- 1 : 2022/09/20(火) 15:35:55.95 ID:2uVmfsgt6
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お願い
- 2 : 2022/09/20(火) 15:36:10.87 ID:+YLkKSYnM
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ハムにする🥺
- 4 : 2022/09/20(火) 15:36:28.33 ID:mfZbDOwAd
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茹でてポン酢かけるだけで旨い
- 8 : 2022/09/20(火) 15:36:50.77 ID:qKD1dvTX0
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>>4
あ、おいしそう
- 5 : 2022/09/20(火) 15:36:35.84 ID:AJcQ+Je30
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鶏ハムチャーシューや！
- 7 : 2022/09/20(火) 15:36:49.85 ID:hIV24r7o0
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焼く
- 9 : 2022/09/20(火) 15:37:11.49 ID:qnSsY1oV0
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そんなの無いよ
- 10 : 2022/09/20(火) 15:37:12.25 ID:EVTjzst60
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塩麹に漬ける
- 11 : 2022/09/20(火) 15:37:33.49 ID:jGooIq0Xd
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叩いて薄くして揚げてバルサミコソースにあえる
- 12 : 2022/09/20(火) 15:37:34.27 ID:Hym3qgxW0
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たたいて薄く伸ばした胸肉にチーズと梅肉と大葉を挟んでパン粉つけて揚げる
- 13 : 2022/09/20(火) 15:37:41.13 ID:sx8D+9qH0
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１日常温熟成させて刺身で食べる
- 14 : 2022/09/20(火) 15:37:44.36 ID:xX/kRKf10
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茹ででBBQソースを垂れるくらいかける
オーブンで表面をパリッとさせてかぶりつく
- 15 : 2022/09/20(火) 15:38:08.15 ID:rwlnVPhf0
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【ブライン液】を検索しておけ話はそれからや
- 16 : 2022/09/20(火) 15:38:25.32 ID:zoG3Jpttd
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コウケンテツの揚げるチキンスティクのやつマジで美味かった
- 17 : 2022/09/20(火) 15:38:47.63 ID:JONnCXByd
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ない
- 18 : 2022/09/20(火) 15:38:49.59 ID:ZTnA/r+N0
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ブライン液に浸けて唐揚げ
- 19 : 2022/09/20(火) 15:39:14.06 ID:ww6og8ez0
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ブライン液に3時間以上漬け込んで後はオーブンに任せるだけでウマイで
- 20 : 2022/09/20(火) 15:39:41.42 ID:SrdhL9eU0
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サラダチキンやろな
冷凍してもいいし
作り置きしたらあとが楽
- 22 : 2022/09/20(火) 15:40:29.71 ID:3DalbPaz0
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フォークで刺して低音調理でサラダチキン
- 24 : 2022/09/20(火) 15:41:12.49 ID:chPjzwpOM
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鶏ハムやで
- 26 : 2022/09/20(火) 15:41:54.73 ID:oy4R7hXN0
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コンフィがええぞ
- 27 : 2022/09/20(火) 15:42:25.59 ID:y0lpAdCa0
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ワイいつもチキンカツチーズ入りにしてる
- 28 : 2022/09/20(火) 15:42:30.51 ID:rwlnVPhf0
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大学生か
- 30 : 2022/09/20(火) 15:43:10.56 ID:wkPQSJYq0
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ディアボラも楽でええで
- 32 : 2022/09/20(火) 15:44:41.85 ID:p3BJ/owBM
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丸いまぁるいお月様
- 34 : 2022/09/20(火) 15:47:38.68 ID:bYdBkSWhM
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加熱するからパサつく
つまり生食一択って事になるな
- 35 : 2022/09/20(火) 15:49:32.44 ID:ZgGX64uia
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薄く削ぎ切りしてフライパンで焼く
- 36 : 2022/09/20(火) 15:51:25.04 ID:flo16MZIp
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ワイ筋トレ初めた時に色々模索したけど鶏むね肉を美味しく飽きずに食うのは無理や
- 38 : 2022/09/20(火) 15:54:05.90 ID:hxgwkLba0
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唐揚げ
- 39 : 2022/09/20(火) 15:54:14.39 ID:9Fc9VqFw0
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薄切りして生でペロリよ😋
薄切りにするから寄生虫がいても余裕💪😁
あとはワサビやニンニクと醤油で食べれば殺菌効果あるから病気にならない💪😙
- 40 : 2022/09/20(火) 15:54:35.41 ID:o/PK/1sU0
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日本酒味の素塩水
レンチン
むしってたべる
引用元：https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1663655755
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