- 1 : 2026/04/19(日) 19:25:29.411 ID:kC65w5Jo6
- 散歩する気力ある訳ねえだろ
バア - 3 : 2026/04/19(日) 19:26:02.890 ID:c7SGqav9R
- 毎朝犬の散歩してるけど普通に鬱だよ
- 4 : 2026/04/19(日) 19:26:04.721 ID:fbFFmvVhx
- エッヂはできる
- 5 : 2026/04/19(日) 19:26:07.324 ID:EH7su.HWn
- ワイ「ちんぽ」
- 6 : 2026/04/19(日) 19:26:37.297 ID:Btuz2hW/F
- してみようよ🥺
- 7 : 2026/04/19(日) 19:27:16.964 ID:DNv6KKo3M
- 僕「タイでタイマキノコLSD」
- 8 : 2026/04/19(日) 19:27:56.151 ID:xen3vOjDP
- 朝の散歩はガチでオススメや
- 9 : 2026/04/19(日) 19:28:06.880 ID:XR0gQIvtG
- 散歩できる体力と時間がないよな
- 10 : 2026/04/19(日) 19:28:18.824 ID:DqCuXFdHB
- ワイ「科学の進歩を待て」
- 11 : 2026/04/19(日) 19:29:16.129 ID:QLfGzUXse
- 深夜とか超早朝に散歩するの確かにええけど
段々そこでたまに人とすれ違うとすんごいストレスになる
昼は人が居って当然やからなんとも思わんけど
3時とか4時に歩いてて人が居ったらほんまに気持ち悪くなる - 13 : 2026/04/19(日) 19:30:15.706 ID:MLFiqdKTM
- テンションクソ低い休日も出掛けると脳がスッキリするから不思議や
- 14 : 2026/04/19(日) 19:31:20.820 ID:ELJWMLpKq
- いちばんコスパいいの入浴説
- 19 : 2026/04/19(日) 19:36:55.441 ID:f1w.x9lJI
- >>14
実際、微温浴は副交感神経活性化させるし高温浴は神経疲労回復させるからかなり良いんだよな - 15 : 2026/04/19(日) 19:32:36.535 ID:f1w.x9lJI
- ワイ「うんち!ちんちん!」
- 16 : 2026/04/19(日) 19:33:03.397 ID:3I49oIcl8
- 強制的に健康生活してる刑務所は鬱病少ないので、治療すれば治るってことよな
- 18 : 2026/04/19(日) 19:36:46.769 ID:LmsBM32vA
- >>16
食事もあると思う - 20 : 2026/04/19(日) 19:37:17.089 ID:LmsBM32vA
- >>16
鬱のひとって
食いもンがヤバイ人も多い - 22 : 2026/04/19(日) 19:37:43.105 ID:zGB2tJa1Q
- >>16
結局余計なこと考える隙を与えないくらい作業させればええんやね - 25 : 2026/04/19(日) 19:41:47.860 ID:QW8WzYWpI
- >>16
鬱の奴が各種犯罪成し遂げられると思わん - 17 : 2026/04/19(日) 19:35:34.114 ID:4q/c3ogGC
- まずエッヂをやめます
- 23 : 2026/04/19(日) 19:39:45.947 ID:zK2fxYQU7
- エッヂなんか見てるからうつになるねん
- 24 : 2026/04/19(日) 19:40:39.084 ID:1p38IL.Cj
- やれば出来そうでも意欲がわかないのが悩みなんよな
強制的にやらせるってのはある程度効果あるはずや
でもこれ鬱じゃなくてハッタショの二次障害のケースかもしれんわ - 26 : 2026/04/19(日) 19:42:25.900 ID:txPf3MS7w
- 「甘え」な?😁
- 27 : 2026/04/19(日) 19:42:42.907 ID:dBd8hNWkC
- うつが酷い時はとにかく寝ろ
散歩とか入浴とかサウナとかはそれなりに快復してからなら効果あるけど重症の時はキツい - 28 : 2026/04/19(日) 19:43:45.935 ID:KOg9g/cjj
- あったかくなってきたからとりあえず夜寝て朝起きて日の光浴びるところからやな
- 29 : 2026/04/19(日) 19:43:56.764 ID:1p38IL.Cj
- 学校や職場に強制されないと自律して生きていけない層がおるからな
そういうやつは強制マジ効きやで - 30 : 2026/04/19(日) 19:44:11.065 ID:d2BKDbdQM
- 確かに刑務所って鬱にならんのかな
ええんか
彡(.)(.)「うつ病で辛い…」アホ「早起きして散歩するといいよ(^-^)」エアプ「河原を散歩しろ」他人に興味ない人「散歩」
エッヂ


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