自律神経が乱れたワイ、息が苦しい

1 : 2025/05/13(火) 20:20:11.149 ID:KjagiDDfD: 辛いンゴ
1週間で治るか?
4 : 2025/05/13(火) 20:21:00.833 ID:lfT5mDxcJ: 治らないで、起きる時間を毎日合わせろ
10 : 2025/05/13(火) 20:22:36.827 ID:KjagiDDfD: >>4
生活リズムグダグダや
6 : 2025/05/13(火) 20:21:41.194 ID:xoUeTI97s: 漢方がいいらしいな
7 : 2025/05/13(火) 20:21:49.869 ID:tVoSw/2Zw: 自律神経はガラスみたいなもんで一度壊れたらもう二度と元に戻らないよ
8 : 2025/05/13(火) 20:21:59.562 ID:L4pgMjCte: >>1
とにかく身体を冷やすな
汗かいたらまめに拭いて着替えろ
体が濡れたままなのが一番まずい
12 : 2025/05/13(火) 20:22:51.725 ID:KjagiDDfD: >>8
そうなんか。
29 : 2025/05/13(火) 20:28:22.505 ID:L4pgMjCte: >>12
汗で身体冷やすのが一番あかん
11 : 2025/05/13(火) 20:22:49.764 ID:iKZgGXX9u: 暗いとこでスマホみると心臓バクバクでやばい
13 : 2025/05/13(火) 20:23:05.543 ID:KjagiDDfD: >>11
君も自律神経いっとるんか?
34 : 2025/05/13(火) 20:29:54.696 ID:sadwxI1rb: >>11
これ目がイカれてるから温めるとええ
あずきのチカラとかオススメ
14 : 2025/05/13(火) 20:23:49.783 ID:ziLy41WoS: 自律神経壊れるとガチでキツいわ
時間かけて治していくしかない
32 : 2025/05/13(火) 20:29:07.224 ID:KjagiDDfD: >>14
マジできつい
呼吸しにくいのがウザいわ。
ほんとにキツイ。
15 : 2025/05/13(火) 20:23:58.679 ID:wlSIbc1Vg: 鬱病になってから報告しろ
16 : 2025/05/13(火) 20:24:01.721 ID:nZGBM4jf0: マインドフルネスや
17 : 2025/05/13(火) 20:24:13.612 ID:t967l8qWm: サウナで治るぞ
18 : 2025/05/13(火) 20:25:20.045 ID:irDTWPZ6t: あー今日焦燥感と息苦しさとかなしばりやばかったけどあれ自律神経失調症か
33 : 2025/05/13(火) 20:29:14.577 ID:L4pgMjCte: >>18
一概にどうとは言えん
内分泌系なのか自律神経なのか
19 : 2025/05/13(火) 20:25:39.978 ID:22NdIYRfZ: ひと月はかかる
21 : 2025/05/13(火) 20:25:54.832 ID:yDQAUt4bf: 睡眠薬もらってでも大体同じ時間に寝るようにしないとあかんで
ほっとくと悪化していくだけや
22 : 2025/05/13(火) 20:26:31.902 ID:jbPgjye40: 飯が喉で詰まりそうになるのって自律神経イッテる？
23 : 2025/05/13(火) 20:26:37.627 ID:QrO/c/eZq: ワイ眠くないのにえずくようになっだやけど関係ある？
26 : 2025/05/13(火) 20:27:13.856 ID:zPe6kxnJI: いや普通に治る、不安にさせてやんな
28 : 2025/05/13(火) 20:28:14.395 ID:KjagiDDfD: >>26
流石にｇｐｔにも聞いてるから治るのは知ってるで
27 : 2025/05/13(火) 20:27:50.930 ID:zFbhHE6xd: 息苦しいのって自律神経が乱れてるからなんか
ワイも最近息苦し
31 : 2025/05/13(火) 20:29:05.766 ID:OMF04wwqd: 抑肝散飲むとええよ