- 筋トレ前のプロテインドリンク毎日飲んでるが
後者を信じたい - いや前者が正しい
- >>2
ニンゲンは自分に都合の良い情報を信じるもの
ボクは後者を信じる - >>7
そもそも肝腎に悪い理由は代謝の過程でアンモニア出るからであって絶対量が増えりゃ処理する臓器の負担は当たり前に増すぞ - プロテイン「プロテインは腎臓に悪い！」
- もうそれ言い出したら何飲み食いしても何かしら悪いやろ…
- 肝臓って耐久力あるからその日になるまで
答えはないしょなのお茶目さんだよな〜 - >>5
程度によると思ってる
何事も程々
>>6
まぁそれが怖いんだけどね
膵臓とか肝臓とか - どっちも殴れば黙るよ
- 炒り豆アホみたいに食べたら腎臓君死ぬんか？
- 断言する医者や科学者って言うほどおるか？
- ワイ「なんらかの食物を経口摂取したとき、それには発がん性物質が含まれている」
- 毎日ウォーキングしてるジジババより糖尿病で食っちゃ寝してたうちの婆さんの方がはるかに長生きしたからなんとも言えん
- 現代人のタンパク質摂取量みたらビビるで
- >>15
大したことないよな - 前者の医者は、断食勧めたり少食派
ニンゲンは本来食わない方が健康的で長生き出来ると言っている - >>18
そういうのを言ってるやつの本読んだことあるけど普通にちょっと飯食ってたって書いてたのあったわ - 昔アメフトやってる時水分摂取ほぼ全部プロテインにしたアホがおったけど無事腎臓ぶっ壊して入院してたで
- >>17>>19
やっぱ何事も程々、腹八分目が良いよね - >>20
本気で体つくりたいなら八分目なんか全く足らんで
基本1日で腹が減る時間をつくったらあかん
腹が減ってるってことは筋肉を分解してエネルギーにしてるってことや - >>28
マジ？
平均以上の筋肉つけて健康的になるのが目的なんだが - >>31
トレーニングの経験がないなら自己流やなくてちゃんとトレーナーについてもらうべきやで - >>34
ライザップ行けばええんか？ - >>36
ライザップでもどこでも金払って教えて貰えば間違いない - >>34
トレーニング動画見てやってる
ぶっちゃけフォームとか気にしてないから自己流 - >>39
適当にやってたら普通に怪我するぞ - 自己流なんは効果無かったり怪我の原因になるから>>34の言うとおりトレーナーついて貰った方がええで
- ビルダーの平均寿命の研究とかないんかな？
- 腎臓が肝臓に変わってるぞ
- >>23
ほならまだまだ飲めるな? - 少しは胃腸ネイマールを見習え
- 適量ならええんやろ
- >>26
それや - 前者は特に高強度なトレーニングもしてなくて普段の食事でその日一日で必要なタンパク質は接種できてるのにも関わらずプロテイン飲むのが良くなかったり腎臓疾患持ってる人は飲むべきじゃないって話をしてて後者はそれを極論やと言ってるだけやないの
- そもそもプロテインごときまともに摂取できないやつは固形物なんて消化できんやろ
- ◯◯を食べるのは良くない！とか言ってるやつってそれ以外食ってねえとでも思ってんのか
- まぁ過剰にとってろくに使われてないと血液とかドロドロになりそう
- タンパク質とりまくって腎臓病なるなら、イヌイットなんかどうやねん
- >>35
それだけが原因ではないやろけど平均寿命50やで - 過剰摂取かどうかは健康診断で尿蛋白が多いと言われない限り大丈夫やろ？
医者「プロテインは腎臓に悪い！」 別の医者「そんなわけない、単なる極論」
おーぷんなんJ
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