鬱病の治し方わかったよ✌

サムネイル
1 : 2023/12/03(日) 17:23:37.36 ID:h3+9o8jR0
ガチで分かった
2 : 2023/12/03(日) 17:24:00.10 ID:h3+9o8jR0
多分治るワイも
3 : 2023/12/03(日) 17:24:00.60 ID:3C9jQSKj0
教えて下さい
8 : 2023/12/03(日) 17:26:02.22 ID:h3+9o8jR0
>>3
すげーとか感動したとかそういう感情を増やせばいい
4 : 2023/12/03(日) 17:24:05.57 ID:nOkyIIVL0
はたらく👍
5 : 2023/12/03(日) 17:25:03.15 ID:xwRULhY20
ワイも分かったでとりあえず鬱は治した
6 : 2023/12/03(日) 17:25:05.32 ID:CKco0hs00
治りはせん寛解や
7 : 2023/12/03(日) 17:25:25.11 ID:xWNCwD9i0
ワイは筋トレして治った
パーソナルから初めて自主トレがええで
9 : 2023/12/03(日) 17:26:54.15 ID:U3vnltk60
>>7
ランニングも、シロ!!😠
11 : 2023/12/03(日) 17:27:19.81 ID:CKco0hs00
>>7
筋トレできる状態の時点で寛解してるんやで
13 : 2023/12/03(日) 17:28:04.08 ID:xwRULhY20
>>7
これやな
筋トレというか有酸素運動
ちなデータもあるみたいや『運動脳』に抗うつ剤とほぼ同等の効果があると書いてる
10 : 2023/12/03(日) 17:26:57.94 ID:h3+9o8jR0
畏敬の念を感じれば良いらしい
12 : 2023/12/03(日) 17:27:41.54 ID:/adi1vnqd
運動してるときは調子ええわ
14 : 2023/12/03(日) 17:28:09.05 ID:nOkyIIVL0
はたらかないの…?🥺
15 : 2023/12/03(日) 17:28:37.86 ID:Xb6aD2K60
1億円ゲット
これで完治
16 : 2023/12/03(日) 17:28:47.04 ID:xwRULhY20
運動もできないんですはさすがに甘え
重い腰を動かせ
19 : 2023/12/03(日) 17:32:12.02 ID:CKco0hs00
>>16
正体現したね
27 : 2023/12/03(日) 17:39:04.65 ID:xwRULhY20
>>19
なら抗うつ剤飲んでマシな状態にしてから運動すればええやろちなワイもSSRIは以前飲んでたで
29 : 2023/12/03(日) 17:40:30.96 ID:CKco0hs00
>>27
この押し付けがましさはマジモンやな
すまんかった
32 : 2023/12/03(日) 17:42:02.54 ID:xwRULhY20
>>29
ええんやで負けを認めたならええわ
17 : 2023/12/03(日) 17:31:45.03 ID:0bjJVfV50
癌はおろかうつ病すら薬で治せない現代医療ってやばいよな
18 : 2023/12/03(日) 17:32:11.11 ID:8r/li3FM0
ワイの職場の店長は身体づくり始めたって言って筋トレグッズ買いまくってたけど午前中起きれないから午後のみ出勤やし、それでも遅刻するし、急に欠勤するし電話にも出らんし鬱治っとらんで
20 : 2023/12/03(日) 17:32:59.18 ID:h3+9o8jR0
>>18
鬱病って寝られなくなるんちゃうの?
21 : 2023/12/03(日) 17:34:55.15 ID:8r/li3FM0
>>20
症状は人それぞれや
夜寝れないから朝眠くなるんやろうね
22 : 2023/12/03(日) 17:35:25.93 ID:s4YBz/Ds0
タバコ吸えばええ
ニコチンは精神疾患に効く
23 : 2023/12/03(日) 17:35:41.39 ID:s4YBz/Ds0
ちなちゃんと医学論文もある
24 : 2023/12/03(日) 17:37:02.81 ID:ILH/PZX60
ワイは常に頭の中で最高だと唱え続けて復職した
25 : 2023/12/03(日) 17:38:04.93 ID:bPdk6YdLr
運動もできんレベルのときはひなたぼっこからやな
26 : 2023/12/03(日) 17:38:56.16 ID:hOmOjvei0
ラジオ体操するだけでもだいぶマシになる
あとは明るいうちに外に出る
28 : 2023/12/03(日) 17:39:43.47 ID:sv09mPAj0
仕事は行けるけど休みの日は一日中ベッドに横たわっとるんやが
ワイも鬱病なのか?
30 : 2023/12/03(日) 17:41:27.01 ID:hOmOjvei0
>>28
仕事普通に行けてるなら鬱ではないかと
31 : 2023/12/03(日) 17:41:49.32 ID:8r/li3FM0
>>28
人より緊張しいなんやない?
汗っかきとか肩こりが酷いとかの人は無意識に神経張り巡らせてて人一倍疲れるから休みの日は何もせず寝てたいって人多いと思うわ

コメント

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