- 1 : 2025/03/07(金) 09:39:55.78 ID:+by72TJY0
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友達いないから暇つぶしできないし
こんなとこ常用的に覗いてたら精神すり減るし
SNSもできないし
やる気もないし
まだ20でこれなんだから泣けてくる
- 3 : 2025/03/07(金) 09:41:00.60 ID:+by72TJY0
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一時的には直るんだけどまたすぐぶり返してくる
喋るやついないのでかいんだろうな
- 4 : 2025/03/07(金) 09:41:56.20 ID:1g0xRQpV0
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逆立ち
- 5 : 2025/03/07(金) 09:42:11.85 ID:+by72TJY0
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散歩はたまにしてるよ
たまに落ち着くけどたまにこんなことしててええんかってなる
- 6 : 2025/03/07(金) 09:43:56.21 ID:9y/FsCFq0
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人付き合いをぶった斬る
- 7 : 2025/03/07(金) 09:47:03.77 ID:+by72TJY0
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逆立ち気分転換になりそうやなww
人付き合いは元からないよ
なんかみんな気づいたら疎遠で
- 8 : 2025/03/07(金) 09:48:32.74 ID:/gwzyGKU0
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筋トレしろ
- 9 : 2025/03/07(金) 09:49:30.64 ID:h0bFReaG0
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筋トレなにから始めたらいいの？
チョコザップ行こうか迷ってるんよね
- 13 : 2025/03/07(金) 09:51:28.37 ID:h0bFReaG0
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>>9
なんかid変わっちゃった
- 10 : 2025/03/07(金) 09:50:47.09 ID:vGRH4QCo0
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鬱は脳のシャットダウンだからなにもしないのが正解
- 11 : 2025/03/07(金) 09:50:58.40 ID:h0l9MgGy0
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朝日を浴びろ
- 12 : 2025/03/07(金) 09:51:19.61 ID:paKJh9C50
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何もするな
- 14 : 2025/03/07(金) 09:52:36.99 ID:h0bFReaG0
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医者からもそろそろなんかしろみたいに言われてるんだよね
というか普通に休みすぎた
休学してるんだけど半年くらい引きこもったまんまでさ
- 15 : 2025/03/07(金) 09:52:49.90 ID:L5S/C+dRH
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鬱病の人に3億円やったら治るって本当か？
- 22 : 2025/03/07(金) 09:55:57.50 ID:v4CvfkCe0
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>>15
何由来かで変わるな
鬱の大半は仕事からだから大金入る=仕事しなくて済むだから鬱は良くなるやろな
- 16 : 2025/03/07(金) 09:53:33.55 ID:h0bFReaG0
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なんもしないと余計に惨めになって陰鬱にならない？
ワイは少なくともそんな感じ よくなってる証拠かもしれないけど
- 17 : 2025/03/07(金) 09:54:13.57 ID:h0bFReaG0
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たまーに散歩してるけど夕方やな
朝日浴びれる時間も行こうかな
- 19 : 2025/03/07(金) 09:55:10.33 ID:v2koPG040
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わかるわ
ほんますることないよな
- 20 : 2025/03/07(金) 09:55:12.95 ID:h0bFReaG0
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多分俺は3億あっても直らないな
人間関係がなすぎてそれができれば直るんじゃないかなーって
まあそれだけじゃないけど
- 21 : 2025/03/07(金) 09:55:38.56 ID:v2koPG040
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散歩も人に会うのが嫌だから行けないわ
- 23 : 2025/03/07(金) 09:56:36.92 ID:h0bFReaG0
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医者からも休めって言われたり最近はそろそろなんかしろって言われたりどっちなんだよって感じ
趣味がないのもキツい
- 24 : 2025/03/07(金) 09:58:01.44 ID:BTCUFUyx0
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？？？「気合いだー！気合いだ気合いだ！」
？？？「元気があれば何でもできる」
- 25 : 2025/03/07(金) 09:58:58.75 ID:C8ybGwxd0
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なんGでレスバ
- 27 : 2025/03/07(金) 09:59:32.11 ID:p00Knmxjd
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>>25
これ
- 26 : 2025/03/07(金) 09:59:08.50 ID:h0bFReaG0
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することねーってなっても
この時期他の人は頑張ってるんだよなってなると変に焦燥感が出てきてなんかしてーってなるんよな
- 28 : 2025/03/07(金) 10:01:55.30 ID:Km1gCVjd0
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やりたいことをやるのがいい、まあそれが思いつかなくなる、興味がなくなる病気だからそういう気持ちが出るまではなにもしなくていいよ、まあ歩けるなら散歩して自販機でジュース飲むみたいなこともかなりいい
- 29 : 2025/03/07(金) 10:02:34.15 ID:h0bFReaG0
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散歩の頻度上げるのもありかな
- 30 : 2025/03/07(金) 10:03:34.63 ID:h0bFReaG0
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なんG昔は見てたけど最近見ないな
SNSもなんかキツくてやめちゃったし
- 31 : 2025/03/07(金) 10:03:46.33 ID:PYCVw3T+0
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片付け
- 32 : 2025/03/07(金) 10:05:36.50 ID:h0bFReaG0
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散歩もやっぱした方がいいのか
趣味なんてまともにできたくとないんだよねー
なんか知り合いに合わせてたけどその知り合いもいなくなっちゃってさ
マジで直る展望が見えない
- 33 : 2025/03/07(金) 10:06:16.22 ID:yu5RGXeI0
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規則正しい生活
- 34 : 2025/03/07(金) 10:08:02.04 ID:h0bFReaG0
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片付け確かにいいね
部屋が汚くて気分落ちてるのも若干ある
まあすぐ汚くなっちゃうんだけど
- 35 : 2025/03/07(金) 10:08:02.04 ID:2UUfhSQT0
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運動すれば治る
- 36 : 2025/03/07(金) 10:09:07.24 ID:dH2Mosxp0
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頭使わなくていい何かする
- 37 : 2025/03/07(金) 10:10:23.94 ID:h0bFReaG0
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規則正しい生活ね
確かに夜に起きただけで1日無駄にしたーって気分悪いしな
- 38 : 2025/03/07(金) 10:10:56.60 ID:h0bFReaG0
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運動ってなにがええんや
ジムとか行った方がいい？
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