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血糖値の管理は、すべての糖尿病患者にとって極めて重要だ。糖尿病は慢性疾患であり、多くの場合、生涯にわたる薬物治療が必要となる。ただし多くの人にとって、2型糖尿病は食事、運動、睡眠習慣の改善によって逆転させられる。
https://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/news/25/031000131/?ST=m_news
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食うなよデブども
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>>2
いや食える時に食っとけ -
いっぱい眠ればいいの？
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>>3
睡眠の質を上げるんだよ
睡眠時無呼吸症候群だったらシーパップ着けるとかさ -
>>8
寝る前にアイス食うとよく眠れる -
>>54
太るだろw -
>>54
だみだこりゃ -
ldlコレステロールが高いのは？
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マグネシウム摂れば治る
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オゼンピックを打つ
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てか糖尿病って治らないとか聞いて
ガチで怖いなとか思ってるんだけど実は治るんか？
わいのお聖水が勢いよく泡立って行くのを見たり甘ったるい匂いとかはよくあって
それは合図だ！地獄の釜が開いてる
とか言われると、遂に来たか…ってなっちゃう🥺
体脂肪15%以下なんだけどなぁ -
>>7
臓器がぶっ壊れるから
超えちゃいけないラインを超えなきゃいい
超えたら無理
諦めて♪ -
>>7
今より50キロ痩せた時は医者に「治りますからこれ以上痩せないで下さい！」って言われたぞ
今はリバウンドしたけどさ -
>>12
元は何キロだったの？ -
>>19
130キロぐらいから80キロくらいまで落とした
今は125キロ -
>>7
落ち着くけど診療と薬で月2万かかる -
>>14
ひと月だと血液検査等も含めても1万くらいじゃないか？
2万ともなるとどんな治療や薬貰ってるんだろう -
>>7
痩せ型で糖尿病の気アリか… -
>>7
小便泡立ってるとかなんの証明にもならんからさっさと血液検査してスッキリしてこい -
>>7
壊れたものはもう2度と元には戻りません -
>>7
治るよ
でも体重と同じで不摂生を続けたら元に戻るけど -
糖尿病になるような駄目人間はなったからといって節制できるような人種じゃない
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糖尿病よりも圧倒的に死亡につながるのは血管系の病気だよ
減らすべきは糖質ではなく脂質 -
>>10
糖尿病は血管の病気も引き起こす♪
たかが水虫で足の指が壊死していく♪
足切って手を切ってだるまになっていくんやで -
>>10
血糖値上がったらその血管は傷が付くぞ
後、糖質は癌細胞の餌になる
脂質は癌細胞の餌にはならない -
摂生せず早死にしたほうがいいだろ
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でぶなら痩せれば治る
ガリは諦めろ -
完全にダメになる前の予備軍ぐらいで診断もらえば今は大分持つ
どの臨床でも絶賛されてる薬あるから
まあちょっと金かかるけどな -
俺も睡眠薬飲んでよく眠れるようになったら体調良くなったわ
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1日2リットル水分を取る
コーヒーや番茶や麦茶やレモン水でもいい
とにかく排出すれば糖尿は防げる -
アントニオ猪木が若い頃気合いで糖尿治してたな
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>>23
交換浴みたいなのだっけ？
でもたしか寛解してないでしょ -
治りはしないけど重度でなければ薬使わなくても生活・食習慣わ改善することで正常な数値まで戻せるね
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標準の糖尿病でHbA1c10.5ぐらいだったけど1年で寛解した
今は四カ月に一度の通院だけど3000円ぐらい取られる -
>>25
何したらそうなったの? -
糖尿でボロボロになった血管は元には戻らんでしょ
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結局は血糖値上げないことが重要だからな
炭水化物を抑えてかつ、小さいお椀一杯ぐらいの少量の飯を１日６食ぐらい食うとかそんな感じになる -
糖尿病って言ってるけど要はデブかアル中だろ
これ否定する奴は逆張り -
>>30
Ⅰ型Ⅱ型で分類されるからググれ低学歴 -
>>35
学歴関係あるか？
あんたの大学は糖尿病の種類を教えているのかよｗ -
>>30
アホかよ
遺伝や妊娠が原因のこともあるのに
風邪ですい臓が犯されて糖尿病になるケースだってある -
まあ機能が低下してるのとぶっ壊れたのは違うからな
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寝起きの小便が刺激臭なのはどうなの
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食事の改善点としてはたとえば、総カロリー摂取量を減らすことや、体内で血糖値を急上昇させる可能性がある白いパン、白米、白いパスタなどの精製された穀物の摂取を制限することなどが挙げられる。
食パンと白米の有害性がわかるだろ
コメは安くても雑穀やムギを加えて食うべき -
「加工度が低く、脂肪分の少ない肉を選ぶようにしましょう」とボーン氏は言う。「また、1日にコップ8杯分の水を飲むことを心がけてください。水は腎臓が余分な糖を排出するのを助けます」
水分をとる重要性もわかるだろ
糖尿だけでなく循環器系の病気にも有効 -
俺太りにくい体質で冬だと痩せやすくなっちゃうから
多めに炭水化物取るようにしてるんだけど糖尿病の予備軍になってしまいそうで不安ある
かといってタンパク質や脂肪を増やすのも、腎臓にダメージあるとも聞くし -
>>39
食った分だけ運動しろ -
食っても食ってもお腹減ってしまうんだよ
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もっと恐ろしい病名にしないと
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毎日バーピージャンプやってみ
余裕で改善するから、ホントあっと言う間に
10回×3セットでも十分よ -
治らない言われましたが
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腎臓は不可逆の消耗品なので治りまてん
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糖尿気味で手足の末端部とかチリチリ痛んでたけど運動始めたらいつの間にか治ったわ
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うちの母が30代から糖尿病で
糖尿病の辛さをいい聞かせられて育ったから兄弟みんな健康に気をつかって痩せてる -
ケーキとチーズがうますぎてやべえええw
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米国糖尿病学会は、中程度の強さの運動を週に少なくとも2時間半、高強度の運動ならその半分の時間（1時間15分）行い、そこに週に2回以上の筋力トレーニングを加えることを推奨している。
いや、そんなに運動できるならとっくに健康だろ
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また適当なこと言ってる
食事改善都庁積極的運動で、初期なら進行？悪化？防げるってだけで
じゃあ＞＞１みたいに治るのか？といったらそれは嘘だからな親兄弟、ジジババに糖尿の奴居たらガチャに外れたと思って毎日霞食う生活するしかない
1型も2型も結局遺伝だからな -
ってか元の記事見たらスレタイ詐欺じゃん
俺地震糖尿と診断されて昔は糖尿の薬飲んでたが今は飲んでないぞ
でも糖内には定期的に来いと言われてる
薬飲まないからといって治ったはけじゃないからなｗまさに>>1の状態 -
予防にSGLT2阻害薬飲んでる
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血糖値280まで上がって慌てて治療始めたら
どうやらペットボトル症候群だった
飲み物をお茶にして炭水化物避けたら劇的に改善したけど
ダイエットにGLP-1作動薬使いたいからまだ糖尿病って事にしてる -
慢性疾患は4ヶ月に1回の頻度で生活指導みたいな気をつける点を書類に作るんだよな
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食えば食うほど健康に良いもんないの
空腹感が敵すぎる -
>>64
しいたけ -
>>64
俺はダイエットした時に、食うのやめられないから食うもの変えた。野菜しか食べかなかった。
キャベツとか荒く切ったの山盛りにしてそばに置いといて、腹減ったらそれポリポリしてたよ。あと運動もやってた。毎日1時間半歩くの。
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>>68
そらその程度だと戻るわな
筋トレと言うか筋肉を大きくしないとダメ
カロリー少ない物ばっかり食べて痩せても結局戻る
毎日スクワットと腹筋ローラーだけでええで -
>>64
空腹感にはブドウ糖 -
>>64
葉物野菜しかないね -
>>64
水分が多い野菜
白菜とかキュウリとかレタスとか -
デブ不摂生型の糖尿は死ぬほど痩せたら改善したとか知人に聞いたが
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>>69
俺も痩せた時はそう言われたよ
リバウンドして血圧もこないだの検診で引っかかったけど -
デスクワーク、テレワークで何時でも何か飲食できる環境で食べてると血糖値が下がらず糖尿一直線だ
食べずに血糖値を下げる時間をちゃんと作ろう -
炭水化物やカロリーは何とかなったけどタンパク質と脂質と塩分が過剰って言われたわ
特にオリーブオイルとアーモンドの脂質が多すぎる
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