動物性タンパク質摂るなら何が最強?

1 : 2025/07/03(木) 13:13:36.070 ID:AwcAneme0
鶏むねとササミはNGワード
6 : 2025/07/03(木) 13:14:30.144 ID:vrA0Ly9w0
カラス肉🐦‍⬛
29 : 2025/07/03(木) 13:22:56.968 ID:AwcAneme0
>>6
鳥獣保護法で捕まるだろ
7 : 2025/07/03(木) 13:14:38.029 ID:/y/0yViH0
鶏もも皮なし
30 : 2025/07/03(木) 13:23:43.028 ID:AwcAneme0
>>7
鶏の概念から離れろよトサカ野郎
10 : 2025/07/03(木) 13:15:37.247 ID:yw8KsgiH0
私が最強おおおおおぉぉぉぉぉぉぉぉおおおおぉおおぉ
12 : 2025/07/03(木) 13:16:14.339 ID:PqJcCNE40
普通にホルモン
肉屋で買えば様々な部位が安い値段で買える
そしてなにより栄養が異常に豊富なタンパク質となってる
こんな基本も知らんとかお前マジで高タンパク食について真剣に考えてないだろ
そのあまりに未熟な態度におれは怒りで何度も震えている
35 : 2025/07/03(木) 13:28:10.243 ID:AwcAneme0
>>12
どこの肉屋?つかホルモンとか脂だらけで不健康だろ。飲み会の時に永遠とホルモン注文してみ?二度と飲み会誘われなくなるから
15 : 2025/07/03(木) 13:18:10.310 ID:eUYVc1X70
(´・ω・`)たまご
36 : 2025/07/03(木) 13:28:56.543 ID:AwcAneme0
>>15
1個タンパク質6gしかないんですが
47 : 2025/07/03(木) 13:36:54.669 ID:eUYVc1X70
>>36
(´・ω・`)っ🥚🥚🥚いっぱいたべな
48 : 2025/07/03(木) 13:39:38.063 ID:AwcAneme0
>>47
10個食べても60g
49 : 2025/07/03(木) 13:41:33.030 ID:eUYVc1X70
>>48
(´・ω・`)やすいしいいじゃむ
20 : 2025/07/03(木) 13:19:31.488 ID:6Kj6ro+O0
そりゃおめぇゼラチンよ
40 : 2025/07/03(木) 13:30:12.336 ID:AwcAneme0
>>20
トリプトファンが無いからスライムみたいな形なんよ
21 : 2025/07/03(木) 13:20:19.300 ID:zNg1qEgc0
青魚が良い
オメガ3脂肪酸が豊富
42 : 2025/07/03(木) 13:30:48.787 ID:AwcAneme0
>>21
魚食ってるやつヒョロヒョロじゃん
22 : 2025/07/03(木) 13:20:50.709 ID:mWOGbLaA0
最強は国産牛A5ランクサーロインのレア
43 : 2025/07/03(木) 13:31:27.809 ID:AwcAneme0
>>22
A4のほうが旨いけどな
24 : 2025/07/03(木) 13:21:18.164 ID:1NLG6Lx30
かまぼこがプロテイン並
44 : 2025/07/03(木) 13:32:19.441 ID:AwcAneme0
>>24
かまぼこでムキムキになりましたって奴いるか?
28 : 2025/07/03(木) 13:22:47.286 ID:CdtSIla2M
マジレスすると馬肉
46 : 2025/07/03(木) 13:33:08.266 ID:AwcAneme0
>>28
たしかに!
34 : 2025/07/03(木) 13:27:44.117 ID:ezZyds3V0
牛ヘレでいいべ
37 : 2025/07/03(木) 13:29:13.887 ID:PfSkqgyY0
魚肉ソーセージ
50 : 2025/07/03(木) 13:49:14.637 ID:CsOM1yQDa
鶏むね肉とササミ
51 : 2025/07/03(木) 13:49:45.070 ID:AwcAneme0
>>50
消えろ
52 : 2025/07/03(木) 13:49:58.401 ID:CsOM1yQDa
>>51
お前が?
53 : 2025/07/03(木) 13:54:09.712 ID:AwcAneme0
>>52
いや、お前だよお前
54 : 2025/07/03(木) 13:56:18.094 ID:1CLg/iUY0
出てないのだと鯨

コメント

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