- 自分が恐れていることは正当と思いつつも神経質じゃなかった時は人生楽しめてたから色々なこと気にしない方が正解なんかな
- 例えば何を恐れてるんや
- >>2
特には服の汚れや菌の付着やな
例えば１つの服が汚れたとしてその服を収納したら他の服全部にもうつってしまって一生その汚れと付き合っていかなあかんとか想像してしまう - >>4
なんでこの考えを口腔内で考えないの？
お前口臭いやん - >>8
こういうの突っ込まれたら理論的に言い返せない
自分ルールと物に対して執着があるんやと思う - 起きてから考えればええよ
そして心配事はだいたい起きない - >>3
現状、起きるかもしれないが勝って常に悩み事が増えていく感じなんだよな - そのくせコロナとか風邪予防とかは気にならない
マスクもしてない - 病院いかないの
- >>7
行き辛いけど気にしない周りの人間の方がおかしいとも思ってしまう - 外のトイレ使えないのきつい
- >>9
漏らすよりマシと考えるしか無いな - 性分やから折り合いつけて付き合ってくしかないやろ
無理に直そうとせずゆっくりでええんやで - しょうもない実況しかできない知的障害がくだらんこと考えてるの草
- 糖質化も進んでるのがヤバい
昨日出かける時家の前に業者の人おったんやけどワイの家に悪さするんちゃうかと思ってしばらくして引き返してしまった - >>18
別にそれは糖質ではないよ - >>19
これはみんなするもんなのか - 森田療法の本一冊読め
あるがままってやつや - >>20
あるがままってことはこの考えを治す必要は無いって感じの療法なんか？ - >>28
確認しないことでの不安や気持ち悪さをそのままにしとくって感じかな 不安になったら唱える呪文みたいな感じや - 脳の障害かもしれんからMRI撮ってみたら
- >>22
ここ最近半年間ほど常に脳にストレス与える状況下にあったからそれが原因なんかなとも思ってる - 最近作業所年金不支給ガイみないな
- 最初の1回だけ気合いで強迫行為をやめるんや
それが森田療法でいうあるがままや 1回やめると2回目は確認行為をやめやすくなる
宗教くさいけどこれで薬なしで治ったで - >>29
薬もあって朝はぜってぇやらねえ！って決意に漲ってるのに結局やってしまう
薬も飲んでるのに治らん
もうワイは一生この呪いと歩むしかないんや・・ - >>33
薬あってないのかもな
本当無茶な話に見えると思うが最初の1回だけ勇気を出して確認行為をやめるんや
そうすれば確認行為はあっさりやめられるで - >>38
午後の業務頑張ってやめてみるわ・・ - >>29
行為じゃなくて悪い考えが次々浮かんでくる系はどうしたらええんやろ - >>36
確認行為が治ったワイも侵入思考は治ってないからお手上げや草
薬飲んでる間は治るが - うんこした後ケツ拭きすぎて血出てそう
- 悪い考え系は悪いことを考えるのをやめることを考えるしかないわ
アカン！考えるのをやめろ！別のことを考えろ！うんこ！うんこ！うんこおおおお！みたいな感じ
強迫性障害ワイ、ガチで生き辛くて死にたい
エッヂ
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