魚=ヘルシーみたいな謎の風潮あるけど、魚って普通に脂肪分多いしヘルシーではないよね???

1 : 2024/03/07(木) 11:42:10.190 ID:ORF7ur5L0
普通にまあまあ脂肪分高い気がする

レス1番の画像1
2 : 2024/03/07(木) 11:42:26.873 ID:9P6gl1INt
魚の脂肪はいい脂肪だから
3 : 2024/03/07(木) 11:42:36.584 ID:rxjsy3zZ0
脂質にも質というものがある
4 : 2024/03/07(木) 11:42:57.118 ID:JV/6G8yns
頭頭頭 頭がよくなる〜
6 : 2024/03/07(木) 11:43:27.496 ID:VDcR5EgwG
マグロやウナギなんかたまにしか食わんやろ
ふだん食う魚ってサバとかブリとかやん
7 : 2024/03/07(木) 11:43:33.840 ID:oqqQSJLPp
ささみ最強やん
9 : 2024/03/07(木) 11:43:40.312 ID:m8xv4tQfJ
魚の脂肪は良い脂肪!
なおガチ
16 : 2024/03/07(木) 11:45:04.343 ID:lohdIjU07
>>9
そしてそれを超える有害金属
17 : 2024/03/07(木) 11:46:29.807 ID:x77WGC7IP
>>16
まあ好きなもん食って死ぬのが賢いよな
23 : 2024/03/07(木) 11:49:27.251 ID:cSNZVTSJE
>>17
楽に4ねると思うなよ
31 : 2024/03/07(木) 11:56:23.568 ID:x77WGC7IP
>>23
健康に生きるのに気を遣えない病気の人向けに楽に4ねる薬作ってくれよなー頼むよー
11 : 2024/03/07(木) 11:43:50.070 ID:KvIgHhdAl
あの魚捌くYouTuberもすげーデブったもんな
12 : 2024/03/07(木) 11:44:00.134 ID:85b9DGBSU
アライさん使えよ
13 : 2024/03/07(木) 11:44:19.034 ID:GR9qzcIEV
コレステロールがね
15 : 2024/03/07(木) 11:44:55.527 ID:6LfeHVI7w
良い脂肪でもカロリー的には変わらんから太るは太るよ
18 : 2024/03/07(木) 11:47:10.463 ID:CWoKpFfLx
DHAとか知らない?(適当)
19 : 2024/03/07(木) 11:47:21.233 ID:5wEnPIV1q
豚バラって美味すぎるよな
20 : 2024/03/07(木) 11:47:33.883 ID:upxaCTWoL
オメガ3やから必要なんや
21 : 2024/03/07(木) 11:47:48.725 ID:NhHHfitL0
部位によるだろアホか
22 : 2024/03/07(木) 11:47:57.654 ID:qHzvSFn/S
良質な脂なのでセーフ理論や
25 : 2024/03/07(木) 11:50:59.599 ID:O3bSc8nMk
はいバラムツ
27 : 2024/03/07(木) 11:52:15.327 ID:il.g1GA85
魚の脂は不飽和脂肪酸て言って良い脂やねん
28 : 2024/03/07(木) 11:52:50.794 ID:xS.FQ8jc/
その脂は大丈夫なやつやで
29 : 2024/03/07(木) 11:53:23.835 ID:vFXSZqoFI
魚はコレステロール下げる油だから
32 : 2024/03/07(木) 11:57:55.252 ID:w1QlCyJxl
魚の脂は体にスーッと入るけど動物性脂肪は体が全力で拒否するわ
気分の悪化と血圧上昇と喉の乾きが来る

コメント

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