- 1 : 2025/03/18(火) 15:56:51.922 ID:jZI6Xr7kL
- ありがとう歯科衛生士さん
- 2 : 2025/03/18(火) 15:57:43.199 ID:eHQuKKL7h
- ちんちんも元気になった
- 5 : 2025/03/18(火) 15:58:47.407 ID:UJtMgk8Qu
- 歯ブラシは斜め45度😡
- 7 : 2025/03/18(火) 15:59:20.211 ID:jZI6Xr7kL
- >>5
そんなんでは治らんかった - 6 : 2025/03/18(火) 15:58:56.567 ID:fpszRgnQj
- そんなのあるんか😳
- 8 : 2025/03/18(火) 15:59:28.813 ID:jZI6Xr7kL
- >>6
あるんだよ - 9 : 2025/03/18(火) 16:01:51.889 ID:VCGBg9VN3
- 悩んでるから教えて
- 10 : 2025/03/18(火) 16:02:30.609 ID:jZI6Xr7kL
- >>9
いいよ - 11 : 2025/03/18(火) 16:02:52.358 ID:jZI6Xr7kL
- まず歯磨き粉を使うな
歯磨き粉なんて何の意味もない - 12 : 2025/03/18(火) 16:03:53.736 ID:HHawYIXff
- 極秘ワロタw
- 13 : 2025/03/18(火) 16:04:46.532 ID:jZI6Xr7kL
- とにかく歯周病は歯周ポケットをしっかり磨くことが大事なんだ
磨くというより歯ブラシの毛をしっかり歯周病のポケットに入れて中をかき混ぜないとダメなんだよ - 14 : 2025/03/18(火) 16:05:55.833 ID:jZI6Xr7kL
- 歯周病の人は必ず歯と歯茎の間の隙間が広がって深い歯周ポケットがあるんだ
そこに歯周病菌がたくさんいて骨を溶かしていずれ歯が抜けてしまうんだ - 15 : 2025/03/18(火) 16:06:41.414 ID:UKHIYWGr3
- 歯周ポケットにしっかりブラシ入れて撫でればええ
あとフロスもしっかり
歯磨き粉はフッ素入りのやつを寝る前の歯磨きで使って口を濯ぐのは一回、歯磨き粉がちょっと残ってる状態で就寝
これ徹底すればええ - 16 : 2025/03/18(火) 16:06:53.645 ID:jZI6Xr7kL
- だからとにかく歯周ポケットの中を磨かないといけないんだがこれがほんとにむずかしい
普通の歯ブラシでは絶対に無理
そして歯磨き粉すらも歯周ポケットに毛先が届かなく障害になるんだよ - 17 : 2025/03/18(火) 16:08:57.981 ID:jZI6Xr7kL
- 歯周ポケットを磨ける歯ブラシを買うことがまず大事
1番いいのはワンタクトブラシってやつ
しかもワンタクトブラシの中でも下の画像の上の奴みたいな毛先が平たくなってるやつね
これじゃないと歯周ポケットにはいらないんだ - 20 : 2025/03/18(火) 16:11:57.291 ID:UKHIYWGr3
- >>17
ワイは普通の歯ブラシでポケットまで届いてるけど歯周病やと届かんの?
定期検診でしっかり磨けてる判定もらってるけど - 22 : 2025/03/18(火) 16:12:45.160 ID:qKYzwGWce
- >>20
元の深さにもよるんやないの
元がひどいなら専用品必要やと思う - 26 : 2025/03/18(火) 16:13:56.765 ID:UKHIYWGr3
- >>22
ああ歯周病やとポケットが深くなって届かんくなるんか納得 - 29 : 2025/03/18(火) 16:18:28.346 ID:UjdDx3wwb
- >>26
基本的に歯ブラシで届くのって1mmくらいまでで
健康な人でも2mmから3mmあって
歯周病だったら4mm以上ある
そして、ポケットの底の方にこそ活発な歯周病菌がいる
それが定期的なクリーニングが必要と言われる理由よ - 32 : 2025/03/18(火) 16:19:48.116 ID:UKHIYWGr3
- >>29
勉強になるわサンガツ - 25 : 2025/03/18(火) 16:13:55.963 ID:jZI6Xr7kL
- >>20
届くやつはいいよ
ワイみたいにひどくなると普通では届かんのや
直ってきたら歯周ポケットが浅くなるから普通の歯ブラシでもいけるのうになる - 18 : 2025/03/18(火) 16:10:05.801 ID:jZI6Xr7kL
- このワンタクトブラシを歯周ポケットの中にしっかり入れて
中をくすぐるように優しくかき混ぜる
これを毎日毎日続ける事で
薄皮を1枚ずつ剥くように歯周病は改善していくんだ - 19 : 2025/03/18(火) 16:11:36.465 ID:jZI6Xr7kL
- わかったかい?
とにかく歯周ポケットの中に毛を届かせることがドレだけむずかしいか
1番良いのは歯医者で見てもらって
歯ブラシをどちらの手でもってどの角度で歯周ポケットに入るのかをおしえてもらうことなんだけど
自分でも用心深く頑張ったらポイントを見つけることができる - 21 : 2025/03/18(火) 16:12:16.657 ID:KvzL5gOHM
- ワンタフトな
- 23 : 2025/03/18(火) 16:12:53.034 ID:jZI6Xr7kL
- いつも右手で磨いてるなら左手でやってみるとかして
とにかく歯周ポケットにブラシの毛が入る遣り方を見つけるんだ
そしてはいったら痛くない程度に出血しない程度に優しく優しくかき混ぜるんだよ - 24 : 2025/03/18(火) 16:13:18.250 ID:LJhqFFZa6
- 歯の定期検診は何ヶ月ごとに行ってるの?
- 27 : 2025/03/18(火) 16:14:09.560 ID:jZI6Xr7kL
- >>24
3ヶ月 - 28 : 2025/03/18(火) 16:16:13.850 ID:jZI6Xr7kL
- 歯周病の難しいところは
どれだけ歯磨きしようが歯周ポケットに届いてないと意味がないってことや😢
なかなかここまで教えてくれる歯科衛生士さんは他の歯医者でもいなかったから
マジで当たりやわ - 31 : 2025/03/18(火) 16:19:13.778 ID:Ez1WUtnx0
- 歯周ポケットって普通に知られてると思うんですけど
- 35 : 2025/03/18(火) 16:20:54.857 ID:UjdDx3wwb
- >>31
歯周ポケットが普通に知られてるほど国民の民度が高かったら
国民の半数が歯周病を患ってかつ歯医者で治療を受けてないってクソみたいな民度の国にはならんぞ
なんのための健康保険だか - 38 : 2025/03/18(火) 16:23:26.020 ID:UKHIYWGr3
- >>31
知られてても実際磨けてない奴が多いって話やろ - 33 : 2025/03/18(火) 16:20:17.954 ID:fiz/XxsZO
- 適当やわ歯磨きは
その代わりちゃんと定期検診行ってる - 34 : 2025/03/18(火) 16:20:20.699 ID:cgGUjSIvW
- 歯肉刺激してたら下がってくるで
>>1ご愁傷様 - 36 : 2025/03/18(火) 16:23:16.472 ID:jZI6Xr7kL
- >>34
残念ながら
歯周病は治ってくると歯茎が下がるのは必須なんやわ
残念やけどな…😢 - 39 : 2025/03/18(火) 16:23:51.546 ID:xaGjL3LCe
- >>36
ワイも歯周病やが戻らんっていわれたで - 41 : 2025/03/18(火) 16:25:14.539 ID:jZI6Xr7kL
- >>39
戻らんとは? - 37 : 2025/03/18(火) 16:23:21.631 ID:LuEo9okWr
- タフトブラシ持ってるけど使ってなかったわ
やってみるか - 40 : 2025/03/18(火) 16:24:46.030 ID:UKHIYWGr3
- 正しい歯磨きは30代あたりまでで絶対知っといたほうがええよな
- 42 : 2025/03/18(火) 16:29:16.800 ID:OCE0eWLP0
- ワイ「電動歯ブラシ(音波)でええか……」
酷い歯周病やったんやが歯医者で歯科衛生士さんに極秘の磨き方習ったらマジで日に日に治ってきてビックリ🤗

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