- 頼むわ
- カナヅチではないんやけど
せっかくやしイチから学び直そうと思う - ちなダイエット目的や
- マシンどれやればええとかオススメローテみたいなのあれば頼む
- 有識者求む
- 安倍晋三ダイエット
- サウナも付いとるからそこは楽しみの一つ☺️
- クロールは何となくできて25m泳げる
- 平泳ぎはフォームぐちゃぐちゃでスピード遅い
- 一番カロリー使うのはバタフライや
バシャバシャするから周りに人がいないときにやるといい - >>10
バタフライ上手くなれば音でなくて周りに迷惑かからないようになる？ - バタフライはバチャバチャ音うるさいし下手くそすぎてやっとらん
- 音考えるなら平泳ぎ一択
クロールも素人がやるとバタ足がうるさい - >>13
🔰が平泳ぎを学ぶのにオススメ動画とかなんかある？
どれ信じればええのかわからんのよなあ - スクール通いなさい
- >>14
動画見てやってみてしっくりこなければ水泳教室？みたいなの考えるわ - 空いとる時間帯ならバタフライできると思う
- 見よう見まねでええと思うで
試行錯誤しながらやったら楽しいし - YouTubeにあるやろそれ見て泳げ
- >>19
せやからどの動画を見ればええのかがわからんのや
堅苦しくて機械的指導すぎるのはあんまり😅 - >>23
あんなの全部tipsだからいくら見たって足しにならんよ - >>29
動画見て泳ぎ方を学んでから実践しようと思うんやけどあかんのか？
チェックしてくれる人が必要？ - >>33
足下がってるか、きちんとかけてるか、自分でチェックできるなら独学でええよ - >>46
チェック方法とかわかればええんやけどな
そこまで説明してくれる動画が良さそう - ジジババ多いとこだと普通にうんち浮いてることとかあるから気をつけてな
- >>20
ジジババ多そうやけどそこはもう諦めとるわ - >>25
たぶんプールより風呂の方が気をつけた方がええ - >>32
テロすぎて草 - 平泳ぎスイスイ泳げる人すごいと思う
ワイとかスピードでないし周りから見たら溺れとるように見えてそう - 最初は歩きだけでもええで
その次平泳ぎ→クロール→背泳ぎ→バタフライ
クロール出来るようになったところで水中でターンして壁蹴って方向転換できるようになると50 m泳げる - >>22
歩くだけでも消費カロリー中々らしいな
効率よく痩せる歩き方とかも興味ある - ひたすらクロールしろ
週2で1500ずつ泳いでりゃ痩せるから - >>24
1500mって凄くね？と思ったけど25mを往復30本なら行けなくもねえのかな🤔
何分、何時間で1500泳いどる？ - >>31
俺なら4時間はかかる - >>51
一見時間かかりすぎやろと思ったけど
それが遅いのかどうかもわからんわてけ歩いてもそのくらいやない？知らんけど
- 平泳ぎは股関節の可動域が広がるから良いと思う
股関節が柔軟になればだいたいの問題は解決するで - なんにしろ一回につきちゃんと30分から40分くらいは動き続けないと
- >>30
そこは大丈夫
１時間以上プールにおればええんやろ多分🙄 - ダイエットならバタフライや
- >>34
バタフライはほぼ泳げないレベルやな
クロールと平泳ぎをマスターしてからバタフライも覚える予定や - ワイもスイミングやりたいけど近くにないわ
- >>35
通いやすい場所やないと続かんし悩ましいな
ジム以外にも目的があればええんやろけど - 水泳場あるけど泳ぎ方がわからねぇんだよな😢
- >>41
それな
子供の頃に何となく泳げてたしカナヅチではないんやけど
せっかく長期でジム通うから泳ぎ方をきちんと覚えたいわ - まず練習用の水着を買う
全てはそこからフィットネス用で泳ぎにきたらもう察する
- >>43
水着にも種類あるん？もう買ってしまったんやけど - >>45
あるよ
男が腿カバーしてる水着履いてたらとりあえず見下すで - >>43
練習用とフィットネス用でそんなに変わるのか？ - >>49
変わる変わる
ワイフィットネス用じゃ泳ぐ気にならん - arenaの水着やから別に可も無く不可もなくやろ知らんけど
- 一番はバタフライだけどバタ足を必死にやるだけでも充分や
あとは全力で泳ぐ - >>48
人少ないときはバタバタするの意識してみる👍 - クロール延々とやっとるおじいちゃんすごいわ
- バタバタの練習だけでもかなりカロリー使うからな
すれ違う人には気をつけて気長にやればいい
【急募】ワイ、プール付きジムに行く🔥泳ぎ方でオススメ動画を教えて🙇
エッヂ
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