- 最近半額惣菜しか食ってない
- なんかあるか？
- どういう系を欲してるんや
- >>3
ケンモメシ系 - >>5
安売りカップ麺食って汁に飯入れとけ - >>10
ええな
炭水化物やばそう - 近くのスーパーは何がある？
普段行ける範囲で教えてくれ - >>4
業務スーパーとかevergreenとかやな - プロテインを牛乳で溶かす
- >>9
美味いんか？
人生でプロテイン飲んだことない - >>11
ジュースみたいなもんや
味付きのやつはな - >>13
筋肉欲しいしプロテインありやなあ - ピザトースト
スライスチーズ、玉ねぎかピーマン、ケチャップ、マヨネーズ乗せてトースターで焼くだけで結構美味い - >>14
トースターないわ - プロテイン飲んだらオナラ止まらんくなったわ
- >>18
それじゃプッテインやな - >>20
!aku
★アク禁：>>20 - プロテイン
飲んで運動しない
イッチかな - >>19
筋トレ始める予定 - >>30
始めるなんて言ってる時点で間違いだ！
始めたなら言っていい - お腹空いたわ
カップ麺食うか - ケンモメシがええなら冷凍うどんチンして卵と麺つゆかけて食おうぜ
好みによって納豆とか入れて食ってもええぞ - >>23
ええなあ
１食50円くらいか
めちゃくちゃコスパいい - 冷凍うどんは250円くらいで5食も入ってる
安いで - 卵かけご飯+納豆キムチが1番コスパいいよ
- >>26
ワイは納豆食えん - >>28
食えるようになれ - >>31
- 朝からカップ麺食うようなやつがコスパなんか気にするなよ
- >>29
カップ麺はコスパいいやろ - スパゲティにお茶漬けの素をかけるのもやすくあがるで
- >>34
良く聞くわ
お吸い物でもいいらしい - 業務スーパーあるなら冷凍讃岐うどんが5食で180円とかやろ
- >>39
今度買うわ - 糠漬け作ってろ
梅も近所で貰って漬けとけ
あとは米安くなるのを待て - >>41
自家製の梅漬けホンマ美味い - ドンキのシーチキン
- ただしお揚げをきつねうどんのきつね部分にするには
みりんとお醤油と砂糖で少し煮る必要があって
みりんとか高いわな - 卵かけご飯が最強ちゃうか
ご飯さえあれば - >>53
ご飯さんサイドがパフォーマンス下げつつあるよな
コスパ良くて美味い飯教えてくれ
おーぷんなんJ
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