体臭がなくなる食生活教えてくれ

1 : 2024/02/11(日) 05:31:03.182 ID:lNYyA3ozM: 自炊初心者でレンチンカレーばっか食べてるんだが
簡単なモノがあれば知りたい

以前に比べ汗かいたときに臭くなった気がする
2 : 2024/02/11(日) 05:32:36.856 ID:byWi8Y4b0: 湯船に浸かっているか？
5 : 2024/02/11(日) 05:33:52.159 ID:lNYyA3ozM: >>2
浸かってない
3 : 2024/02/11(日) 05:33:16.705 ID:Yl1IHklK0: サプリとか栄養剤だけにすれば
プロテインはやめた方がいいうんこ臭くなるから
6 : 2024/02/11(日) 05:34:24.143 ID:lNYyA3ozM: >>3
エネルギーと腹持ちを無視しないで
4 : 2024/02/11(日) 05:33:21.489 ID:Ee5f5tNR0: 浸かるっていうか半身浴でもして汗かいて代謝あげろ
7 : 2024/02/11(日) 05:34:57.766 ID:lNYyA3ozM: >>4
代謝上がるなら運動でもいいの？
11 : 2024/02/11(日) 05:37:09.680 ID:tIcu/g9p0: >>7
運動したほうがいいよ
13 : 2024/02/11(日) 05:37:23.980 ID:lNYyA3ozM: >>11
おけ
8 : 2024/02/11(日) 05:36:07.680 ID:4bbRHHCb0: 野菜食え
10 : 2024/02/11(日) 05:37:03.261 ID:lNYyA3ozM: >>8
どうやって食べるのがオススメ
9 : 2024/02/11(日) 05:36:19.739 ID:axAUnTQp0: にんにく
12 : 2024/02/11(日) 05:37:12.341 ID:lNYyA3ozM: >>9
ダウト
14 : 2024/02/11(日) 05:40:11.657 ID:zycRLZPa0: 年齢は？
15 : 2024/02/11(日) 05:41:04.484 ID:lNYyA3ozM: >>14
ずっと18
16 : 2024/02/11(日) 05:41:52.343 ID:zycRLZPa0: >>15
めちゃめちゃおもしろくないじゃん
22 : 2024/02/11(日) 05:43:35.844 ID:lNYyA3ozM: >>16
本気だぞ
26 : 2024/02/11(日) 05:44:20.648 ID:zycRLZPa0: >>22
何がだよ
28 : 2024/02/11(日) 05:44:51.846 ID:lNYyA3ozM: >>26
ずっと18歳のマインドで生きてる
20 : 2024/02/11(日) 05:43:34.542 ID:zycRLZPa0: >>15
身長体重は？
25 : 2024/02/11(日) 05:44:16.995 ID:lNYyA3ozM: >>20
170
60～65
31 : 2024/02/11(日) 05:46:07.760 ID:zycRLZPa0: >>25
取り敢えず自炊という名のレトルトやめろ
33 : 2024/02/11(日) 05:47:15.889 ID:lNYyA3ozM: >>31
まあ自炊？って感じではある
レトルトではないけど
35 : 2024/02/11(日) 05:51:25.985 ID:zycRLZPa0: >>33
レンチンカレーってレトルトじゃないのか？
食生活は後の話しだで年齢は？これ真面目な質問だぞ？
37 : 2024/02/11(日) 05:52:30.423 ID:lNYyA3ozM: >>35
お椀にルウと具を突っ込んでレンチンしてる

36
40 : 2024/02/11(日) 05:54:37.439 ID:zycRLZPa0: >>37
だけ食べてる訳じゃないよね？
19 : 2024/02/11(日) 05:43:26.539 ID:C/GgVYX30: 米を減らす
27 : 2024/02/11(日) 05:44:28.718 ID:lNYyA3ozM: >>19
まじ？
23 : 2024/02/11(日) 05:43:36.182 ID:5oAOfHG50: 薬師寺の坊さんの話を参考にしてみなよ
29 : 2024/02/11(日) 05:45:13.682 ID:lNYyA3ozM: >>23
お寺さんに聴くのか？
34 : 2024/02/11(日) 05:50:29.307 ID:5oAOfHG50: >>29
修行中に食を制限すると体臭が変わるそうだよ
薬師寺は幻覚見るくらいガチでやってるから
36 : 2024/02/11(日) 05:51:33.810 ID:lNYyA3ozM: >>34
精進料理てやつか
自分追い込むつもりはないんだがな
30 : 2024/02/11(日) 05:45:44.066 ID:wu5tW9JKr: 善玉菌取ってるか？
ウ●コのニオイ＝体臭やぞ
毎日ヨーグルトや発酵食品食ってみ
ウ●コが無味無臭になるぞガチで
32 : 2024/02/11(日) 05:46:31.275 ID:lNYyA3ozM: >>30
ウ●コ食うな

ヨーグルトいいね
38 : 2024/02/11(日) 05:53:37.087 ID:BDfq1+B/0: 添加物を避ける
39 : 2024/02/11(日) 05:53:57.044 ID:lNYyA3ozM: >>38
どうすれば避けられる？