも行って、手帳でももらって、就労支援でも使ってみたら？
42 : 2022/10/11(火) 21:14:30.707 ID:mdoPC6h70: 50歳ニートでも元気にネットで荒らしてるやつを知ってるぞ！
43 : 2022/10/11(火) 21:15:53.703 ID:eLEwzhcC0: 本当ならみんなから4ねって言われてもおかしくないです
3連休も上の空
今日は内科病院へ行っても上の空

vipperみんなからきらわれても仕方ないね
44 : 2022/10/11(火) 21:16:32.611 ID:eLEwzhcC0: 頼る人いないや
45 : 2022/10/11(火) 21:16:51.298 ID:mdoPC6h70: 少なくとも俺は嫌いじゃないぞ！
47 : 2022/10/11(火) 21:17:56.224 ID:kTLZSJ/H0: なんだろうお前がお前を諦めたら誰も救ってくれないぞ
お前はお前にしか救えないのにお前がそんなことでいいのか？
48 : 2022/10/11(火) 21:18:23.228 ID:eLEwzhcC0: 因果応報なのかもしれません
自分のやってきたことの神様からの罰なんだろうな
51 : 2022/10/11(火) 21:20:13.845 ID:mdoPC6h70: >>48
お前のやってること知らへんからあんまり言えないが、死ぬくらいなら最後まで生きてみたら？
49 : 2022/10/11(火) 21:19:47.425 ID:eLEwzhcC0: 今怖くて、明日が。
殺されんじゃないかっていう気分です
50 : 2022/10/11(火) 21:19:48.261 ID:kTLZSJ/H0: 頼る人は俺らがいるだろ
しかし救えるのはお前しかいない
52 : 2022/10/11(火) 21:21:28.939 ID:qbXjm4OY0: スマホとパソコン捨てたらそこそこいけそう
53 : 2022/10/11(火) 21:21:50.412 ID:2TmEkGEF0: なんでそんなに心療内科や精神科行きたくないの？
54 : 2022/10/11(火) 21:36:53.960 ID:7UEbRcMT0: とりあえず適当に美味いもん、好きなもんをたらふく食べて寝れ

自分もいいオッサンだから気持ちは分かる
鬱の時は悪いスパイラルにハマるからな。なんか食え
55 : 2022/10/11(火) 21:54:37.683 ID:c6qj34Mb0: かまってちゃんキモいではよ4ね