躁鬱ワイ何をしても楽しくない

1 : 2022/05/20(金) 00:04:37.48 ID:/HrWgf+h0: 食事→食べる気がしない当然空きっ腹で酒も飲めない
エ口→集中できないしそもそも勃たない
動画、本、映画その他諸々→30秒でつまらくなって止める
結局寝るしかないけど、寝すぎてるとどんどん不安がつのって苦しい

どうすればええんや
2 : 2022/05/20(金) 00:05:07.53 ID:TXUp9jPa0: 寝て起きたら躁になる
3 : 2022/05/20(金) 00:05:10.84 ID:r63tuObod: 躁になれ
4 : 2022/05/20(金) 00:05:25.45 ID:S24QAFos0: 今はゆっくり休むんや
5 : 2022/05/20(金) 00:05:36.06 ID:6BkrMBZi0: スクワット
無理してでも食べる
6 : 2022/05/20(金) 00:05:58.58 ID:esOdHCLI0: 躁のときに仕事始めるけど鬱で仕事辞めてるんだがどうやったら治るのこれ
11 : 2022/05/20(金) 00:07:04.98 ID:/HrWgf+h0: >>6
まんまワイやんワイは仕事未満やけど
17 : 2022/05/20(金) 00:10:28.49 ID:B39TpiDQ0: >>6
それ次の就職でどう言い訳するんや
19 : 2022/05/20(金) 00:11:00.90 ID:9Q9P2GOG0: >>6
ワイ鬱の時は落ち込んで辞めるし躁の時は職場の人と喧嘩して辞めざるを得なくなってた
もう何年もニートや
7 : 2022/05/20(金) 00:06:10.55 ID:9r0DPDBB0: いっしよ
8 : 2022/05/20(金) 00:06:12.89 ID:pMyxTTF40: 今日発売した太閤立志伝5でもやってみろ
作業ゲーとか結構ハマるぞ
13 : 2022/05/20(金) 00:08:18.67 ID:/HrWgf+h0: >>8
もともと作業ゲー大好きやったんやけど
最近はロード画面でゲーム閉じるレベル
9 : 2022/05/20(金) 00:06:34.58 ID:/HrWgf+h0: 躁になれたらなってるけどいま気分安定薬飲んでるしな
なんで今回ここまで下に落ち込んだんかわからん
10 : 2022/05/20(金) 00:06:37.65 ID:M7TptWQF0: 飯と睡眠は大切やぞ
16 : 2022/05/20(金) 00:09:49.40 ID:/HrWgf+h0: >>10
なんかお腹いっぱいになると不安がやばい
取り敢えず死なない程度に食べてる
12 : 2022/05/20(金) 00:07:25.39 ID:RAriW5Zz0: ワイは躁で入社して躁で発狂してやめた
14 : 2022/05/20(金) 00:09:04.48 ID:/HrWgf+h0: ここでかまってもらえると少し落ち着くわサンガツ
15 : 2022/05/20(金) 00:09:24.13 ID:tRuuOIQ20: 気分安定薬の他に抗鬱薬は飲んでないん？
18 : 2022/05/20(金) 00:10:37.99 ID:/HrWgf+h0: >>15
酷いときは出してもらえる次の通院で言わんといけん
20 : 2022/05/20(金) 00:12:25.57 ID:tRuuOIQ20: >>18
みんな併用してるわけやないんか
ワイ毎回両方もらってるわ
23 : 2022/05/20(金) 00:13:28.51 ID:/HrWgf+h0: >>20
前の病院は薬多かったけど
今の先生は薬は最低限でカウンセリング併用ってかんじ
24 : 2022/05/20(金) 00:14:04.66 ID:RAriW5Zz0: >>20
ワイは両方取り上げられた頭おかしなりそう
21 : 2022/05/20(金) 00:12:31.00 ID:EKoVMpji0: 俺ももう正直限界首吊りたい
27 : 2022/05/20(金) 00:14:38.38 ID:/HrWgf+h0: >>21
一度ロープ買って首通したけどそれ以降使ってない
自分には死ぬ勇気もないって理解したんだと思う
22 : 2022/05/20(金) 00:12:39.84 ID:/HrWgf+h0: ニートしてると食事減らすと食費減ってるなって安心するんよね
まぁ通院費でそんな誤差吹っ飛ぶけど
26 : 2022/05/20(金) 00:14:22.34 ID:78SmKBwJ0: >>22
自立支援医療受けてるか？
29 : 2022/05/20(金) 00:15:29.16 ID:/HrWgf+h0: >>26
いや、受けてないてかまだ一応大学に籍ある微妙な立場や
38 : 2022/05/20(金) 00:18:17.16 ID:78SmKBwJ0: >>29
関係ないやろ医者に相談した方がええぞ
43 : 2022/05/20(金) 00:19:30.14 ID:/HrWgf+h0: >>38
そうなんか、すまんあんまり良く知らんのや
目背けてきたけどしらべんとあかんね
46 : 2022/05/20(金) 00:21:39.16 ID:78SmKBwJ0: >>43
医療費一割負担になるで　障害年金とかより緩々やから医者も多分どうすればいいか教えてくれると思う
47 : 2022/05/20(金) 00:22:27.54 ID:/HrWgf+h0: >>46
サンガツ調子いいときに相談してみる
25 : 2022/05/20(金) 00:14:17.23 ID:FBNquF3z0: ワイはデパケンとリーマスだけで生きてるわ
28 : 2022/05/20(金) 00:15:12.60 ID:DlkNcZIb0: 三大神が作った薬
パキシル・アモキサン・ラツーダ
31 : 2022/05/20(金) 00:16:05.11 ID:/HrWgf+h0: >>28
パキシル久しく飲んでないな
32 : 2022/05/20(金) 00:16:29.46 ID:fepdTx/90: >>28
ラツーダはアカシジアさえなければ神薬
30 : 2022/05/20(金) 00:15:54.62 ID:bi5WFl9u0: 早う損切りしなはれ
34 : 2022/05/20(金) 00:16:49.17 ID:/HrWgf+h0: >>30
その辺に拳銃とか落ちてないかな
33 : 2022/05/20(金) 00:16:39.26 ID:EKoVMpji0: もう全てがどうでもいい全員殺して俺も死にたい
37 : 2022/05/20(金) 00:18:03.02 ID:/HrWgf+h0: >>33
全員殺してとか言う時点でこの世に未練が有るんや
まだニキは生きられるで
35 : 2022/05/20(金) 00:17:24.26 ID:I3id1yMI0: なんにもやる気出なくて掴みどころのない不安と虚脱感に苛まれるときあるよな
40 : 2022/05/20(金) 00:18:44.12 ID:/HrWgf+h0: >>35
普通の人もあるんやな
それが半年とか続くと割と辛いで
36 : 2022/05/20(金) 00:18:02.79 ID:BGr3kIh40: みんなそれぞれ悩みとかあるんだろうけど
ただただ生きてるだけで苦しいって地獄だよな
39 : 2022/05/20(金) 00:18:22.70 ID:8PQuuSQE0: 薬で無理矢理食欲出してるから最近太ってきたわ過食気味
44 : 2022/05/20(金) 00:20:38.24 ID:/HrWgf+h0: >>39
ワイも去年あたりそれでブクブク太ったわ
その分この一月で10kg減ったけど
41 : 2022/05/20(金) 00:18:54.26 ID:I3id1yMI0: 首吊ってみようかなってたびたび思うけどONE PIECE完結してないし悩むわ
42 : 2022/05/20(金) 00:19:17.78 ID:RAriW5Zz0: 離脱症状やら😭雑な断薬やめろ
45 : 2022/05/20(金) 00:21:36.26 ID:/HrWgf+h0: >>42
躁のときは意気揚々と薬飲むのに
鬱になるとあからさまに飲み忘れ増えるわ
49 : 2022/05/20(金) 00:23:02.90 ID:RAriW5Zz0: >>45
えらいな😊ワイはずぼらやから無理や
51 : 2022/05/20(金) 00:25:08.88 ID:/HrWgf+h0: >>49
ワイもにたようなもんや
一度のみ忘れると逆に申し訳なくなってきてよけい悪化する
48 : 2022/05/20(金) 00:22:33.93 ID:9kk29ZoO0: rTMSでもやってみれば
50 : 2022/05/20(金) 00:24:00.54 ID:/HrWgf+h0: >>48
こんなんあるんやな
でもうつ用で双極性はあかんみたいや