筋肉ニキちょっと教えて

0002 : 2023/06/09(金) 21:08:38.29 ID:KkngQrnk0: 足鍛えるやつや
横の目盛りで重さを調節
0003 : 2023/06/09(金) 21:09:07.53 ID:BKPSCOASd: レッグプレスやろ？
0006 : 2023/06/09(金) 21:11:42.71 ID:BKPSCOASd: 板は足で押すんや
0010 : 2023/06/09(金) 21:14:37.00 ID:UltY2kz20: 2枚目はラットプルダウンていうて背中鍛えるやつや
3枚目は懸垂とディップスっていう三頭筋とか胸筋下部狙うトレーニング出来るやつや
0015 : 2023/06/09(金) 21:18:59.01 ID:R4teLpnJ0: ジム通いニキワラワラやん
0018 : 2023/06/09(金) 21:20:39.65 ID:aRzWR+ZM0: パンフレット貰ってくれば設備の名前書いてあったんかなぁ
しくった
0022 : 2023/06/09(金) 21:23:18.85 ID:aRzWR+ZM0: あロータリートルソーって書いてあるわ
あとで調べよ
0026 : 2023/06/09(金) 21:26:17.40 ID:E5E56XiPp: うまそうやなぁ
0040 : 2023/06/09(金) 21:33:27.01 ID:aRzWR+ZM0: 土曜に上半身で日曜に下半身か
まじ参考になるます
0041 : 2023/06/09(金) 21:35:30.82 ID:QuJi2Dhh0: なんで誰もおらんのや
こんなに空いてるジムあるんか
0045 : 2023/06/09(金) 21:36:36.61 ID:QuJi2Dhh0: ワイもジムから帰ってきたわ
電車２０ふんまって帰宅した😭
0051 : 2023/06/09(金) 21:37:57.83 ID:QuJi2Dhh0: ワイはエニタィムやけど
依存症なりそうなくらい好きやで
色々悪口も言われてるけどいまのとこ満足や
0076 : 2023/06/09(金) 22:02:01.77 ID:aRzWR+ZM0: このfit365って安い代わりにトイレ以外の水回り無いんやけどやっぱシャワーあるとこに行くべきよね？
わい特にあせっかきやし