躁うつ病の人いるか?治し方、もしくは向き合い方を教えてくれ

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1 : 2024/06/24(月) 21:00:04.307 ID:5RAsFl9j0
テンション上がりそうになると「あっ、躁だこれ。上がりすぎないようにしなきゃ」と思うようになってつまらんくなった

けど上げたら上げたであとで長い何もしない鬱の期間が続く

どうすればいいんだ?

2 : 2024/06/24(月) 21:01:47.104 ID:5RAsFl9j0
経験者だけ求む
知ったかはいらない
3 : 2024/06/24(月) 21:02:09.811 ID:eS0ghBBA0
大人が成長することは無い、お前に伸び代は無い、だから環境を変えろ
5 : 2024/06/24(月) 21:04:30.722 ID:5RAsFl9j0
>>3
お前は躁うつ病か?
環境は変えまくってもこの病気自体に意味はない
8 : 2024/06/24(月) 21:06:05.097 ID:eS0ghBBA0
>>5
どうせ試してもいない
4 : 2024/06/24(月) 21:03:48.971 ID:2GyXItqR0
呼んだ?
6 : 2024/06/24(月) 21:04:42.348 ID:5RAsFl9j0
>>4
調子どうよ
7 : 2024/06/24(月) 21:05:53.758 ID:2GyXItqR0
>>6
今は寛解してる
通院も月に1回程度
9 : 2024/06/24(月) 21:09:37.480 ID:5RAsFl9j0
>>7
どうやって寛解したんだ?
前後の違い教えてくれ
どういう状態からどういうところまで回復したのか
13 : 2024/06/24(月) 21:11:15.967 ID:2GyXItqR0
>>9
一言で言えば入院した
19 : 2024/06/24(月) 21:16:43.659 ID:5RAsFl9j0
>>13
それって強制入院?
そこまで酷いレベルだったのか?
21 : 2024/06/24(月) 21:17:31.195 ID:2GyXItqR0
>>19
ベットから起きられなくて漏らすレベル
25 : 2024/06/24(月) 21:18:14.202 ID:RECHbQy00
>>21
金玉にうんちが流れて扇風機に塗りたくってた話か・・・なるほど
22 : 2024/06/24(月) 21:17:40.106 ID:RECHbQy00
>>19
壁に頭ぶつけて「ホワン陳」って叫んでたから
リスペリドン5ミリ飲んでるときの話ね
29 : 2024/06/24(月) 21:19:08.982 ID:pCv1PnYb0
>>22
悪い、リスペリドン飲むのは相当ですわ
あれ飲んでも何効いてるのか全然わかんねえ
31 : 2024/06/24(月) 21:19:50.290 ID:RECHbQy00
>>29
ほんわかスぺクタル宇宙が大発信を食い止められる
32 : 2024/06/24(月) 21:20:16.239 ID:RECHbQy00
>>29
躁鬱の薬のほうがすごいじゃん
統合失調症より
46 : 2024/06/24(月) 21:27:03.560 ID:pCv1PnYb0
>>32
普通に面白い人で大丈夫なんじゃないの?
とにかく薬に頼ると薬にハマるから抜けが大変なやつは気を付けた方がいいよ
アナルで摂取はお医者さん進めてないから解熱剤じゃないとかじゃないんだから、精神的なお薬だと一気に血中濃度あがって本当にあんまりよくない
スニってるのと変わらん
23 : 2024/06/24(月) 21:17:50.668 ID:2GyXItqR0
>>19
自分で希望した
10 : 2024/06/24(月) 21:09:59.184 ID:T9BUWQ1K0
甘えるのやめる
11 : 2024/06/24(月) 21:10:01.013 ID:pCv1PnYb0
どういう理由の刺激を受けて上がりそうになってるかわからんからなんとも言えない
鬱は通院ってことは薬飲んでる?
躁は決して悪くない、浮かれすぎじゃなく周りも楽しめてるなら
躁鬱に拘る理由はあるの?
12 : 2024/06/24(月) 21:10:54.852 ID:RECHbQy00
>>11
アナルに躁鬱の薬入れて飲んでるけどなかなか効かなくて
17 : 2024/06/24(月) 21:13:56.203 ID:pCv1PnYb0
>>12
それは粘膜で吸収できるんだけど、処方薬は成分よりも違うものの方が多いから、それでも効くよ
あほか?
24 : 2024/06/24(月) 21:18:02.581 ID:5RAsFl9j0
>>11
いや、認定はされたが薬は飲んでない
26 : 2024/06/24(月) 21:18:30.176 ID:RECHbQy00
>>24
飲まないと治らないよ
38 : 2024/06/24(月) 21:23:33.327 ID:pCv1PnYb0
>>24
じゃあ、普通に現代社会の価値観に疑問を抱いてるとか、自然なことでもなくて?
上がりすぎないで落ちないでささやかな感情で生きることは割と大人だけど、上がりすぎがよくわからんな
刺激の強いもんやってたりしてるならそれが原因だろうけど
44 : 2024/06/24(月) 21:26:55.029 ID:5RAsFl9j0
>>38
現代社会の価値観は疑問しかないが、
刺激の強いものはavみてオ●ニーくらいしか思い当たらない
52 : 2024/06/24(月) 21:34:08.937 ID:pCv1PnYb0
>>44
うーん、人としてかなりまともっぽい。な、異性と関われば勝手に治るんじゃない?
14 : 2024/06/24(月) 21:12:25.271 ID:92spF7r10
躁は急速に消耗するから難しいよな
とりあえず睡眠休息が大事なのは身に染みた
16 : 2024/06/24(月) 21:12:59.648 ID:RECHbQy00
>>14
女性のま●こがアナルに近くてうんちの臭いするときは残念だとおもった
27 : 2024/06/24(月) 21:18:36.276 ID:5RAsFl9j0
>>14
睡眠は本当に大事だわ
これ乱れると結構一気にくる
しかも当分治らない
30 : 2024/06/24(月) 21:19:13.342 ID:RECHbQy00
>>27
それと両親に負担かかるから 死んだほうがマシなんだよね
15 : 2024/06/24(月) 21:12:41.239 ID:pCv1PnYb0
五体満足で躁鬱なら薬が原因だったり環境に要因があるのは間違いない
薬の種類で抜けが簡単に鬱になる
躁で眠れなくて困るくらいなら求めてる脳内麻薬の種類を変えないといけない
薬じゃなく人としての在り方で
33 : 2024/06/24(月) 21:21:05.466 ID:5RAsFl9j0
>>15
薬はまだ飲んでないが、環境はどうだろうか
中学以来ずっと同じ感じだ。どこか心が沈んでいて、かと思えば急に輝き始めてまた落ちて。
人に話すと気分の浮き沈みは誰にでもあると言われるけど、一ヶ月近く外でずにベッドでいることあるのかと問いたいわ
逆に躁のときはチャリで日本一周とかするからその話するとすごい人みたいに思われて落差が激しい

話が逸れたが中学依頼結構な頻度で引っ越ししたりコミュニティ変えてるけどどうにもならん

36 : 2024/06/24(月) 21:22:05.977 ID:utnV05Lc0
>>33
いや、働いてねーのかよ
41 : 2024/06/24(月) 21:25:32.145 ID:5RAsFl9j0
>>36
今はな
内定でてるからそろそろまた働く
ただ続く気がしない。躁のときに動いたり外面よく喋るから就職自体はできるんだけど続かないってのが問題だ
転職や離職多くて段々面接でのウソ言い訳も厳しくなってきたところ
45 : 2024/06/24(月) 21:26:57.739 ID:utnV05Lc0
>>41
続かないのは躁鬱関係ねえな
お前が根性なしなだけだぞそれは
50 : 2024/06/24(月) 21:31:50.418 ID:5RAsFl9j0
>>45
お前は躁うつ病なのか?
37 : 2024/06/24(月) 21:22:49.536 ID:RECHbQy00
>>33
人に相談したって治らないよ

結局は覚悟の問題だよ 大学生で精神病んでこれから孤独でどうやって生きていくんだろうねwwww
施設でウ●コ垂れ流して職員にいじめられるのがおちだと思う

18 : 2024/06/24(月) 21:15:22.278 ID:2GyXItqR0
とりあえず大学在学中に鬱になって休学
(その前に何日も徹夜しても大丈夫な日々があったから躁の予兆はあった)
そして鬱として治療するも回復せず
親ともギクシャクしたので入院することにした
そしたら躁が出てきて双極性障害と診断
34 : 2024/06/24(月) 21:21:52.958 ID:5RAsFl9j0
>>18,21-22
入院は興味あるわ
何日くらいでいくらくらいかかった?
どんなことされたんだ?
40 : 2024/06/24(月) 21:24:07.660 ID:2GyXItqR0
>>34
主に薬剤治療とカウンセリング
金は親が払ってくれたからわかんない
20 : 2024/06/24(月) 21:16:47.987 ID:2GyXItqR0
薬剤治療で色々試して上がったり下がったりしたけど自分に合ってる薬が見つかって寛解した
28 : 2024/06/24(月) 21:19:07.081 ID:woOoGuD30
2型の軽躁鬱だけど
普通の状態が無いんだよね
それが1番辛い
疲れる
39 : 2024/06/24(月) 21:23:36.430 ID:5RAsFl9j0
>>28
躁と鬱と凪っていわれる凪の部分か
それだと職歴とかボロボロになるだろ
躁鬱の人は継続性を求められる社会の性質と合わないから、仕事選び難しいよな
42 : 2024/06/24(月) 21:26:16.960 ID:woOoGuD30
>>39
急に行けなくなって何度もやめてる
49 : 2024/06/24(月) 21:31:12.710 ID:5RAsFl9j0
>>42
わかるわ
これ健常者に話しても理解されないんだよな
でてる脳内物質の問題だから、自制心でどうにかなるもんじゃないんよな

ほならお前ら性欲めちゃくちゃ溜まったときに女を意識するな言われて出来るんかいって話よ
それくらい人間は脳内物質の奴隷なのに、躁うつ病の特殊な脳内物質の出方にはだれも配慮せず健常者と同じ仕組みで話すんだよな
わかりやすく例えれば、健常者が毎日机に張り付いて12時間勉強できない一方で、発達障害の人らの中にはそれが大した苦労なくできるのと同じよ
同じことをするにも人によって難易度が大きく異なるのにな

56 : 2024/06/24(月) 21:35:36.311 ID:woOoGuD30
>>49
過集中出ると12時間くらい余裕なんだよね
ずっと作業してられる
一方無理な時は誰に何言われても、どんなにピンチでも無理だよな
全てやめるというか諦めてもう駄目だ思考になる
62 : 2024/06/24(月) 21:46:03.480 ID:5RAsFl9j0
>>56
分かりすぎて笑えてきたわ
自分だけかと思ってたけどこの病気知って体験談とか聞いたり読んだりしてると、「ああこれ脳内物質のせいなんだな」ってわかるようなった
甘えや怠けだなんて言う奴は散々現れたけど、お前が言うようにずっと作業してるときもあるから受験期なんかは誰よりも頑張ってたしな
それでそこそこいいところも行けた。だから甘えやなんだ言う奴はあてにならんと思ってる
マインドフルネスに手をだしたり格闘技したり色んなものに手を出してみたけど、最終的にはやっぱり薬しかねえんかなと思いつつあるわ
35 : 2024/06/24(月) 21:22:03.210 ID:xlU2HMXJ0
躁うつ障碍者手帳2級だけど質問ある?
43 : 2024/06/24(月) 21:26:46.127 ID:92spF7r10
自立神経の乱れか知らないけど疲れやすいのも困るよな
54 : 2024/06/24(月) 21:34:36.734 ID:5RAsFl9j0
>>43
あるな
一日ずっと動ける時期もあれば、鬱のときは2日で1ターン制になる
躁のときはチャリで日本一周してんのに鬱のときは外に散歩やご飯買いに行くのすら数日かかる
大学生の頃格闘技もやってて記録してたけど、行く月と全く行かない月が露骨に別れてて何か起きてるとは察してた
47 : 2024/06/24(月) 21:28:39.710 ID:LEtoDDPk0
とりあえず薬に頼ればいい
気の持ちようと思って気を張ってると病むぞ
57 : 2024/06/24(月) 21:36:37.071 ID:5RAsFl9j0
>>47
それなんだよな。分かってんな
気の持ちようとかいう奴は「あっ、この人にこれ以上話すのはやめよう。絶対理解できてないな」ってなる
逆にNGパターンなんだよな。それで頑張りすぎて酷い躁と鬱がきて何度も全部ぶち壊してきた
やっぱ薬飲むしかねえのか・・・
48 : 2024/06/24(月) 21:30:31.015 ID:woOoGuD30
躁状態の自分でいたいが駄目なんだよなあ
人生つまらなくても生きろって言われてるようなもん
58 : 2024/06/24(月) 21:40:25.358 ID:5RAsFl9j0
>>48
くっっっっっっっそわかるわ!!!!!!!
専門スレとか見ても同じこと言ってる人結構いる
なまじ躁のときのイキイキしてる感じ体験してるからそれを普通にしたいと思っちゃうんだよな
それで勘違いして営業職とかいくと絶対地獄よ

専門スレでうまい表現だなと思ったのは「生まれつきのヤク中」ってやつ
躁うつ病の人ってヤク中みたいに最高の状態知ってんのよ。だからそれが忘れられなくてまた手を伸ばしてしまう
ヤク中に薬するなと言って改善するのが難しいのと同じくらい、躁うつ病が己の力だけで躁うつ病をコントロールするのは難しいと思うわ

63 : 2024/06/24(月) 21:46:06.911 ID:woOoGuD30
>>58
ワイはブロンや昔の脱法ハーブもやってた
今は酒と眠剤だけだけど
生まれながらのヤク中はマジだね

なんであの状態(軽躁)に戻らないんだろう?って色々試しちゃう

53 : 2024/06/24(月) 21:34:33.368 ID:RECHbQy00
躁鬱と統合失調症って結局は無能だからそうなる病気なんだよ
55 : 2024/06/24(月) 21:35:28.704 ID:qRIRyiV+0
躁鬱は甘え
規則正しい生活とバランスの取れた食事、筋トレしたら治る
59 : 2024/06/24(月) 21:41:45.568 ID:2GyXItqR0
医者は低め安定って言うがな
60 : 2024/06/24(月) 21:41:53.180 ID:NP/BGoFQ0
躁状態の時に思わず自殺してしまうことがあるから安定剤をつねに切らさず飲んどけ
64 : 2024/06/24(月) 21:46:51.710 ID:92spF7r10
結局言えるのは体力の温存だわ
睡眠も休養も服薬での気分の波の安定もすべて体力の温存のため
基礎体力が落ちるのに躁の時はよく眠れなかったり過活動だったりですぐ持ってかれるし
65 : 2024/06/24(月) 21:46:56.230 ID:5RAsFl9j0
みんなありがとう
風呂入ってくるわ

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