- 11月くらいからほとんどを寝て過ごして腹が減っても我慢しちゃうくらい動けない
風呂だけは入ってる - オ●ニーしよう
- >>7
到底出来ない - 運動とかせんのけ？
鬱には筋トレがええって聞いたが - >>8
いいのはわかってるけど寒さが原因でこうなった - とりあえず誰もいないとこでもいいから日の光だけは浴びたほうがいいよ。特に朝日
- >>9
日の光大嫌いなのだごめん - 風呂入れてるって上級鬱民やん
- 今日はWi-Fiのルーターが使えなくなったけど我慢して寝てる
- それは逃げ続けたからやで?
挑戦を諦め逃げるから逃げ癖付いて人間関係のトラブルから逃げるために人と離れ孤独になって無気力になっただけ
鬱と言い訳して甘えてるならもう一生そのままやね? - >>15
うーんこの自己紹介 - ワイもガチで似たような感じや
金もないし自殺のことが頭から離れん - >>15
頑張らないでいいって言われた
>>16
そこまで病んでない
ベッドから起き上がれないだけ - >>18
ワイはベットから起き上がれるし調子いい時は現実逃避のためにゲームとかはできるくらいや
調子悪いと現実逃避すらできなくなって遺書の文面とか考え始めてまう - >>20
下手に元気があるのも考えものやな
ぼんやりしてた方が死ななそう - 息するのも疲れる
- ちなみに1日19時間くらいは寝てる
- 少し動けるようになったらびょーいん行って診断書もらって障害年金もらおーね
- >>23
無理やわ
半年も通うんやろ - >>24
動ける時期がくるから待とうね - はぁ…
- >>25
冬季鬱もあるなら嫌いでも日光浴びんと好転せんよ
カーテン開けっぱなしで生活するやで
買い物できそうならAmazonとかでいいからチンする冷食とかレトルト買い込んどく
公式の松家の訳ありとかも安いで - >>28
とは言われても発達やから光がすごく苦手なんや
飯はいろいろ教えてくれてありがとう - >>29
レースカーテンはしてていいから厚地のカーテンは開けとくやで
半分開けとくだけでも違うと思う - うゆうゆちてきた?
- ビタミンDサプリでも飲むわ
- 病院いくんやで
鬱病だけど本格的に動けない
おーぷんなんJ
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