- 1 : 2022/01/19(水) 21:13:09.77 ID:DmilDOXT0
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睡眠中に尿意を催して何度も目が覚め、外出時でも、頻尿の不安に悩む人は多い。その原因の多くは「過活動膀胱」によるものである。過活動膀胱とは、膀胱に十分に尿がためられなくなる症状をいう。【図解】過活動膀胱で現れる主な症状
正常な膀胱は尿がたまると風船のように膨らみ、一定量に達すると収縮して尿を排出する。しかし、過活動膀胱になると十分に尿がたまっていないのに膀胱が収縮し、尿意を催してしまう。その原因は加齢により尿道を締める尿道括約筋や骨盤底筋が衰えたり、膀胱が硬く小さくなったりしてしまうためだ。
「成人の正常な膀胱は150~200ml程度で尿意を感じ始め、約300mlを過ぎると我慢できなくなりますが、過活動膀胱になると少しの量で尿意を感じ、我慢できなくなってしまうのです」(日本大学医学部附属板橋病院 高橋悟病院長)
過活動膀胱の症状は男女ともに40歳を過ぎた頃から現われ、高齢化とともに悪化する場合もある。しかし、加齢による尿トラブルも、適切なトレーニングやふくらはぎのマッサージ、生活習慣の見直しで予防し、症状を改善することができる。
- 2 : 2022/01/19(水) 21:14:06.55 ID:ZAkboHcC0
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寝るときに10回ぐらいトイレ行ってるんだけどヤバい?
一度寝たら起床時刻までトイレには行かないんだが - 20 : 2022/01/19(水) 21:28:52.90 ID:4eworCqC0
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>>2
夜寝るまでに沢山水分とってる&神経性頻尿(不安障害の一種)だろ - 3 : 2022/01/19(水) 21:16:08.61 ID:eRCY5Tqp0
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これトイレに頻繁に行き過ぎるから膀胱がおしっこ貯められなくなったんじゃ無いかと思って休みの日とかにある程度我慢するようにした 寝る前の頻尿が多少治まった気がする
最近膀胱トレーニングとか言ってテレビで紹介されてたらしいね - 4 : 2022/01/19(水) 21:16:39.98 ID:HpZ4LwQd0
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昨日1日10回トイレ行くとかスレ建ってて俺も俺もってやってたな。病気の自覚ねえのかあいつ等
- 5 : 2022/01/19(水) 21:17:01.88 ID:xWStZbwT0
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排尿した後、出しきったはずの小便が後からダラダラ垂れてくるんだけどヤバイ?
これのせいで出しきるまでにウ●コ並みに時間かかってしまう - 6 : 2022/01/19(水) 21:17:51.45 ID:DSLIwDvd0
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>>5
一緒だな笑 - 11 : 2022/01/19(水) 21:21:59.60 ID:9g+xU9bl0
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>>5
かかりつけ医に聞いたら
それ絞り出す筋力が落ちてるだけでヤバくないって言われた - 12 : 2022/01/19(水) 21:23:15.34 ID:bZLc9H/s0
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>>11
だらだら出るってことだけ聞いてその答えならヤブ医者だぞ
前立腺肥大症もその症状出る - 7 : 2022/01/19(水) 21:18:48.73 ID:y3Fp8Q+H0
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これだと思ってたけど夜間はないな
仕事中に多いからストレスか? - 22 : 2022/01/19(水) 21:34:04.25 ID:IiRbQqPNd
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>>7
俺もだけど多分心配性のせいかと
夜間バスとか想像するだけでトイレ行きたくなる - 8 : 2022/01/19(水) 21:19:30.82 ID:OTiZk5RJ0
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気になってて薬でも、と思ってもドラッグストアの漢方がやたらに高いんで頻繁にトイレに行くことで解決させてる
- 9 : 2022/01/19(水) 21:21:12.96 ID:LXL6C6S1d
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まさに最近の俺だわ
尿意を感じた瞬間にクライマックス
我慢しきれずにチョロチョロ出てしまう - 10 : 2022/01/19(水) 21:21:16.15 ID:bZLc9H/s0
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主な原因は骨盤底筋の衰えだぞデマ流すな
- 13 : 2022/01/19(水) 21:23:20.35 ID:YZBaRZ+e0
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夜中起きるから寝た気がしない
- 14 : 2022/01/19(水) 21:26:12.14 ID:bZLc9H/s0
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てかこの記事、過活動膀胱と腹圧性尿失禁の区別ついてないじゃねーのか
- 15 : 2022/01/19(水) 21:26:14.94 ID:GzP1GQzh0
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尿が溜められないとか適当なこと言ってる
じゃあ訊くけどさっきしたのにもうしたいけどさっきしたから出るわけない気のせ
と思ってトイレ行くと1回分どころじゃなく明らかに取ってる水分より多く出るのはなんなの?
いいから謝れよ - 16 : 2022/01/19(水) 21:27:10.59 ID:kCWDwYFD0
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俺は直腸が過活動
こういうのなんて言うの? - 17 : 2022/01/19(水) 21:27:29.18 ID:bZLc9H/s0
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>>16
過敏性腸症候群 - 21 : 2022/01/19(水) 21:30:37.72 ID:4eworCqC0
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>>16
下痢ぞー - 18 : 2022/01/19(水) 21:27:48.87 ID:wi3Vh+iE0
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今日寝起きに体重計ったらおしっこ後に1キロ体重減ってた俺は大丈夫だな
- 19 : 2022/01/19(水) 21:27:55.90 ID:M9I15Upm0
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寝るまで10回→1点、夜間2回→2点の合計3点
- 23 : 2022/01/19(水) 21:37:31.44 ID:I2Su1+mh0
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映画館で映画みるときに「始まる前におしっこしとこ」
休憩時間にとりあえずおしっこしとこ
これしてるやつは過活動膀胱になりやすい - 32 : 2022/01/19(水) 22:13:38.95 ID:XhaEdXS+0
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>>23
俺もそれかぁ夜中尿意があって目が覚めるでしょ
でも膀胱にはそんな溜まってないんだぁ
でもトイレ行って出さないとまた眠れないんだよネ - 24 : 2022/01/19(水) 21:39:51.19 ID:tfFAqHwUM
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>15
分かる、何回行っても透明なピュアウォーターがダバダバ出るよね_φ(^ム^)
- 25 : 2022/01/19(水) 21:41:06.54 ID:TstPjUWc0
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小便て300mlくらいなのか
もっと出てる希ガス - 26 : 2022/01/19(水) 21:41:33.62 ID:c33wS25i0
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多分小学生の頃からオ●ニーしまくったせいだと俺は思ってる
- 27 : 2022/01/19(水) 21:44:32.83 ID:UUU5Uovg0
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いや中学の頃から休み時間ごとの小便にいってたけど
- 28 : 2022/01/19(水) 21:44:53.34 ID:O6do4DHP0
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子供の頃から近かったが最近はトイレに行ける環境って思うとしたくなる
パブロフのトイレみたいになってる - 29 : 2022/01/19(水) 21:55:02.32 ID:VFiD0U+Ha
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多飲多尿で、以前飼ってた老猫の死期が迫ってきたときのようになってきた
人も猫も同じ?
もうじき死ぬのかな…… - 30 : 2022/01/19(水) 22:01:06.23 ID:XGcTyzWy0
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一日五回って多いかなと思ったがそうでもないんだな
- 31 : 2022/01/19(水) 22:10:56.79 ID:0VZJktPD0
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摂りすぎはもちろんダメだけど
塩分ミネラルが不足してると血中濃度上げるために
尿で水分出して水分不足になるから頻尿で水分不足してる症状が出てる場合は薬以前に栄養バランスみなおした方が良いよ
- 33 : 2022/01/19(水) 22:20:06.61 ID:ESw9tDp40
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水分取りすぎやろ
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