- 1 : 2025/07/09(水) 14:59:49.51 ID:izaX9krL0
-
歯医者さんから推奨された「ストローで飲む習慣」。IKEAで見つけたコレで継続できています
https://topics.smt.docomo.ne.jp/article/lifehacker/trend/lifehacker_bf6c32bc-020a-4571-a37f-243c41f66ae7?redirect=1
- 3 : 2025/07/09(水) 15:00:24.22 ID:3PSR8MvE0
- 朝イチ冷水シャワー
- 29 : 2025/07/09(水) 15:06:10.03 ID:yKpUuGE80
- >>3
夏はぬるくてあんま効果ないな
- 5 : 2025/07/09(水) 15:00:31.47 ID:kACBO7sn0
- 乳首オ●ニー
- 7 : 2025/07/09(水) 15:00:54.50 ID:xUH72ulm0
- 筋膜リリース
- 8 : 2025/07/09(水) 15:00:56.51 ID:go2WqLkg0
- ガチなのはサプリ
- 9 : 2025/07/09(水) 15:01:08.62 ID:EOMEaN4H0
- 運動 筋トレ
- 10 : 2025/07/09(水) 15:01:26.75 ID:IirNJfwD0
- 毎朝オ●ニー
- 11 : 2025/07/09(水) 15:01:40.70 ID:yHkEfcsid
- エビオス
→うんこモリモリ
- 13 : 2025/07/09(水) 15:02:19.77 ID:8Az/ULuh0
- なーほーね！
- 25 : 2025/07/09(水) 15:05:31.60 ID:JjC/ighD0
- >>13
こぉーねはね！
- 14 : 2025/07/09(水) 15:02:22.13 ID:xzeI4HG40
- ランニングとビタミンD
- 15 : 2025/07/09(水) 15:02:54.81 ID:EsOZ1f8O0
- 早起きして朝食食べる
これだけでかなり調子良くなったわ
- 17 : 2025/07/09(水) 15:03:36.49 ID:fAraTmmE0
- ニート2年してたら常時叫んでた
- 18 : 2025/07/09(水) 15:03:37.36 ID:hgHYnoah0
- 麦茶を毎日2L以上飲む様にしたら
結石が出来なくなった
逆に手抜きして麦茶の量を減らしたら
3ヶ月も経たずに結石が出来て救急搬送の身となった
- 53 : 2025/07/09(水) 15:11:15.51 ID:7g6f6V7g0
- >>18
俺麦茶飲まず緑茶とコーヒーめちゃくちゃ飲むが結石できない
ただの水と牛乳もよく飲む
体質かもしれんがシュウ酸含む飲み物でもとにかくまずは水分量だと思う
- 19 : 2025/07/09(水) 15:03:46.69 ID:r6xu7P8o0
- とにかく歯磨き
朝起きたら歯磨き食ったら歯磨き
それもフロスと歯ブラシ三種類を駆使してキッチリ磨く
マジで調子よくなるよ
- 34 : 2025/07/09(水) 15:07:17.87 ID:/fAP5iNf0
- どう効いたかも書けよ
>>19口臭が改善とかじゃなくて身体もよくなるのか？
- 50 : 2025/07/09(水) 15:10:33.09 ID:X2xPRiV10
- >>19
つまようじで歯の根元の白いカスと黒いカス(血が固まったやつを削る
ｗ
- 22 : 2025/07/09(水) 15:04:45.40 ID:vZXeiZNB0
- 夜間頻尿にノコギリヤシ
- 26 : 2025/07/09(水) 15:05:42.42 ID:vthvm8KD0
- プロペシアとミノタブ
フサフサになったが、心臓がぶっ壊れた
- 30 : 2025/07/09(水) 15:06:23.00 ID:Nixp1xZk0
- 肩を後ろに回すストレッチ
呼吸がガチで楽になる
- 32 : 2025/07/09(水) 15:06:33.41 ID:0NFtJ0UV0
- 毎日人の靴踏んづけてる
小さい嫌がらせだけど効果はあるような気がする
- 33 : 2025/07/09(水) 15:07:15.44 ID:jYz6+pmR0
- マンジャロ皮下注
- 35 : 2025/07/09(水) 15:07:46.58 ID:Sz5Qi08J0
- スワイショウやれ
- 37 : 2025/07/09(水) 15:08:21.69 ID:7g6f6V7g0
- おやつや間食代わりに炒りゴマをそのまま食ってるだけでウ●コドバドバ
飲み込む前にしっかり噛み砕いてな
- 38 : 2025/07/09(水) 15:08:37.78 ID:OJOtRVWP0
- とにかくね、良く寝る
暇があったら寝るのよ
お布団に入るの
体が楽だわ
- 39 : 2025/07/09(水) 15:08:50.93 ID:8BTSAlaJd
- レビトラ
バイアグラより直ぐ効くは
- 40 : 2025/07/09(水) 15:09:06.59 ID:yX7iQDaJ0
- How peaceful life would be without Libido, （ヽ´ん`）.
How safe.
How tranquil.
And how dull.
- 42 : 2025/07/09(水) 15:09:16.72 ID:JQ0I/0iW0
- 何に効くんだよ
- 45 : 2025/07/09(水) 15:10:00.51 ID:CQ2UDZ1g0
- 疲れて寝落ちする程の運動と陽の光を浴びる
これでギンギンの健康体になった
- 47 : 2025/07/09(水) 15:10:16.99 ID:NLJV0k1L0
- お散歩
足は第二の心臓っていうからな ちゃんと体力と脚力つけとけよ
- 48 : 2025/07/09(水) 15:10:27.15 ID:W10vX0TT0
- コーヒーをやめる
マジで寝付きも寝起きも良くなった
- 51 : 2025/07/09(水) 15:10:47.67 ID:VVLdmuAt0
- アナル日光はガチだった
なんであんな気分良くなるんだ
- 52 : 2025/07/09(水) 15:11:13.49 ID:kjmDpYNL0
- 月額税込70万円のフルリモ開発案件(たまに出社)
- 55 : 2025/07/09(水) 15:11:33.68 ID:8yaeVY/y0
- 寝る前にマクド2セット食ってドカ食い気絶部
一瞬で軽度糖尿になったわ
- 58 : 2025/07/09(水) 15:12:13.68 ID:6F9eiP9l0
- 風呂入る時以外は常に靴下履くようにしたことかな。
- 64 : 2025/07/09(水) 15:13:53.02 ID:Sz5Qi08J0
- >>58
頭寒足熱の足熱か
どうなんだろうなそれ
- 59 : 2025/07/09(水) 15:12:18.62 ID:Gm6CzPQN0
- @〇lily〇r1←このブ〇イクだけど承認されたかった可哀そうな出〇損ないデ〇スの古〇い雑〇ワロスｗｗｗ
- 65 : 2025/07/09(水) 15:14:12.86 ID:hhzV8LZZa
- >>1
最近始めた習慣がないから何が効いて何が効いてないのかわからないよ🥺
- 66 : 2025/07/09(水) 15:14:15.87 ID:eCSmnNlF0
- エナジードリンク
なんとなく効いてるような気がする
- 67 : 2025/07/09(水) 15:15:02.35 ID:UvL7KqDPM
- 月間150kmランニングしてたら痩せた
- 68 : 2025/07/09(水) 15:15:04.61 ID:glL4j+2d0
- 4km程度の散歩 血圧ガン下がりした 体重もゆっくりだけど落ちてきてる
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