風邪ひきやすいのを改善したいんやがどうしたらええやろ

なんG

2025.02.05 15:32

1 : 2025/02/05(水) 14:46:56.22 ID:SfaKQ6Dq0: この1年風邪引いてないことの方が少なかった
2 : 2025/02/05(水) 14:47:38.27 ID:JES8W0eb0: 人工肺にする
5 : 2025/02/05(水) 14:48:40.86 ID:SfaKQ6Dq0: >>2
お前それ作業できる？
3 : 2025/02/05(水) 14:47:57.49 ID:wOFuk3j+d: もしかしてワクチン打った？
4 : 2025/02/05(水) 14:48:23.79 ID:SfaKQ6Dq0: >>3
打ってない
6 : 2025/02/05(水) 14:49:12.50 ID:EfYv4xol0: 筋トレ民？
7 : 2025/02/05(水) 14:49:51.46 ID:SfaKQ6Dq0: >>6
筋トレ民と言われるほどにはしてない
8 : 2025/02/05(水) 14:52:22.12 ID:KnHTT2H90: 食生活を見直す（栄養をバランスよく）

ちゃんと寝る（疲れをとる）

手洗いうがいを習慣づける（衛生面）
9 : 2025/02/05(水) 14:53:22.70 ID:SfaKQ6Dq0: >>8
突っ込まれる余地のないほどに出来てる
10 : 2025/02/05(水) 14:53:52.57 ID:IKdHHhZ40: マヌカハニーを毎日舐めてR1を飲む
14 : 2025/02/05(水) 14:59:39.20 ID:SfaKQ6Dq0: >>10
ついにそういうのに手を出さなあかんまで堕ちたか
11 : 2025/02/05(水) 14:55:48.35 ID:Mwq5Jcv10: はっきり言って睡眠不足とビタミン不足にだね気をつけてれば大丈夫
12 : 2025/02/05(水) 14:59:03.60 ID:SfaKQ6Dq0: >>11
元ガチのアスリートやから栄養学に精通してるとは言わないまでも気はつけてるし睡眠も不足してないわ
13 : 2025/02/05(水) 14:59:38.61 ID:KLFqoZ9E0: いっぱい食べていっぱい歩く！
15 : 2025/02/05(水) 15:00:12.17 ID:SfaKQ6Dq0: >>13
もう普通の人くらいにし食わんなったけど毎日2万歩くらいは歩いてるわ
32 : 2025/02/05(水) 15:11:29.37 ID:Cdz+lefc0: >>15
歩きすぎや
アスリートや運動しすぎの人は風邪引きやすいと言われてる
37 : 2025/02/05(水) 15:13:16.70 ID:SfaKQ6Dq0: >>32
仕事やし仕方ないコロナ前は毎日3万歩は歩いてたわ
ほんで2万なんて周り見ててもそれほど大した数字やないわ
事務やってる彼女ですら1万は余裕で超える
45 : 2025/02/05(水) 15:16:56.45 ID:Cdz+lefc0: >>37
生活変わってないならほぼ間違いなく加齢が原因なんやから以前と何か変えなきゃ治らんぞ
46 : 2025/02/05(水) 15:18:01.75 ID:SfaKQ6Dq0: >>45
それをどうするかということと現実のすり合わせやわなこのスレは
16 : 2025/02/05(水) 15:02:13.63 ID:Fc3IxFawd: じゃあ何しても無駄さっさと死んで風邪と縁のない生活を送れ
21 : 2025/02/05(水) 15:04:22.79 ID:SfaKQ6Dq0: >>16
哀れなやつ
17 : 2025/02/05(水) 15:02:21.82 ID:a+Mn3Xi30: だらしない生活してる奴の方が病気せんのはよくある話やろ
19 : 2025/02/05(水) 15:03:39.53 ID:SfaKQ6Dq0: >>17
ある日突然という表現が合ってるとは思わんけど1年前から急に風邪引くようになった
それまではノーガードでインフルエンザにもコロナにもかかったことすらなかったのに
18 : 2025/02/05(水) 15:03:26.72 ID:kfgkIQCl0: 肩こりしてると風邪引きやすい
20 : 2025/02/05(水) 15:04:09.50 ID:SfaKQ6Dq0: >>18
肩は凝らんな
22 : 2025/02/05(水) 15:06:06.58 ID:PT7nR/HC0: 本当に風邪か？
家がカビだらけでも似た症状になるぞ
26 : 2025/02/05(水) 15:08:36.86 ID:SfaKQ6Dq0: >>22
そういうのにも気を配るタイプの人間
>>23
加湿器使ってない
23 : 2025/02/05(水) 15:07:15.93 ID:PT7nR/HC0: 親が加湿器勝って4年後ぐらいからずっと風邪気味だって言っててカビが原因だったな
24 : 2025/02/05(水) 15:07:35.57 ID:nc95t4aj0: うがいと手洗いや
外から帰ってきたらするだけ
それで10年風邪ひいてない
28 : 2025/02/05(水) 15:09:23.05 ID:SfaKQ6Dq0: >>24
言わずもがなやってる
出先が不穏ならシャワー浴びるし浴びさせる
25 : 2025/02/05(水) 15:08:25.87 ID:FvgILTIwd: この前内科に行った時に隔離待合の奴がコロナ判定されてたけどまさかの7回目のコロナって言ってたわ
あれやっぱワクチン打ってないんかな？
30 : 2025/02/05(水) 15:10:17.50 ID:SfaKQ6Dq0: >>25
ワイはワクチン打ってないけど一度もなってないわ
インフルもそうやったけどとうとう去年末インフル童貞失ってしまった
29 : 2025/02/05(水) 15:09:50.59 ID:Kl/UQLor0: マルチビタミンとグルタミンはええぞ
ワイはこれ摂りはじめてから4年くらい風邪ひいとらん
33 : 2025/02/05(水) 15:11:32.28 ID:SfaKQ6Dq0: >>29
サプリメントってのはあくまで食事で摂れん補助やからな
過剰に摂ればええってもんやない
34 : 2025/02/05(水) 15:12:30.72 ID:3wn28H2Lr: 鼻から？喉から？
39 : 2025/02/05(水) 15:14:05.52 ID:SfaKQ6Dq0: >>34
この1年はどっちでもない
なんなら一度ものど痛くなってない
鼻は風邪引けばそりゃ青っ鼻にはなるって感じ
35 : 2025/02/05(水) 15:13:05.26 ID:WhcRlmJa0: おっさんが若い時と同じつもりで体調崩してるだけで草
43 : 2025/02/05(水) 15:15:06.25 ID:SfaKQ6Dq0: >>35
そのメカニズムを言わんかいな
36 : 2025/02/05(水) 15:13:10.05 ID:x+/JfL5K0: イッチから溢れるそこはかとない気持ち悪さ
こんなやつ早く死んだ方がマシやろ
44 : 2025/02/05(水) 15:15:16.35 ID:SfaKQ6Dq0: >>36
可哀想なやつ
38 : 2025/02/05(水) 15:13:19.48 ID:3wn28H2Lr: あと最近しょっちゅう風邪ひくなと思ったら蓄膿やったことある
41 : 2025/02/05(水) 15:14:37.21 ID:SfaKQ6Dq0: >>38
耳鼻科には何年も定期通院してるからそれはなさそうや
40 : 2025/02/05(水) 15:14:36.77 ID:Q2dOCsHJ0: どう考えてもハゲとるせいやね
42 : 2025/02/05(水) 15:14:47.42 ID:SfaKQ6Dq0: >>40
ほな関係なさそう
48 : 2025/02/05(水) 15:18:58.05: 体質
加齢

改善は無理
51 : 2025/02/05(水) 15:19:34.66 ID:SfaKQ6Dq0: >>48
お前らみたいに諦めてきた人生やないんよな
49 : 2025/02/05(水) 15:19:00.16 ID:3wn28H2Lr: 原因わからんな
とりあえず定期的にハナノアやったら？
風邪ひきづらくなるし鼻の奥洗い流すから風邪も治るの早くなった
54 : 2025/02/05(水) 15:20:26.32 ID:SfaKQ6Dq0: >>49
鼻うがい好きやけどし過ぎもあかん言う話やからとっておきにしてる
52 : 2025/02/05(水) 15:19:35.14 ID:h3W4Dc3Ed: 過酷な環境で生きる
57 : 2025/02/05(水) 15:21:20.33 ID:SfaKQ6Dq0: >>52
お前らからしたら過酷でもワイからしたら過酷やないかもしれん
例えばお前にとってはどんなんが過酷や？
53 : 2025/02/05(水) 15:19:37.33 ID:i49KvxKy0: マスクしろ
これが一番
56 : 2025/02/05(水) 15:21:09.04 ID:0WoSu2jH0: リステリン紫を使ってからあまり風邪ひかなくなった
58 : 2025/02/05(水) 15:21:50.65 ID:SfaKQ6Dq0: >>56
ワイも紫使ってたけど最近はコンクールやな
59 : 2025/02/05(水) 15:22:07.22 ID:n3H3sF6A0: ワイもすぐ風邪引くタイプやったけど加湿器買ってマルチビタミンをない朝飲むようにして今シーズンは体調崩してない
加湿器はちゃんとこまめに掃除するのは必須やけどな
61 : 2025/02/05(水) 15:23:36.62 ID:SfaKQ6Dq0: >>59
風邪ひきやすいとは一言やけど実はちょっと異常な回数を急に引くようになったんよな
65 : 2025/02/05(水) 15:27:53.00 ID:Cdz+lefc0: >>61
治りの速度は？
引きやすいだけじゃなくここが以前より遅くなってるなら免疫力の低下やろな
60 : 2025/02/05(水) 15:23:05.82 ID:3wn28H2Lr: あー海外から輸入してるビタミンCとBのやつは抜群にきいてるわ
ほんま風邪ひかへん
デメリットというか尿がものすごい臭いと色になるけど
63 : 2025/02/05(水) 15:24:56.48 ID:SfaKQ6Dq0: >>60
それ吸収されんと排泄されてるんや
医者ら曰くビタミン剤って殆ど必要ないみたいやで
62 : 2025/02/05(水) 15:24:41.18 ID:VhYFdzE10: 痩せすぎやないの
64 : 2025/02/05(水) 15:26:24.74 ID:SfaKQ6Dq0: >>62
この1年で運動量減ってゴリゴリに筋肉は減ってるけど痩せてるってことはないな
自分ではガリガリやんけとは思うけど他人から見たらただの筋肉マンや