- 喫煙者はみんな数時間に1回喫煙しないとイライラすると思ってるやつ多いよな
- 1時間に1回吸わないとイライラするんやが
- >>2
おはヘビースモーカー - >>4
辞めたい? - えでも仕事中休憩それぐらい行くやん
- >>3
ワイが言いたいのはそれはヘビースモーカーや - >>6
それ言ったらワイの会社の人ほほヘビやけど - 酒飲んでる時しか吸わないとか1ヶ月に一箱しか吸わんとか結構色んなタイプおるんやで
- ヘビーの基準軽くね？
- 多いと1日3箱くらい吸うけど吸わん時は何ヶ月も全く吸わんのだけどヘビーになるんか？
- >>10
ワイもそんなタイプやな
吸いたいなぁとは思うけどイライラするほど吸いたくはならんわ - >>12
案外似たようなタイプも居るのね
何故か突然吸うのが面倒くさくなると吸いたくすらならんのよね - １日２箱からやろ
- 30分に一本吸ってるわ
- 体の具合悪いのをタバコで誤魔化そうとするから依存症になるんやで
素直に休んでたら吸わなくてもイライラせん - ワイと同じタイプの喫煙者おって嬉しい
- >>13
>>16
いがいとおるんやな - 暇つぶしとか手持ち無沙汰だから吸うってやつはほとんど依存せんやろな
ストレス解消で吸い始めるとアカンと思う、ワイはあんまりストレス溜まらんけど1度だけストレス溜まってる時にタバコ吸ったら初めて気持ちええと思ったわ - ここでワイが名言を残してやろう
医学的にはタバコからの脳の快楽物質受容体は一生消えず死ぬまで吸いたいという欲が残る
しかしそれ以上に価値があるタバコを止められたという自己肯定感も一生続く - 話の合わないやつとの食事はイラっときて吸いたいときもある
- >>20
タバコを止めたワイ「よし、これはスルー力や適当にあしらう良い練習になる」 - >>21
ニキみたいに落ち着けたらいいなあ - いま禁煙17時間、キツい
- >>22
氷をかじるとか炭酸水飲むとかは試した？ - >>23
試してないよ - あとスクワットや腕立てとかその場で出来る運動
- 次どんな美味しいペペロンチーノを食べようかな？とか妄想するのもワイ的にはタバコの代替になる
- >>26
ニキと食事したいわ - どうしてもやりたくない辛いデスクワークとかしなきゃいけない時は吸う????
- そのほかはそんなにすいたくならやい
- ワイの場合ニコチン中毒ではなく 手持ち無沙汰中毒やわ
一緒に食事行ったやつにワイから話を振るが「あ？うん」しか言わない あっちから飯食いに行こうと言ったのにイライラする - 氷にしろ運動でのアドレナリン・エンドルフィンにしろ妄想ペペロンチーノによるドーパミンにしろ要は代わりの快感を脳に与えてやればいい
- それで見落とされがちだけど自己肯定感というのも人間最大級の快楽だと思う
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