- 1 : 2026/06/03(水) 17:37:39.285 ID:diESxyBm0
- 鬱病治らん
人生がもう見えん
どうすればいい
- 2 : 2026/06/03(水) 17:37:59.115 ID:jF6CoRjc0
- オスとしての最盛期にちゃんとチ●コ使えなかった奴って人生に満足感がないから
いい歳してずっとオ●ニーしてるんだよね
- 6 : 2026/06/03(水) 17:38:21.978 ID:diESxyBm0
- >>2
ほんとこれ
死んだほうがいい
- 3 : 2026/06/03(水) 17:38:05.017 ID:diESxyBm0
- 何の仕事すればいいんだよ
電験ってやつ取ればいいのか？
- 4 : 2026/06/03(水) 17:38:14.194 ID:VPpIWGt80
- 何もしなくていい
- 8 : 2026/06/03(水) 17:38:33.911 ID:diESxyBm0
- >>4
死なせてくれよ
- 5 : 2026/06/03(水) 17:38:18.265 ID:lx8elPox0
- IDがdieじゃん
- 9 : 2026/06/03(水) 17:38:41.175 ID:diESxyBm0
- >>5
はい
- 7 : 2026/06/03(水) 17:38:23.319 ID:wx7a61HZ0
- まず鬱病治せよ
- 11 : 2026/06/03(水) 17:39:20.976 ID:diESxyBm0
- >>7
どうやって治すんだよ
外でても俺の居場所ねえし
働きたくても体力足りねーし
- 14 : 2026/06/03(水) 17:40:20.442 ID:wx7a61HZ0
- >>11
ちゃんと病院通って薬飲んで毎朝同じ時間に起きて散歩できればして飯も3食食ってできるだけ同じ時間に寝ろ
- 19 : 2026/06/03(水) 17:41:59.869 ID:diESxyBm0
- >>14
それやってるけど意味ある？
鬱病になっても戻る場所がないのに治す意味ある？
- 22 : 2026/06/03(水) 17:43:06.556 ID:wx7a61HZ0
- >>19
治したら体力もだいぶ戻るよ
居場所も金も話はそれからだ
- 26 : 2026/06/03(水) 17:45:23.426 ID:diESxyBm0
- >>22
そういうもんなのか
体力をつけないと話にならないのか
- 30 : 2026/06/03(水) 17:47:04.973 ID:wx7a61HZ0
- >>26
だから全てはまず鬱病をある程度まで寛解させてからだよ
今すぐ何かしようとしても焦るだけでたぶん難しいと思う
俺が言ったの全部ちゃんとやってるなら
あとは時間の問題かと
- 33 : 2026/06/03(水) 17:48:16.032 ID:diESxyBm0
- >>30
そうなのかな
鬱病は20と24でもやって自力救済したけど今回はマジで治らん
- 37 : 2026/06/03(水) 17:51:14.189 ID:wx7a61HZ0
- >>33
自力で中途半端にするより 今回ちゃんと治しとくほうがいいぞ
最低でもまだ1年はかかると思うから
必要なら親元に帰ったりもしとけ
- 42 : 2026/06/03(水) 17:52:22.958 ID:diESxyBm0
- >>37
実家引き込もりだが
動けねえよ
- 46 : 2026/06/03(水) 17:53:05.941 ID:wx7a61HZ0
- >>42
じゃあ貯金なくなってもすぐ詰みはしないか 良いじゃん
そのまま規則的な生活続けていこう
- 50 : 2026/06/03(水) 17:54:14.619 ID:diESxyBm0
- >>46
問題の先送りにしか見えねえのよ
立ち上がる理由かマイルストーンが欲しい
- 52 : 2026/06/03(水) 17:55:01.170 ID:wx7a61HZ0
- >>50
目の前の一番の問題は？
- 56 : 2026/06/03(水) 17:56:28.391 ID:diESxyBm0
- >>52
わからない
どうせ治らないこと、生きる意味がないこと、生きる価値もないこと、よって居場所がないこと、だから死ななければいけないこと
- 60 : 2026/06/03(水) 17:57:34.268 ID:wx7a61HZ0
- >>56
目の前の一番の問題は鬱病じゃねーの？
それを先送りにして他のことあれこれ手を出すのは
それが一番の問題の先送りだと俺は思うよ
- 65 : 2026/06/03(水) 17:59:10.626 ID:diESxyBm0
- >>60
でも治んねえんだぞ？
歩いても徒労だし居場所を得る未来は見えない
結局どうすればいいんだよ
- 10 : 2026/06/03(水) 17:38:44.113 ID:3uIge0VX0
- 復帰する必要ある？
- 12 : 2026/06/03(水) 17:39:52.684 ID:diESxyBm0
- >>10
もうないけどこのまま野垂れ死ぬのは少し嫌だ
- 13 : 2026/06/03(水) 17:40:20.186 ID:VOAUqXp60
- 趣味を共有できる人いないの？
- 16 : 2026/06/03(水) 17:41:22.539 ID:diESxyBm0
- >>13
鬱病になる前に趣味捨てたわ
- 15 : 2026/06/03(水) 17:40:56.503 ID:diESxyBm0
- この世に未練はあんまねえんだよな
自分のために生きたいとはあんま思えねえし
でもSNSの友達が悲しむから今更自殺はできねえの
- 17 : 2026/06/03(水) 17:41:25.834 ID:T0r4BBoL0
- 社会復帰って就職したいってことなん？
- 21 : 2026/06/03(水) 17:42:45.257 ID:diESxyBm0
- >>17
よく分からない
俺の居場所が欲しい
でも男の居場所って金で稼いで作るものじゃん
- 18 : 2026/06/03(水) 17:41:52.204 ID:jbwNZSet0
- まず食生活の改善、お金がないなら。菓子パンを二個とジュース一本。菓子パンは、新製品が望ましい。そして、幸福神経を刺激し、好きなアニメを見る。
眠気が来たら。絶対電気を消し、寝ること。
- 23 : 2026/06/03(水) 17:43:34.092 ID:diESxyBm0
- >>18
好きなアニメって何だよ
社会のお荷物がアニメなんて見たらだめだろ
- 20 : 2026/06/03(水) 17:42:36.979 ID:XbjrBlxX0
- 全部含めて役所に行けば話聞いて進めてくれる
メンタルや健康状態、生活に困窮してるか等の状況等も相談するといい
まともに聞かない役所ならスレ立てて晒してやればいいんだわ
流石にそれはないと思うけど
- 24 : 2026/06/03(水) 17:44:52.908 ID:diESxyBm0
- >>20
行く意味あんのかね
ここ数年間月1で縄持って出かけてましたとか誰かに言ったら一生精神病院だろ？
- 25 : 2026/06/03(水) 17:45:09.864 ID:XbjrBlxX0
- 自分の住んでる地域+困窮者自立支援で検索してみるといいよ
なければ直接役所に問い合わせて、自立支援等の相談があるのですがって言えばいいよ
- 27 : 2026/06/03(水) 17:46:08.986 ID:diESxyBm0
- >>25
貯金が相当減ってきたけど困窮はしてねえんだよな
でも自立手段が見つからない
- 32 : 2026/06/03(水) 17:47:41.321 ID:XbjrBlxX0
- >>24
通院はあっても
いきなり入院はないでしょ
>>27
そういった細かな事も相談に乗ってくれる
フルで仕事できないならそれなりに進めてもらえるよ
- 34 : 2026/06/03(水) 17:49:24.250 ID:diESxyBm0
- >>32
既に一度入院勧められてたんだよね
俺に医療を施す価値があるはずもないから断ったけど
- 28 : 2026/06/03(水) 17:46:25.414 ID:O8842f3+0
- 環境ガラッと変えてきっかけがあれば治るんだけど割と運頼みかも
- 31 : 2026/06/03(水) 17:47:13.826 ID:diESxyBm0
- >>28
具体的にはどういうこと？
- 57 : 2026/06/03(水) 17:56:57.606 ID:O8842f3+0
- >>31
俺の場合だから誰にでも当てはまるとは限らんが…
12年引きこもりやってた
引っ越しして今まで全く関わったこともない業界に就職した
それまではどっちかというと上層階級にいたんだけど最底辺に近い業界
当然社員のレベルも低いから必然的にいきなり主力で頼られる
そしたら妙にやる気スイッチが入ってしまい入社5年で部長級に出世
- 61 : 2026/06/03(水) 17:57:56.965 ID:diESxyBm0
- >>57
そうか
立派だよ
- 29 : 2026/06/03(水) 17:46:57.739 ID:diESxyBm0
- 貯金はあるから何もしない時間はある
でも治療はうまくいってない
有料の自立支援を受けるだけの余裕はない
- 35 : 2026/06/03(水) 17:50:05.071 ID:diESxyBm0
- 昔の鬱病は夜しか出歩けないくらいでちょろいもんだったが今回のガチで無理
- 36 : 2026/06/03(水) 17:50:53.884 ID:wh46yqAH0
- お前京大のやつ？
- 38 : 2026/06/03(水) 17:51:19.595 ID:diESxyBm0
- Yes
ID変わったのか
- 39 : 2026/06/03(水) 17:51:44.338 ID:diESxyBm0
- 電験3種取って再就職とかできねーかな
- 40 : 2026/06/03(水) 17:52:05.511 ID:wx7a61HZ0
- >>39
だから先に鬱病治せって
- 45 : 2026/06/03(水) 17:53:02.269 ID:diESxyBm0
- >>40
鬱病治せっつーけど治んねーんだよ
治んねーけど金が尽きたら親に無心しなきゃいけなくなるだろ
- 47 : 2026/06/03(水) 17:53:30.426 ID:wx7a61HZ0
- >>45
治るのを待ってからいろいろ動け
- 41 : 2026/06/03(水) 17:52:06.735 ID:wdcv09cL0
- 作業所で働けばいいと思うよ
- 43 : 2026/06/03(水) 17:52:31.331 ID:Ry6Xoy070
- 本物の鬱状態の奴がこんな駄スレ立てる余裕ある訳無いだろ
- 48 : 2026/06/03(水) 17:53:33.982 ID:diESxyBm0
- >>43
そりゃガチ鬱期はベッドで失禁してたし
- 44 : 2026/06/03(水) 17:52:31.672 ID:D5oMoJvh0
- そのゼロイチ思考をやめる
- 49 : 2026/06/03(水) 17:53:42.106 ID:njV/pber0
- 鬱病だけど薬も飲んでるんだけど治るビジョンが全く見えない
治った人本当に元気になるの？
- 51 : 2026/06/03(水) 17:54:33.838 ID:wx7a61HZ0
- >>49
仕事と日常生活送れるぐらいには元気になるよ
鬱のときに元気な状態を想像しにくいのは仕方ない 仕様です
- 62 : 2026/06/03(水) 17:58:01.740 ID:njV/pber0
- >>51
趣味とかもうーん…って感覚なんだけど治るのか…
仕様と言われたらわかるんだけど何も楽しいことしようと出来ないから困ってた
- 66 : 2026/06/03(水) 17:59:52.734 ID:wx7a61HZ0
- >>62
ちゃんと治す気で治療してれば治るよ
本人の治す気が一番大事かも
食事とか睡眠とか通院とかは本人の治す気ないと結構難しい
- 53 : 2026/06/03(水) 17:55:16.551 ID:diESxyBm0
- 若い時の鬱病は自力で直せたけど根本的な原因があったんだろうな
- 54 : 2026/06/03(水) 17:55:41.370 ID:M/2OaJwR0
- 鬱病になったことがないからわからん！
- 58 : 2026/06/03(水) 17:57:19.163 ID:diESxyBm0
- >>54
ならないほうがいい
馬力がなくなる
- 55 : 2026/06/03(水) 17:56:07.405 ID:3qvnaSjr0
- 鬱系YouTuberやってみたら？
- 59 : 2026/06/03(水) 17:57:28.633 ID:D5oMoJvh0
- IDがもう少しでセクシービーム
- 63 : 2026/06/03(水) 17:58:20.300 ID:XbjrBlxX0
- メンクリ通ってて言える事は、自分に合った薬を見つけるまでが大変
未だに抗うつ薬は合ってないと思う
結局辿り着いたのが眠剤飲んである程度決まった時間に寝る事
ストレスで眠剤増やして飲む時があるけど、それが落し穴ってのも分かってきた
眠剤は用量は守って、時にはピルカッターで半分にする
- 64 : 2026/06/03(水) 17:58:52.553 ID:Ry6Xoy070
- 12年引きこもってたのに上流階級で5年で部長とかどこからどう突っ込めばいんだｗ
- 67 : 2026/06/03(水) 18:00:06.758 ID:diESxyBm0
- 上流階級はわかるけどさ
つまり労働者階級の中では勝ち組企業だったっつーことだろ？
- 68 : 2026/06/03(水) 18:00:35.621 ID:QP1COnAH0
- 好きな音楽聴きながらあてもなく散歩する
外に出るのに慣れてきたらバイトに応募する
給料が出たら焼き鳥屋に入ってみる
服なんかも買ってみたりする
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