168cm58kg男なんだけど拒食症で痩せ細って4ぬの？

1 : 2025/04/21(月) 06:12:21.537 ID:xixAXMZu0: 菓子パンとか食ったほうがいいかな
2 : 2025/04/21(月) 06:13:01.214 ID:vGWtLScl0: 野菜を食いなさい(´・ω・`)
3 : 2025/04/21(月) 06:13:09.352 ID:j9wJF7wR0: 食いたいもん食えよ
4 : 2025/04/21(月) 06:13:38.048 ID:jwhq3rL20: ビール飲めば腹だけ出るからおすすめ
6 : 2025/04/21(月) 06:14:32.511 ID:j9wJF7wR0: >>4
本来の意味での餓鬼みたいになりそう
5 : 2025/04/21(月) 06:14:10.732 ID:xixAXMZu0: 食いたいもんくってこれだから不安
土曜は居酒屋でたらふく飲んだし
その反動で日曜はあんま食わなかったけど
7 : 2025/04/21(月) 06:15:37.062 ID:xixAXMZu0: 酒は普通に飲んでるよ
2日に1回だけど
糖尿病なんかなオレ
8 : 2025/04/21(月) 06:15:45.384 ID:4dWaw0Ev0: 細いと糖尿病になりやすいよ
筋肉つけて
9 : 2025/04/21(月) 06:17:26.648 ID:xixAXMZu0: うどん食うか
米高いし
あんまコメ食わん
10 : 2025/04/21(月) 06:17:58.315 ID:k4+Tki2p0: 言うほど痩せてないな
11 : 2025/04/21(月) 06:19:03.473 ID:xixAXMZu0: 昨日はアニメ見ながら1時間筋トレしたわ
腹筋背筋腕立てプランク
筋トレしたら太るはずなのに
12 : 2025/04/21(月) 06:20:13.321 ID:NJv/K9aM0: 動画見ながら出来るながら1時間の筋トレなんか意味無いぞ
もっと追い込まないと
13 : 2025/04/21(月) 06:20:41.623 ID:sRe5410l0: 年齢にもよる
14 : 2025/04/21(月) 06:21:12.986 ID:sAchWSgU0: アラフォー近づくと勝手に太り始める
16 : 2025/04/21(月) 06:21:34.895 ID:xixAXMZu0: 29才やね
とりあえず適正体重まで太りたい
62キロくらい
17 : 2025/04/21(月) 06:22:53.261 ID:EHQsdgjL0: 40代とかで代謝が落ちる年齢になるまではいくら食ってもほとんど太らん
そういう奴もいる
18 : 2025/04/21(月) 06:23:47.835 ID:mHOare+V0: こういう奴は将来的に腹だけ出っ張るクソダサい体型になる
19 : 2025/04/21(月) 06:24:05.467 ID:CAjQ6ogi0: 168ｃｍのチビが食べる量なんて大したことなさそう
20 : 2025/04/21(月) 06:26:00.854 ID:IaVa0IHi0: 太るにしろ痩せるにしろカロリー収支だから動いてるなら1日4食2500kcalくらいを目標にしないとそのままだぞ
21 : 2025/04/21(月) 06:26:31.850 ID:GujPeAUN0: それ適正体重じゃないの？
22 : 2025/04/21(月) 06:26:33.043 ID:iq+B7SaX0: 俺より2キロ多いじゃねえか
23 : 2025/04/21(月) 06:27:54.562 ID:xixAXMZu0: 何食っても一口目で飽きるんだよね
だからあんまくわん
色んなものを一口食って終わる
外食とかほぼいかんし
26 : 2025/04/21(月) 06:41:15.057 ID:sAchWSgU0: >>23
31アイス順番に食ってこいよ
24 : 2025/04/21(月) 06:28:25.358 ID:MY/txH1T0: たった1時間ｗｗｗ
25 : 2025/04/21(月) 06:31:47.733 ID:to2/X/SQ0: 食えないのは動物として駄目だな
死ぬしかないよ
27 : 2025/04/21(月) 06:42:41.245 ID:Iz/3Zxwj0: 178で58キロでも健康診断で少し不安ですって言われる程度
28 : 2025/04/21(月) 06:51:49.465 ID:FGu9lVjd0: 普通じゃね
絶食入院して169で49まで落ちたことあるから大丈夫だろ
29 : 2025/04/21(月) 06:55:05.302 ID:usXTp3Q00: その身長と体重じゃそんなやせ細ってないだろ
似た体格してるから分かる
30 : 2025/04/21(月) 06:59:59.918 ID:t4mHdwfO0: BMI20ちょうどだしいいじゃん