- 1 : 2022/09/25(日) 20:52:36.30 ID:hgRhufFYM
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精神世界を体験できるメキシコ観光が人気
【9月24日 AFP】現代社会のさまざまな問題から離れ、精神世界に安らぎを求める人々を魅了している場所がある──メキシコだ。
心身回復のための儀式や瞑想（めいそう）、ヨガ、幻覚体験など、
通常とは違う休暇を過ごすことができるリトリートに人気が集まっている。
ビーチに直行する旅行者をよそにアーティストや知識人の間で安息の地とされているのが、
首都メキシコ市から車で1時間のテポストラン（Tepoztlan）だ。
ロシア人のアーニャ・ビチツカヤさん（31）はテポステコ（Tepozteco）山の環境に魅せられ、麓に住み着いた。
この山は、アステカ（Aztec）王国の伝説に登場する羽を持つヘビの神ケツァルコアトル（Quetzalcoatl）の生誕地とされている。
「ここの人々はリラックスしていて、より霊的です」とビチツカヤさん。
「ニュースはあまり見ません。ほとんど山の中にいます」と言い、
ウクライナ紛争についてもなるべく知りたくないと付け加えた。
https://news.yahoo.co.jp/articles/0d829f143fcc631efe54d989e548e05795f1f2f7
- 2 : 2022/09/25(日) 20:53:17.59 ID:rafr9H5O0
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無い
- 3 : 2022/09/25(日) 20:54:17.51 ID:d37Wod7fr
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場数を踏め
- 4 : 2022/09/25(日) 20:54:25.97 ID:9zJRPIjR0
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ちょっと走ってくる
- 7 : 2022/09/25(日) 20:55:00.65 ID:ZEim1bwfa
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無の境地になる
- 8 : 2022/09/25(日) 20:55:31.02 ID:3FLJnicJd
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宝くじ当てて人間関係全部リセット
- 9 : 2022/09/25(日) 20:55:39.51 ID:tQT4yINx0
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望みを捨てろ
そうすれば不安はなくなる
- 10 : 2022/09/25(日) 20:55:44.48 ID:nlUOn7NJ0
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答えでてんじゃん
薬をやめればいいんだよ
５年かかるけど
- 12 : 2022/09/25(日) 20:56:21.58 ID:O1FP5Na60
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ヘビの神ケツ
- 13 : 2022/09/25(日) 20:56:32.91 ID:/uCWlmqx0
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歩け
- 14 : 2022/09/25(日) 20:56:40.63 ID:nxK9Sx6s0
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3連休やった事書いて消えろスレが無いとか終わってんな
- 15 : 2022/09/25(日) 20:56:44.79 ID:FG11bVzn0
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宝くじを当てます
- 16 : 2022/09/25(日) 20:57:10.25 ID:qzzyQwU2H
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酒飲んでアニメ見る
- 17 : 2022/09/25(日) 20:57:15.02 ID:usaHj1wJa
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>>1
ソラナックス飲んでみ？不安なんて飛ぶぞ
- 18 : 2022/09/25(日) 20:57:33.30 ID:HVBzOa2ir
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歩く
心臓のうらに湿布
牛乳やバナナを食べる
- 19 : 2022/09/25(日) 20:58:00.97 ID:Kx/ZAe190
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とりあえずセックス
- 20 : 2022/09/25(日) 20:58:28.37 ID:iRHYWhz60
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シコる
寝る
真面目にこれだろ
- 21 : 2022/09/25(日) 20:58:34.69 ID:Vy0WOJYm0
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筋トレ
- 22 : 2022/09/25(日) 20:58:40.19 ID:1aKMvcMz0
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こうもんであそんではいけません
アナニーやアナルセックスは少なからず自傷行為であり壊れるほどに性的興奮と快感は増幅します。つまりのめり込むほどに自分の心身が破壊されてゆくことになりますのやめましょう
- 23 : 2022/09/25(日) 21:00:42.74 ID:YE4xca8M0
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🍄食え、植物だ
- 24 : 2022/09/25(日) 21:00:45.97 ID:iL9nYKRVa
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運動するか瞑想する
趣味があるならそれに没頭する
- 25 : 2022/09/25(日) 21:00:52.09 ID:hI7+GqHg0
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自己啓発もしくは宗教にはまる
- 27 : 2022/09/25(日) 21:01:31.45 ID:JoTg7yCGr
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宗教にハマる
特に統一教会が良いらしい
- 29 : 2022/09/25(日) 21:02:03.67 ID:EPicoZAb0
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温泉かな
あとドライブ
- 30 : 2022/09/25(日) 21:03:07.96 ID:8iQGNmPc0
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寝る
- 37 : 2022/09/25(日) 21:14:15.23 ID:+Wnx2WKX0
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- 31 : 2022/09/25(日) 21:07:37.71 ID:Rap1HHhT0
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休みの日に歩き始めたけどマジでいい
歩いたあとのシャワーが爽快だしそのあとの酒がうまいし身体が疲れて余計なこと考える前にすぐ寝られる
最初は2キロくらいで疲れてたけど今は7キロくらい行ける
震災の時みたいに電車が止まっても最悪歩いて帰れるなって思うだけで強くなった気がする
- 32 : 2022/09/25(日) 21:08:43.12 ID:LYsQevfOa
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- 33 : 2022/09/25(日) 21:09:11.11 ID:kfmtT+mQ0
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運動と温泉
- 34 : 2022/09/25(日) 21:11:17.80 ID:GyYViEoM0
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ゲームするとか楽器弾くとか違う事に頭使う
ぼーっとする時間が不安を悪化させる
- 38 : 2022/09/25(日) 21:16:25.20 ID:FTi/vatqM
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不安は行動でしか解消できないってどっかに書いてあった
とにかく動けばいいみたいだぞ
あと睡眠と食事内容とか
- 39 : 2022/09/25(日) 21:21:33.56 ID:Aw9uvybl0
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一度薬に頼ったら終わりだよ
自力でセロトニン等々の脳内物質出せなくなってるんだ
- 40 : 2022/09/25(日) 21:22:44.57 ID:iGtLDOIO0
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足踏み昇降
引用元：https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1664106756
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