- 痩せたメニュー
太ったメニュー
健康的だったメニュー
体に悪かったメニュー
のそれぞれの一番を発表していいかな
- 発表していいかな
- ダメです。
もうレスしないでください - 健康的かどうかって何をもって判断すんの？
- >>7感覚的に調子良かったかどうか
- ダメに決まってんだろ
- まずありえないほど体重増加したメニュー
主食をお粥に、お粥はお腹いっぱい食べていいメニューのとき
- やめろやめろもう落とせ
- お前大丈夫かよ
- 続けていいぞ
- お粥は消化にいい。水分を多く含むので普通のご飯よりいっぱい食べられない
そんな売り文句を信じて始めた行為だった
炊飯器でお粥モードで米を炊き、電源切った直後に生卵と出汁醤油を入れてフタをして蒸らして「卵粥」に
そんなコンセプトで
- どっちだよ
- 言うて最近突然連投規制入ってなにも書き込めなくなるから突然いなくなるかも
- 続けてやめろ
- その卵粥メインの生活のときも結局半額のお惣菜買って生きてた
でもでもその時期はさ「揚げ物のお惣菜」
「バニラアイス」この2つを極端に嫌うようになってた。その2つが卵粥に基本的に合わんと結果たとえ値引きしてなくても焼き魚系のお惣菜を買うようになったり、ボイルされた安いイカやタコのお惣菜を買うようになってた
刺身とかもその時期は買わなくなってた。とにかく揚げ物買わなくなったんだからコイツァー痩せるぜ健康的だぜって思ってたんだ
- 結果は3ヶ月で10キロ増えた
まあ俺はわりとゴツいほうだから見る人によっては大したことなかった可能性もあるが
30過ぎぐらいからどんなに暴飲暴食しても体重増加しなかったラインをあっさりと超えた
- 慌ててやめたよ。別にガリガリに痩せたくはないがデブは嫌だからな
とにかくその時期は1日の総摂取カロリーも大したことなかったはずなのにみるみる月3キロペースで太った
「卵粥食べ放題が一番太ったメニュー」
まずこれな
- 健康的だったメニュー教えて
- >>22むぅわかった
- さてさて次は
「体に悪かったメニュー」行こうかね
それは某チェーン店の
チキンクリスプ2個&ソフトクリームを1日2回食べてたとき。その組み合わせ安いだろ？
- 障がい者特有の冗長で結論までたどり着くのに日が暮れる文章をありがとう
- >>24これは手厳しい
- まず良くも悪くもなく、健康診断の結果も落ちなかったシリーズ
「納豆ご飯メイン&卵」「お徳用ピーナッツかりんとうメイン&卵」「メカブ飯メイン&卵」「普通のご飯&生キャベツ&揚げ物お惣菜」「食パンとケチャップとスクランブルエッグとリンゴ」
この辺は可もなく不可もなく。ピーナッツかりんとうメインなんてふざけた時期も健康だった
- その中でコスパ度外視で一番健康的だったのは
「ザク切りキャベツメインの油たっぷり野菜炒めを使い捨て紙容器に詰めて出前してくれるラーメン屋が隣にあるアパート」
に住んでた時期に、その野菜炒めと、自前の白いご飯と生卵と「急須で入れて冷やした渋々と紅茶」をメインに食ってた時期
- あの頃は力が湧いたね
- やせたメニューよろしく
- その頃毎日そのラーメン屋さんにヒョイと徒歩で2つまとめて出前してもらってたのは野菜炒め定食ではなく、「野菜炒め単品 650円」
つまり1日1300円
これは当時の俺にはなかなかの痛手だったが、缶コーヒー代を一切絶ったり、5キロ1500円の米を買って炊いたりして対応してた
渋々の冷えたパックの紅茶はコーヒーの代わりだね
- まあ余談だが、俺が当時買ってた紅茶は1パック四円くらいのドラッグストアー最安のやつ
100円ショップの紅茶はさすがにただの茶色い汁で続かなかった。だから飲みもの代はかなり浮いた時期だね
職場にも自分で淹れた渋々の紅茶を持っていってた
- あ、野菜炒めって
ラーメン屋さんのだからもちろん「肉野菜炒め」な
- レンチンしたプロの調理した熱々の野菜炒めをさ、炊飯器のご飯盛ったやつにかけて生卵絡めて食ってた
- 野菜炒め丼、トッピング生卵だね
- すまん急用
落としてうれ
同じ食生活を半年ほど続けて飽きたら違う食生活に移る発達障害なんだが
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