- 1 : 2023/03/25(土) 16:36:26.36 ID:skJuRqpzd
-
教えてや！
- 2 : 2023/03/25(土) 16:36:50.28 ID:skJuRqpzd
-
ワイは米炊いて惣菜買ってるんだけど飽きてきた！
自炊した方がええんか？
- 6 : 2023/03/25(土) 16:37:31.64 ID:C9dG/1l5r
-
ごつ盛り
- 7 : 2023/03/25(土) 16:37:32.67 ID:oFQMFqMY0
-
納豆ごはん
卵かけご飯
つけ麺の達人
サラダ
- 8 : 2023/03/25(土) 16:37:42.85 ID:hPdPP0eq0
-
うどん
- 9 : 2023/03/25(土) 16:37:59.64 ID:g1l/Lyqv0
-
納豆と、キャベツ、コーン、ウインナー、コンソメ、大根、ネギのスープや
- 10 : 2023/03/25(土) 16:38:15.05 ID:ST7Ub04Z0
-
お好み焼きが一番コスパいい
- 12 : 2023/03/25(土) 16:38:56.96 ID:l/KKRrYD0
-
卵が高くなったの地味に痛いわ
いつまであの値段なんや？
- 13 : 2023/03/25(土) 16:39:06.98 ID:hSTsTdG/d
-
ワイ今日は暇やからハンバーグ作るで
- 14 : 2023/03/25(土) 16:39:40.67 ID:skJuRqpzd
-
>>13
実況してくれや
- 15 : 2023/03/25(土) 16:39:41.97 ID:NXT3w0au0
-
腎臓ぶっ壊しそう
- 16 : 2023/03/25(土) 16:39:49.23 ID:s9T9GZ9wd
-
お好み焼き
- 18 : 2023/03/25(土) 16:40:16.44 ID:01YTDpBA0
-
ゆで卵
- 19 : 2023/03/25(土) 16:40:22.46 ID:2ZFE0mt40
-
基本ハムカツやね
- 20 : 2023/03/25(土) 16:40:43.93 ID:c99Gzbmup
-
チリコンカン
タコライス
肉野菜いため
ネギトロ丼
- 21 : 2023/03/25(土) 16:40:58.10 ID:QnoMPQcK0
-
朝 食パン+スープ
昼 手作り冷凍弁当
夜 常備菜2+メイン1+レトルトみそ汁
- 22 : 2023/03/25(土) 16:41:44.43 ID:iIjIEycZd
-
カップ麺2個喰い
コスパがいいよ
- 23 : 2023/03/25(土) 16:41:48.70 ID:d3i0BstR0
-
今日は鶏もも肉の照焼を予定しとる
- 24 : 2023/03/25(土) 16:41:57.09 ID:yUuqKA5i0
-
スパゲティ作れ
YouTubeで解説してるの真似するんや
どれもそんな難しくないし安くて美味い
- 25 : 2023/03/25(土) 16:42:34.32 ID:Nr2/5OVFd
-
朝目玉焼きと白米
昼玉子焼きと白米と味噌汁レトルト
夜卵かけご飯と味噌汁レトルトと納豆
- 26 : 2023/03/25(土) 16:42:53.48 ID:uFWUA8nM0
-
納豆ご飯
- 27 : 2023/03/25(土) 16:44:44.18 ID:19YwXLevM
-
味噌汁はレンチンで作る
- 29 : 2023/03/25(土) 16:45:34.72 ID:d3i0BstR0
-
>>27
土井善晴「別にそれでええぞ」
- 28 : 2023/03/25(土) 16:45:18.71 ID:l/KKRrYD0
-
ホットサンドメーカーで朝はホットサンド作ってるわ
- 30 : 2023/03/25(土) 16:46:18.88 ID:cdrdpGkLa
-
毎日自炊 外食はしない ほぼ米 パンは菓子パンをたまに食べる デブではない おかずは肉 主に鶏胸肉と豚肉切り落とし 納豆 野菜は玉ねぎキャベツレタス大根ブロッコリー人参 全て価格が安定しているから
- 31 : 2023/03/25(土) 16:47:01.10 ID:2Sv91AJF0
-
納豆→サラダ→納豆→サラダ→納豆
- 33 : 2023/03/25(土) 16:48:41.62 ID:rYS8lcRop
-
麻婆豆腐の素買えば麻婆豆腐はガチで簡単すぎる
- 35 : 2023/03/25(土) 16:49:00.79 ID:2Sv91AJF0
-
最近のスーパーは揚げ物を小さくして個数を増やしたまやかしをしてくる
- 36 : 2023/03/25(土) 16:49:10.59 ID:UHu0hOcM0
-
めんどいからまだ何も食ってない
- 37 : 2023/03/25(土) 16:50:12.42 ID:c99Gzbmup
-
レトルトのもも肉のスモークチキン好きだけどあんまりスーパーで見かけない
- 38 : 2023/03/25(土) 16:51:28.63 ID:J6zQXnVx0
-
平日は毎日社食
休日は外食とデパ地下惣菜
- 39 : 2023/03/25(土) 16:51:40.07 ID:RMLUQd7p0
-
めかぶまたはもずく
- 40 : 2023/03/25(土) 16:52:00.21 ID:cdrdpGkLa
-
鶏レバーを炒めて焼肉のタレと一味で味付け 鶏レバーは安いし栄養もある
- 41 : 2023/03/25(土) 16:52:32.35 ID:ZPqf2Pp00
-
マイプロのプロテインクッキー
プロテインパウダー
カップ麺
マルチビタミンミネラルとフィッシュオイル
なお体調は悪い模様
- 42 : 2023/03/25(土) 16:54:49.93 ID:d3i0BstR0
-
>>41
圧倒的に食物繊維とプロバイオティクスが足りとらん
飲むヨーグルトとオートミールどっかに足せ
- 43 : 2023/03/25(土) 16:55:00.48 ID:DW+ydJEU0
-
うんこ
コメント