- とりあえず納豆とトマトとヨーグルトは積極的に食べる
- エンシュア
- >>2
初耳やそれ - それでええ
- >>3
足らんやろ
魚とか海藻も食べる - 魚やな
- >>5
青魚は食べるようにするわ
あとは鮭 - ヨーグルトは体質合わんかったら無意味やで
- >>7
マジかよ
ワイ牛乳が苦手なんよな高確率でお腹壊すし - それは身体臭くなるからやめとけ
魚と味噌汁サラダでええよ - >>8
身体臭くなるんか？？
どういう理屈や？ - 卵とブロッコリー
- >>9
筋トレ民がよく食べる食材やな - 糖分と塩分だけ気つけときゃなに食ってもええぞ
- >>11
そんなアバウトでエエんか - アサイーはガチのスーパーフードや
高いがな - >>14
アサイーボウルって名前最近よく聞くわ - 1日小さじ1杯の精子食べると寿命伸びるらしい
億単位の命を頂くわけやからそらエネルギーに満ちてるよな
特に他人の精子、しかも出してすぐの活気がいいのがええらしいで - >>16
絶対嫌やわ - もやし きうり
- >>20
栄養無さそうやけど
そんなこともないんか - >>25
水分多いから夏向きやで - >>29
そうか
ちょうど家にあるから食べるようにするわ - 蕎麦しか食ったことのない近所のおばあちゃん102まで生きたで
ちなみに蕎麦や - >>22
やっぱ十割蕎麦がエエんかな？ - 豆腐
- >>23
大豆製品は良さそうよな
豆乳とかも - 身体にいい食べ物なんてないんよな
内臓の最大HPは増えない
マイナスになるのみ
プラスになる食べ物は存在しない - >>26
じゃあ身体に悪い食べ物を摂らないほうが大事ってことか - 米と小麦やめてオートミールにしろ
- >>27
オートミールって食べたこと無いから興味あるんよね - 麦飯か胚芽米
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