冬季うつ病、「引っ越す」しか対策がない

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1 : 2022/11/26(土) 10:55:26.03 ID:b2sSrgsKM

もしかして「冬季うつ病」? 「寝ても寝ても眠い」「甘いものを欲する」通常のうつ病との違い〈dot.〉
11/25(金)
https://news.yahoo.co.jp/articles/3b8b34718b693139d0a52a2ad9ccca417bc3cf62

2 : 2022/11/26(土) 10:55:48.09 ID:k23QG/l70
日光浴だろ
3 : 2022/11/26(土) 10:56:46.05 ID:PydBOjfY0
僕は予防的にサインバルタの量を増やした
9 : 2022/11/26(土) 10:57:55.45 ID:bQnFE+uYa
>>3
薬中キモ
15 : 2022/11/26(土) 11:00:36.08 ID:Gdz5CE+Wa
>>3
アザラシ久しぶりだな
ただ単に見るスレが違ってだけかもだけど
4 : 2022/11/26(土) 10:56:49.64 ID:yotdIibw0
つ肛門日光浴
5 : 2022/11/26(土) 10:56:53.28 ID:lLRRnBEl0
ペット用のフルスペクタルライト浴びたらいいよ
6 : 2022/11/26(土) 10:57:24.55 ID:CZu0BhUz0
常夏の島へ引っ越すしかない
7 : 2022/11/26(土) 10:57:29.71 ID:bQnFE+uYa
冬季うつはタイに行くだけだろ
常夏だから日本が冬でも夏並み
うつ病の特効薬大麻も吸える
8 : 2022/11/26(土) 10:57:33.86 ID:mcbs5li/0
アナル日光浴で解決するよ、がちで
10 : 2022/11/26(土) 10:58:39.60 ID:eFhx1jwp0
岡山来いや
冬でも天気いいぞ
22 : 2022/11/26(土) 11:05:18.32 ID:PU1sN2Sq0
>>10
もうずいぶん地元帰ってないけどそういや晴れの国とか自称してたなぁ
11 : 2022/11/26(土) 10:58:44.13 ID:bXpZ+6wBr
東北はやめとけ
さむすぎて病む
14 : 2022/11/26(土) 11:00:09.96 ID:Wh1r+vd40
>>11
いわきは割と暖かくない?
あんま雪も降らないでしょ
17 : 2022/11/26(土) 11:01:54.78 ID:Gdz5CE+Wa
>>11
雪かきとか憧れるんですけど
ニートも働いてますよっていう免罪符みたいなのが生まれるから
13 : 2022/11/26(土) 10:59:28.52 ID:uz8esYFR0
冬眠しろ
16 : 2022/11/26(土) 11:00:45.87 ID:eDfghjKg0
複雑性PTSD
日本では政治的に無いことにされた精神障害である
18 : 2022/11/26(土) 11:02:00.86 ID:STfrbU9QM
ほいよ、一億円
治ったぁ!
20 : 2022/11/26(土) 11:04:18.09 ID:Gdz5CE+Wa
>>18
めっちゃ治るわ
金あれば余裕
19 : 2022/11/26(土) 11:03:15.14 ID:I2tGmJqC0
外が晴れてるほうがなんかムカつくけど😠
21 : 2022/11/26(土) 11:04:51.32 ID:mWZjSbob0
ビタミンD錠剤を摂る
23 : 2022/11/26(土) 11:05:56.52 ID:8SS8Nwik0
サマータイムとか考えるならウインタータイム作って始業遅くしろって思うわ
関東民は信じられないかもしれないけど九州は冬の時期7時でもまだ暗いんよ
24 : 2022/11/26(土) 11:06:15.36 ID:RWdZi7u70
首都圏に人が多いから鬱患者が増えるだよな
26 : 2022/11/26(土) 11:06:44.14 ID:h0VQ7KB70
いやマジで
毎日雪か鉛色の曇り空
死にたくなるぜ本当に
27 : 2022/11/26(土) 11:12:52.98 ID:Ac+1RD0y0
寒いと精神おかしくなるよな
春にファーとなった変質者が現れるのよくわかる
28 : 2022/11/26(土) 11:15:27.57 ID:qtPQqWZG0
雪のせいで景色変わらんしな~
北の連中にキチゲェが多いのも分かるわ
29 : 2022/11/26(土) 11:17:36.38 ID:80SSO6pDM
まぁまだ季節が完全に移り変わってないしな
冬って入口が一番きついんよ。夏もだけど
慣れれば愚痴も出なくなる
冬至までは我慢しようね
32 : 2022/11/26(土) 11:24:08.12 ID:0OpSshns0
割とマジで冬季うつ用のライト使え

朝起きる時間に合わせてつくようにタイマーセットしとくと目覚めも良くなる

引用元:https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1669427726

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