- 1 : 2022/09/13(火) 16:19:16.133 ID:RYNoH6BHr
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寝るだけか？
- 3 : 2022/09/13(火) 16:20:08.156 ID:6nRtfuAc0
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- 4 : 2022/09/13(火) 16:20:56.495 ID:sFnam9r00
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何もしたくないなら大人しくしてろ
- 5 : 2022/09/13(火) 16:21:39.425 ID:4rJk4PSJ0
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何も考えず
ごはんを食べて日光を浴びて寝て
それを繰り返してたら
希死念慮から解放されるよ
- 8 : 2022/09/13(火) 16:23:29.845 ID:IlE3sV9E0
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>>5
日光が～とか言うやつは鬱エアプ
ガチの人は一日中スマホと天井を交互に見つめてる
- 12 : 2022/09/13(火) 16:24:29.251 ID:RYNoH6BHr
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>>8
まさに俺で笑えないわそれ
天井を見続ける行為に何があるんだろうか
- 13 : 2022/09/13(火) 16:24:38.799 ID:4rJk4PSJ0
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>>8
そとに出なくても
カーテンと窓をあけて浴びるだけでいいよ
- 19 : 2022/09/13(火) 16:28:35.775 ID:IlE3sV9E0
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>>13
はぁ…
これだからエアプは…
窓なんて開けたら気が狂うだろ常識的に考えて
頭使えよ
- 20 : 2022/09/13(火) 16:29:48.520 ID:6nRtfuAc0
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>>19
じゃあ、お前は経験して就活して正社員内定もらったのか？
- 23 : 2022/09/13(火) 16:31:20.791 ID:IlE3sV9E0
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>>20
4ね
お前の土俵に下ろそうとすんなよ
一生一人で酒片手に蹲ってろゴミ
- 16 : 2022/09/13(火) 16:27:16.987 ID:77TQfL3J0
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>>8
やるべきことの話してるのに突然鬱状態の説明始めてるの鬱云々の前に発達障害だろ
- 21 : 2022/09/13(火) 16:29:49.320 ID:IlE3sV9E0
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>>16
やるべきこと云々の前にガチ鬱は出来ないだろそんなこと
理想押し付けて何になんだよ
- 6 : 2022/09/13(火) 16:21:54.759 ID:6nRtfuAc0
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1年寝て それから1年就活やって決まったけど、
まあ今でもムカついてるよ 誰も助けてくれないし
- 7 : 2022/09/13(火) 16:23:10.672 ID:fP+P5BUe0
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自然の中を散歩
サウナ
日光浴
ジャンクフードをやめる
デジタルから一旦離れる
- 10 : 2022/09/13(火) 16:23:46.820 ID:6nRtfuAc0
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- 9 : 2022/09/13(火) 16:23:40.342 ID:CtY6pSLDr
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マジレスすると少しでもいいから外に出て太陽の光を浴びることと外の空気を吸うこと
- 11 : 2022/09/13(火) 16:23:57.199 ID:IlE3sV9E0
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このスレ本当に鬱の奴いんの？
- 14 : 2022/09/13(火) 16:24:46.969 ID:/mlDDDS10
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美容院行って献血行って服買って肉の塊食う
- 15 : 2022/09/13(火) 16:25:01.412 ID:6nRtfuAc0
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仕事で辞めたくなくて我慢して働いて酒飲んでれば誰もが鬱になるよ
- 17 : 2022/09/13(火) 16:27:24.639 ID:HS0uW6jU0
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ゲームをする
- 18 : 2022/09/13(火) 16:28:34.328 ID:6nRtfuAc0
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- 24 : 2022/09/13(火) 16:33:05.695 ID:gz0jMu6N0
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カフェインやめろ
ウォーキングか筋トレしろ
寝ろ
- 26 : 2022/09/13(火) 16:33:48.349 ID:otJBdxdnd
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日光は別に浴びなくていい
なにもしないことを頑張る
- 27 : 2022/09/13(火) 16:35:40.047 ID:sFnam9r00
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とりあえず5chやめればいいんじゃね
レスバ見て気分良くなるわけないし
むしろ胸糞悪くなるだろ
- 28 : 2022/09/13(火) 16:36:08.396 ID:7hLLnJUwd
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その場で立って膝をちょっと緩めて延ばすを延々とやってるな
運動としては効果無いけど何かやってる気にはなるのでオススメ
- 29 : 2022/09/13(火) 16:36:54.340 ID:77TQfL3J0
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他人のスレでレス連投して他人につっかかり、暴言を吐き、かと思えば突然謝る
そして文章も読めない
明らかに発達障害の人混ざってる
- 30 : 2022/09/13(火) 16:37:16.407 ID:6nRtfuAc0
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>>29
怒ってる奴は無職なんだろ
- 32 : 2022/09/13(火) 16:38:27.498 ID:IlE3sV9E0
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>>29
うん、そんな俺に突っかかってきといて反論も出来ず発達障害煽りに逃げるお前は俺以下ってことでおk？
- 33 : 2022/09/13(火) 16:39:50.902 ID:W0LL6ilNF
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やる気がある時点で欝じゃねー
こうすればなんて言葉はナンセンス
どうもしなくていい
自分を責めるのを辞めて
今の自分にとって一番楽なことを
し続ければ良くなる
- 34 : 2022/09/13(火) 16:44:54.301 ID:71/FmxXk0
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割とマジなやつレスの中に混ざってんのキモい
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