ガチでイライラした時にお前らがやってる対処法、ネタ抜きで教えてくれ

1 : 2024/11/12(火) 14:19:32.22 ID:duly8sr50: 綿棒ケースに『切り込み』を入れてみて！　すると…？　「イライラ解消」
https://grapee.jp/1767108
2 : 2024/11/12(火) 14:19:48.80 ID:duly8sr50: どすす
3 : 2024/11/12(火) 14:19:53.54 ID:duly8sr50: しんさんたすけて・・・
4 : 2024/11/12(火) 14:20:03.14 ID:duly8sr50: いったいなぜ・・・
くやしぃｙいお。。。
5 : 2024/11/12(火) 14:20:13.17 ID:1Yh3zPlm0: そもそもイライラしないなぁ
6 : 2024/11/12(火) 14:20:44.72 ID:y52GcK2E0: オンラインゲームで味方を後ろから撃つ
8 : 2024/11/12(火) 14:21:03.02 ID:FlVF+Xrk0: ６秒ルール守ればおｋ
以降気にするな
9 : 2024/11/12(火) 14:21:25.62 ID:9Ly+U+Kh0: その場でジャンプ
10 : 2024/11/12(火) 14:21:34.58 ID:8YgHSnSUr: 飼い犬蹴飛ばす
柴だから憎たらしいし
12 : 2024/11/12(火) 14:22:21.44 ID:y52GcK2E0: >>10
56す
17 : 2024/11/12(火) 14:22:36.71 ID:+lc5o0sx0: >>10
4ね
60 : 2024/11/12(火) 14:50:37.47 ID:OWLxnmah0: >>10
犬もお前の事軽蔑してるよ
13 : 2024/11/12(火) 14:22:27.13 ID:51D0NqJy0: ほとんどイライラはしないんだが、どうしてもなときはメタルを大音量でかけるか寝る。
14 : 2024/11/12(火) 14:22:32.97 ID:YjUaYqR10: ドカ食い気絶
15 : 2024/11/12(火) 14:22:33.64 ID:LueQGZ8K0: そんなに興奮しないでくださいwって自分に言ってる
16 : 2024/11/12(火) 14:22:35.02 ID:a3DSV9hF0: 叫ぶ
19 : 2024/11/12(火) 14:23:42.52 ID:kZEgLl1G0: タバコ思いっ切り吸う
21 : 2024/11/12(火) 14:24:09.11 ID:Dp++hmHw0: 100均で売ってる35kgのハンドグリップを20回やる
ポケットにも入るからおすすめ
22 : 2024/11/12(火) 14:24:12.60 ID:+/fAltkz0: レイプって口ずさむ
24 : 2024/11/12(火) 14:24:53.91 ID:b2W6VCtB0: 食べすぎ飲みすぎ
25 : 2024/11/12(火) 14:24:56.82 ID:hvboWMr/0: ふて寝だよ
寝るのが一番
26 : 2024/11/12(火) 14:25:24.54 ID:FBWxrD/P0: 金に対するイライラも
他人が思うように動かないイライラも
全部自分ではコントロール出来ない

したがって自分がコントロール出来ないものはイライラリストから外しておけ
27 : 2024/11/12(火) 14:26:07.59 ID:Bx16RPZVa: 10本ガチダッシュ
28 : 2024/11/12(火) 14:26:48.96 ID:7N/xa6YA0: マジレスするとオ●ニー
射精すると怒る気力なくなる
35 : 2024/11/12(火) 14:30:21.45 ID:FDcg5KMB0: >>28
そのうちイライラしただけで勃起しそうだな
36 : 2024/11/12(火) 14:31:06.92 ID:nGneT/mHH: >>28
危険人物すぎる
29 : 2024/11/12(火) 14:27:21.63 ID:S7GYgLhX0: ロシヤのポップソングや労働歌も好きですね😃😃😃
30 : 2024/11/12(火) 14:27:34.14 ID:nGneT/mHH: イライラを他人にぶつける
これが一番いい対処法
32 : 2024/11/12(火) 14:28:22.70 ID:1Vbbs1kK0: 走れば解決
33 : 2024/11/12(火) 14:29:29.78 ID:SAaWdM810: 何かに期待してそれが裏切られてる
全ての希望を捨てよ
34 : 2024/11/12(火) 14:29:35.72 ID:8w6TDYUf0: その原因から避けようとするんだけど
今度は違うイライラが近づいてくるんだよな
37 : 2024/11/12(火) 14:31:49.71 ID:9elHlIoe0: マ●コー！て叫ぶ
38 : 2024/11/12(火) 14:32:17.22 ID:TyO3EQCc0: なんやろうか？GTAでナスビ団をバイクで跳ね飛ばしたりウィリーキックでそいつらを聖闘士星矢並みに空中に吹っ飛ばすとか最近そんなのしかしてないな、
ああ後小説の電子版の黒い奴6冊位買って読んでつまらな過ぎて萎えてふて寝してたな、結局は寝るのが1番らしい。
39 : 2024/11/12(火) 14:33:16.38 ID:vRhUfyamd: ベンゾ喰いながら徹夜でアニメマラソンしながらコンビニグルメをドカ食い
40 : 2024/11/12(火) 14:34:53.64 ID:a4M6zF6Od: ペットに慰めてもらう

猫とかうさぎとか鳥がいい
41 : 2024/11/12(火) 14:35:45.02 ID:I0Ar5eIy0: イライラしないイライラしない
って心の中で繰り返す　特に夏
42 : 2024/11/12(火) 14:36:35.28 ID:b3MbFUhbM: 筋トレとかジョギングして追い込んで疲れきった後に酒飲んで寝たら翌日だいぶスッキリするぞ
43 : 2024/11/12(火) 14:36:59.28 ID:sMRihbhj0: コンビニよってヤクルト1000
44 : 2024/11/12(火) 14:37:25.93 ID:sVMnlkXe0: 引きこもる
45 : 2024/11/12(火) 14:37:59.99 ID:PGe+aX7s0: 下校中の女子小学生とすれ違いざまに「オマンチョ」と叫ぶ。
46 : 2024/11/12(火) 14:38:00.40 ID:k8U57LWT0: まあいいじゃんそういうの
47 : 2024/11/12(火) 14:40:28.23 ID:sMRihbhj0: 5-HTPは依存性ないしお世話になった
49 : 2024/11/12(火) 14:41:10.54 ID:8pNY+plF0: 早く寝るこれ一択
ここで大事なのが酒飲んだり大食いしないこと
51 : 2024/11/12(火) 14:42:38.31 ID:hGV7Zn350: Xで闇バイト検索
52 : 2024/11/12(火) 14:48:00.23 ID:iwtf3aNw0: 最近イライラすること無くなったわ
歳のせいかな
53 : 2024/11/12(火) 14:48:20.81 ID:FUwr1peBM: 昔は車の中で「あ"ぁ"ぁ"ぁ"ぁ"ぁ"ぁ"！」って叫んでたけど、最近はため息混じりに「はいはい…」で済む
54 : 2024/11/12(火) 14:48:27.54 ID:rpUPufOyM: 寝る
イライラに限らずネガティブな感情は時間たつと消える
55 : 2024/11/12(火) 14:48:30.03 ID:JMqVsx/q0: そもそもイラつかない些末な事だろ大概の事は悟れ
56 : 2024/11/12(火) 14:48:31.84 ID:8+DcK7lEd: イライラの根本をどうにかする以外の行動はやめておけ

タバコと一緒で
その行動をやりたいからなんでもない事でもイライラするようになる
イライラすればそれが出来るってなるからな
57 : 2024/11/12(火) 14:48:41.89 ID:3RyGey1s0: イライラする環境にいない
58 : 2024/11/12(火) 14:50:20.20 ID:E7e5NO2Pd: 鏡を見て笑顔の練習

(ヽ ´罒`*)✧　🪞😈
59 : 2024/11/12(火) 14:50:31.56 ID:JMqVsx/q0: 定期的に海と空に洗われてるせいか？
61 : 2024/11/12(火) 14:52:25.32 ID:u5aMyH/m0: イライラしない
62 : 2024/11/12(火) 14:52:43.27 ID:96qvMJRI0: デカめのぬいぐるみでも買ってサンドバッグにしたいけど普段置いておくと邪魔だしなぁ
64 : 2024/11/12(火) 14:54:05.23 ID:oVbJN7Nr0: タマキンみたいに不倫するしかないよね😤
65 : 2024/11/12(火) 14:54:35.89 ID:5hI2MHIhr: 風呂場で正拳突き
66 : 2024/11/12(火) 14:54:44.12 ID:jCKCC24x0: パチ屋行って負けて更にイライラする
68 : 2024/11/12(火) 14:54:50.17 ID:nn565G5Bd: 酒を飲む