有識者「ついにADHDの先延ばし癖を解決しました」(パシャ)

1 : 2025/06/16(月) 16:00:50.17 ID:gJWsOAMV0

ADHDの先延ばし癖を「レシートプリンター」を使ったライフハックで克服できたというエピソード

ゲームやSNSならいくらでもやり続けられるのに、仕事のタスクや日常の家事などはどんどん先延ばししてしまうという人もいるはず。ADHDに関連した先延ばし癖に悩み、20年以上にわたり生産性を高める方法を試行錯誤してきたというローリー・エ口ー氏が、「レシートプリンターを使ったライフハックで先延ばし癖を克服した方法」について解説しています。
レス1番のサムネイル画像
https://gigazine.net/news/20250616-receipt-printer-cured-procrastination/

2 : 2025/06/16(月) 16:01:35.31 ID:PGBUdNkJ0
>ローリー・エ口ー
3 : 2025/06/16(月) 16:02:07.15 ID:6ENPmPE10
掃除の張り紙でいっぱいになりそう🥺
ノイローゼになって症状が悪化する🤮
4 : 2025/06/16(月) 16:02:25.72 ID:hlr3lfQH0
ごみ捨てるの忘れて散らばるぞ
5 : 2025/06/16(月) 16:03:07.44 ID:3FKoMhde0
後で読むわ
6 : 2025/06/16(月) 16:03:09.36 ID:2ilcuJ1s0
張り紙しただけでやった気になりそう
7 : 2025/06/16(月) 16:03:24.05 ID:9m3yLqv70
最初だけだろうなあ
これもいつかはぐちゃぐちゃになる
8 : 2025/06/16(月) 16:03:44.41 ID:kzdYEScz0
「脱童」ペタッ
34 : 2025/06/16(月) 16:10:19.03 ID:Go8aLcbD0
>>8
永遠に残ったままになるやつ
9 : 2025/06/16(月) 16:03:52.68 ID:YGrWCz940
違うんだよ
それで解決できたらADHDじゃないんだよ
健常者なんだよ
ADHDはまずこのシステムすら箱から出せないし注文できないし受け取りもできないんだよ
どうしてわかってくれないんだよ
17 : 2025/06/16(月) 16:05:27.35 ID:9m3yLqv70
>>9
そこクリアしても
最初はウキウキと準備するとこまでは他のやらなければいけないことを忘れて一気にやる
そして最初だけやってできた気になって後は放置だよ
37 : 2025/06/16(月) 16:10:38.86 ID:EbNj0O5o0
>>9
それただのガ●ジやんけ
11 : 2025/06/16(月) 16:04:21.38 ID:EiZy296j0
軽度の人にはよさそう
12 : 2025/06/16(月) 16:05:08.20 ID:drfI+W9n0
これで実行できるなら怠惰じゃないだけ
13 : 2025/06/16(月) 16:05:08.30 ID:sGxtJ+Jz0
誰がこれを書いてくれるん?
14 : 2025/06/16(月) 16:05:09.60 ID:6kLh5P9O0
やることリストが散らかって終わる
15 : 2025/06/16(月) 16:05:22.31 ID:T553JbEA0
普通に先延ばしせずにテキパキ片付けられるやつの方が少数派だろうな。
人間は怠惰
16 : 2025/06/16(月) 16:05:24.79 ID:oCASU1s80
ロリエ口
18 : 2025/06/16(月) 16:05:59.23 ID:RrOwiMNg0
>>1
「パシャ」ってやめてなんかムカつく
19 : 2025/06/16(月) 16:06:00.78 ID:wvIZrtWk0
これ貼るのを先延ばしにしそう
22 : 2025/06/16(月) 16:06:53.40 ID:a4Gwn9zp0
>>19
ぼくこれ
20 : 2025/06/16(月) 16:06:07.84 ID:ph/wXISz0
オレADHDだったのか・・・
21 : 2025/06/16(月) 16:06:18.77 ID:VUDAB6qK0
TODOリストやん
23 : 2025/06/16(月) 16:06:53.89 ID:JPi/FYtu0
とりあえずゴミを分別なしで捨てさせろ!!
24 : 2025/06/16(月) 16:07:00.77 ID:D9VMce7G0
HD-DVDも撤退先延ばししてたからな
25 : 2025/06/16(月) 16:07:14.82 ID:5RIZQzUV0
先延ばしも必要だろ
いきるのに
26 : 2025/06/16(月) 16:07:32.69 ID:Y94/p+VR0
分かってなさすぎるわ先の事をメモになんか書いたらそれが気になって他に何も手につかなくなる
27 : 2025/06/16(月) 16:07:57.25 ID:yR2lhoit0
こんなことやろうと思う時点でHDSDじゃないんだよなあ
先延ばしして結局できてる奴はまがい物
本物は先延ばしした上で結局できないまま破滅するんだわ
28 : 2025/06/16(月) 16:08:38.71 ID:iWHv9FAU0
ごみ捨てるのも先延ばしにしても大丈夫ですか?
29 : 2025/06/16(月) 16:08:54.93 ID:te6ES8OD0
そんなんで克服できたら苦労しねえわボケ
30 : 2025/06/16(月) 16:09:01.52 ID:ZPrHDZfD0
コルクボードが無い…
31 : 2025/06/16(月) 16:09:06.11 ID:JDCg0dT90
レシートって毒性強いらしいよ
32 : 2025/06/16(月) 16:09:09.81 ID:oWR4Ud8y0
なんでADHDの人は片付けできないの?
33 : 2025/06/16(月) 16:09:55.29 ID:6QpfP/4A0
先延ばしってadhd関係あるの?
ほとんどの人間がそうだろ
35 : 2025/06/16(月) 16:10:21.02 ID:WxCgv+42d
ノートにタスクリスト書いて終わったら斜線を引け
36 : 2025/06/16(月) 16:10:21.37 ID:XPzG2aim0
3日だけやって置物になるパターン
38 : 2025/06/16(月) 16:10:41.37 ID:6SB5yykV0
二度手間すぎる…
キレイ好きの人がゴミ屋敷を掃除して、簡単収納術を伝授しようとするテレビ企画があるけど、本人にとっては二度手間に感じて実施しようと思わないのと一緒
39 : 2025/06/16(月) 16:10:44.05 ID:D9dU3iNM0
日本の発達障害ただのCPTSDであること見抜いてたのは
ケンモメンだけ

コメント

タイトルとURLをコピーしました