鬱の人って何がつらいの?

1 : 2025/07/16(水) 13:45:10.538 ID:Wqr+nkJ/0
人によって違うんだろうと思うけど
2 : 2025/07/16(水) 13:45:44.870 ID:XC2tqAOa0
自分の思い通りにいかないことや
4 : 2025/07/16(水) 13:46:55.159 ID:Wqr+nkJ/0
>>2
なんで思い通りになると思ってんだ
3 : 2025/07/16(水) 13:46:21.276 ID:FhMgRTlD0
長い時間を棒に振ったこと
5 : 2025/07/16(水) 13:47:47.722 ID:Wqr+nkJ/0
>>3
あー悔やんでるのか
時間は戻らないのにな
でも多かれ少なかれみんなあるよなそれは
6 : 2025/07/16(水) 13:47:50.885 ID:JHO7IvxL0
愛想笑いも出来ないから結果人を苛つかせて職場で人間関係が築けない

結果働くこと不可

8 : 2025/07/16(水) 13:50:08.867 ID:Wqr+nkJ/0
>>6
自分でなんかやれマジで
解放されるぞ人生が始まるぞマジで
13 : 2025/07/16(水) 13:52:29.740 ID:JHO7IvxL0
>>8
何度もチャレンジやってるからまく行かないのがわかってる

うつが直らないことには行動しても失敗体験でうつがひどくし不安障害まで併発したりパニック障害併発したり逆効果

18 : 2025/07/16(水) 13:56:31.950 ID:Wqr+nkJ/0
>>13
負のスパイラル入っちゃうのか
抜け出し方見つけたいな
7 : 2025/07/16(水) 13:48:32.470 ID:J1XKWDKY0
生まれてきたこと
9 : 2025/07/16(水) 13:50:49.042 ID:Wqr+nkJ/0
>>7
その考えはマジで意味ないからやめなさい
11 : 2025/07/16(水) 13:51:46.952 ID:Yi7mUk+E0
身体が言うこときかない
14 : 2025/07/16(水) 13:54:04.959 ID:Wqr+nkJ/0
>>11
辛いな
でも受け入れてやれることをやるしかないよ
12 : 2025/07/16(水) 13:52:23.545 ID:IyvpcBJ/0
周りにアピールしても誰も羨ましそうにしてくれない所
次からは躁鬱ってアピールする
15 : 2025/07/16(水) 13:54:26.350 ID:Wqr+nkJ/0
>>12
なんで羨ましがられたいの?
16 : 2025/07/16(水) 13:54:37.830 ID:IXvQ8tzV0
鬱の日本人
健康な外国人

あなたが経営者なら労働力としてほしいのは?

19 : 2025/07/16(水) 13:57:18.864 ID:Wqr+nkJ/0
>>16
健康な日本人がいいな
20 : 2025/07/16(水) 13:57:53.448 ID:794ehVvH0
鬱ってホルモンバランス壊れてなる病気だから理由明確になってない場合のが多いんじゃないの
自称鬱もいるから他人から見て鬱がどんなものか理解するって難しい気はする
23 : 2025/07/16(水) 14:03:03.635 ID:Wqr+nkJ/0
>>20
ホルモンバランスか
なんか鬱っぽい時期ってあるよな
そういう時はそういう時期なんだなって諦めてるわ
22 : 2025/07/16(水) 14:00:11.830 ID:QmfFGkSo0
鬱の人間に限ってアルコールやギャンブルとか
気分が乱高下することばっかりやってるんだよな
25 : 2025/07/16(水) 14:05:40.157 ID:Wqr+nkJ/0
>>22
癖になってんのかな
俺は気持ちが上がるとその後下がるからできるだけ上げないようにしてるわ
29 : 2025/07/16(水) 14:08:12.649 ID:JHO7IvxL0
>>22
酒に逃げるのはわかるけどストレスの原因になるギャンブルなんて全然やろうと思わないし頭まわらないから予想とかするのもダルい
24 : 2025/07/16(水) 14:04:30.941 ID:9zs1Hz1U0
男性の場合はそう
最近イキって豆乳とかのんで男性ホルモンを抑制する行動をするから鬱になるやつが多くなる
26 : 2025/07/16(水) 14:06:11.038 ID:J3y8W2y70
先天的に運動ばかりしてたのに途中で止めた人は鬱になりやすい気がするんだが
逆に後天的に筋トレ等にハマってる人は体調良くなってる気がするんだが
30 : 2025/07/16(水) 14:08:39.671 ID:Wqr+nkJ/0
>>26
つまり運動は良いんだろうな精神的にも
現実的なこと考えない時間て必要な気がするわ
31 : 2025/07/16(水) 14:10:00.788 ID:JHO7IvxL0
>>26
運動はマジで鬱には大事だな
27 : 2025/07/16(水) 14:06:35.057 ID:l7KYw6i30
彼女が居ない時期はまじでいつも夜中に死にたくなってた
28 : 2025/07/16(水) 14:07:14.806 ID:Wqr+nkJ/0
男も女の生理みたいのあると思うわ
気持ちの浮き沈みある

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