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もうかれこれ3ヶ月64kg周辺や🥲
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今日もニキらとお話したいからねむねむの民やけど
頑張って1時間起きたいと思うで🤗
なお昨日は寝落ちした模様 -
永眠しろっていう声も聞こえてきそうやけど
まあそれはもうちょい待ったってもろて🤤
いうて長ないやろ多分、知らんけど -
なーお話しよやー🥰
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今日はリミット3時か
それまお付き合いくださいやで🤤 -
痩せたいなら睡眠も重要らしいぞ
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>>6
睡眠大事なんめっちゃわかる
分かるんやけど寝付けへんのもある🥲
ねむねむの民言うとるやないか言われたらそれまでやけどね>>7
週5、6で運動しとるかなー
トレッドミルいっぱいやったり
ダンレボしたりやね😇 -
ちゃんと運動しとるんか？
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あぁちなみにワイに対する誹謗中傷の類は
事実に即したものなら全て肯定するからよろしくやで🤗
何も間違えてへんわけやしな！ -
人来た！嬉しいやで🥰
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そろそろサロン行かなボッサボサのボサノヴァや🫠
最早ボサノヴァ通り越してヒッピーや -
ちなワイのタッパは168cmや🥴
目標体重自体は53～55のラインやね！ -
奈良のどこやねん
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>>13
橿原や🤗
明日香寄りやね！
最近ご当地ナンバープレートの取得率トップが飛鳥なん知っておでれーたわ
まあわからんでもないが… -
>>15
ワイ広陵町やぞおい -
>>18
ほんまか！
まあ奈良県民は大体橿原か生駒か奈良市か天理突いとけば制せれるもんやしな🥴 -
ヒッピーとか今どきジジイでも使わないだろ
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>>14
言葉は死語含め国語的観点からして好きな言葉多いんよね🤓
漢字の異字同義語とか好きや、厳密にはちょっと違うけど裏と裡とかな！ -
人生は勉強や！意欲や！🤣
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ワイは50キロ切ってもうた…😞
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>>19
痩せ過ぎるのも大変みたいよな🥵
健康やったらいいけどしんどくないか？大丈夫か？ -
>>21
自律神経崩壊ニートがバイト始めて食べる量増えなくてって感じやから確実に健康害してるで
害が無い程度にふくよかなのが1番健康や -
>>23
それはそうよなぁ
ワイ今どっちにしても多分過敏性腸症候群かもやし
慢性じんましん持ちやし他にも持病あるから
見た目に反して身体クソザコやけどな🤯 -
人生は勉強や意欲や言うてるワイやけど
実質学力は中卒並みたいなもんなんよな😇 -
無理はせん、がモットーや
お前はもっと無理せえって言われたらsound of gooも出んけどな🥳 -
ちなみにワイは毎日駅まで徒歩40分を往復しとる。テレワーク時は深夜にラジオ聴きながらジョギング。
あとはカロリーに気をつけるだけで体重10キロ落としたで -
>>25
立派やなぁ！
ワイフィットネスクラブでオーバーワークしたあと
味のある水分ｺﾞｸ-って大量に行っとるから
なんだかんだで減っても戻ったり減る量ゆるやかやったりするんよな
その癖動いとるのは動いとるから腰に来てたりする😇 -
胃下垂になるんやあれ勝手に体重減ってく最強のステータスやろ
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>>27
胃下垂とは多分無縁な作りしとるんやろなぁ
ただ他の人に比べて家系的に腸が超長いらしいわ
それも体重に関係あるんやろか？🙄>>28
おぉ覚えとってくれたんか！せやで！
その日にホル打ちに行ったやで🥰 -
>>30
便秘にやりやすいんやないか？🙄 -
>>31
それがここ１ヶ月くらいは水様便ばっかやったから
消化器内科行って大腸内視鏡検査の予約取ったんと
あイリボーもろて服薬しとるくらいにはお腹すぐ下ったりもする🥶 -
前の台風のときに近鉄で大阪いくスレたてた人？
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なるだけ即レス心がけとるから日本語怪しいけど純日本人やからよろしくやで…🥲
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>>32
わいも誤字ったから気にすんな👍
引用元：https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1686157233
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