- 1 : 2025/03/15(土) 08:02:11.017 ID:72yXXifnU
- 要約：「死にたい時どうするか」
① まず冷静になる
・深呼吸をする
・処方薬や頓服があれば服用する
・とにかく寝ることで時間を稼ぐ
② 言い換えて相談する
・「死にたい」ではなく、「苦しい」「仕事が辛い」など具体的に伝える
・相談相手の反応を見ながら言い換える
・ChatGPTを活用して気持ちを整理するのも有効
③ 家族、友人、プロに相談
・身近な人に話す
・プロや行政の相談窓口を活用する
・自殺した人の多くは気持ちを誰にも伝えていなかったため、相談することが重要
- 2 : 2025/03/15(土) 08:02:23.445 ID:72yXXifnU
- https://youtu.be/7DPYNoHjs1M
- 27 : 2025/03/15(土) 08:08:57.666 ID:bT2nmElDU
- >>2
このおっさんだと思ったらやっぱりこいつだった
- 3 : 2025/03/15(土) 08:02:31.705 ID:72yXXifnU
- そうらしい
- 4 : 2025/03/15(土) 08:02:56.558 ID:0JB2laNgc
- 具体性がないから死にたいんちゃう知らんけど
- 16 : 2025/03/15(土) 08:06:12.322 ID:3bv8NOqFb
- >>4
いきなり死を欲しがる奴そうはおらんやろ
- 5 : 2025/03/15(土) 08:03:07.736 ID:Mr6EDRRSp
- 意味なくて草
- 6 : 2025/03/15(土) 08:03:16.591 ID:FVjBBsPeU
- ニートはよく寝てますけど
- 24 : 2025/03/15(土) 08:08:00.858 ID:9sT5bmJMN
- >>6
よく寝るニートは死なないやん
親が死んだりして追い詰められてニートを続けられなくなったときに死ぬ
- 30 : 2025/03/15(土) 08:09:39.899 ID:jV4tx24uI
- >>24
これ年齢にもよると思うわ
ワイは20代の頃そうなったから働けたけど今やと死ぬかもしれん
- 8 : 2025/03/15(土) 08:04:18.349 ID:wLVH.s0DJ
- 相談する友人も家族もいなかったら？
- 9 : 2025/03/15(土) 08:04:20.535 ID:X0sKhXEmx
- 相談した結果wwwww
警察「民事不介入」
裁判所「金はちゃんと返せよ？(言うだけ)」
意味ないね
- 10 : 2025/03/15(土) 08:04:30.732 ID:nEe1uHFYc
- 太陽浴びて汗もかけ
- 11 : 2025/03/15(土) 08:04:36.263 ID:odefVq.G7
- 寝ようと布団かぶったら色々考えて死にたくなるし
そもそもそうだする相手がいねぇよふ
- 12 : 2025/03/15(土) 08:05:04.649 ID:iiC0MPasf
- これできるやつは死なないやろ
- 13 : 2025/03/15(土) 08:05:20.723 ID:5kNVo3Q.z
- こいつ自分が病んでるよな
- 14 : 2025/03/15(土) 08:05:42.883 ID:RK7FyTsHg
- 武井壮にメール送れ
- 19 : 2025/03/15(土) 08:06:51.933 ID:E7qmlBCki
- >>14
また死にてぇ奴が来た！
- 17 : 2025/03/15(土) 08:06:20.277 ID:po4P9RUxt
- 本音は自分の病院に来いやろ
- 18 : 2025/03/15(土) 08:06:27.466 ID:Z40tMLNM3
- なんで死にたいのかって原因突き詰めれば絶対解決策あるからな
漠然と死にたいって思いが強くなったら死ぬしか方法なくなるけど
- 21 : 2025/03/15(土) 08:07:11.340 ID:po4P9RUxt
- >>18
こっちのけんとがこれやったとか見たな
幸せなんやけど死にたくなってくるて
- 34 : 2025/03/15(土) 08:11:36.368 ID:TR9wOef7v
- >>18
難病の場合は？
死が解決策ってこと？
- 20 : 2025/03/15(土) 08:07:05.039 ID:xrnIxsS6v
- 精神科医って詐欺師とかわらないだろ
- 22 : 2025/03/15(土) 08:07:20.523 ID:XmhPJU1u.
- 一回試しに本気で死んでみようとしてみたらいい
- 23 : 2025/03/15(土) 08:07:36.030 ID:eLa.VCJ5G
- 森岡さん死にてぇーの？
- 25 : 2025/03/15(土) 08:08:33.594 ID:qtRSWhNO3
- 日光浴びまくれ
- 26 : 2025/03/15(土) 08:08:35.837 ID:6ud.Fn0ON
- 死にたい時は布団に入って1ヶ月くらい寝ると少し回復する
- 28 : 2025/03/15(土) 08:09:10.970 ID:z1y5SQBtg
- 家族がいない人はプロとやらに相談するしかないが
どの程度真摯に相談してくれるなら
- 29 : 2025/03/15(土) 08:09:33.237 ID:ta/S6sxvj
- 言い換えられたら相談しとるわ
- 31 : 2025/03/15(土) 08:09:44.532 ID:00lGwlXUM
- こち亀のあれ
- 32 : 2025/03/15(土) 08:10:35.019 ID:G2CqhxJMQ
- 根本からずれとる
- 33 : 2025/03/15(土) 08:11:29.639 ID:UotPfZQ0/
- 死にたい時どうするかって4ねばいいじゃん
- 35 : 2025/03/15(土) 08:11:39.668 ID:/RMssYt.w
- それができないから死にたくなるのでは
- 36 : 2025/03/15(土) 08:11:47.305 ID:bWPSdIL48
- 精神科医とかいう中身のない奴が人間を語る
- 37 : 2025/03/15(土) 08:11:47.935 ID:8/srVHQ6l
- ローン「精神科行ったやつには貸さへんで〜」
- 39 : 2025/03/15(土) 08:12:32.854 ID:5YJ44RX6v
- 死にてぇ奴は10万持ってスマパチのからくり打て
- 40 : 2025/03/15(土) 08:12:39.871 ID:2TIEJWEiZ
- 死にてぇやつは俺んとこへ来い！
- 41 : 2025/03/15(土) 08:13:36.896 ID:x0CjfH4Ep
- 田舎に住んでるなら散歩もええよ
- 42 : 2025/03/15(土) 08:13:51.996 ID:1w8oxHHBM
- 寝るはマジで重要
- 43 : 2025/03/15(土) 08:14:39.312 ID:2TIEJWEiZ
- 死にたかったけど夜勤無くしたらそんな気持ちは消えた
- 51 : 2025/03/15(土) 08:17:49.182 ID:jV4tx24uI
- >>43
夜勤専従してたん？
- 53 : 2025/03/15(土) 08:18:28.398 ID:2TIEJWEiZ
- >>51
両方あったけど3ヶ月ぐらい駄々こねて日勤だけにしてもらった
- 59 : 2025/03/15(土) 08:20:33.662 ID:jV4tx24uI
- >>53
どっちもは絶対ヤバいよな
なんの問題なく出来るやつ凄いわ
- 62 : 2025/03/15(土) 08:21:11.827 ID:2TIEJWEiZ
- >>59
1年やったら2年寿命縮むとか言われた
多分合ってる
- 45 : 2025/03/15(土) 08:14:59.697 ID:knfIwD3Ay
- ベンゾ飲んで寝る
これ最強
- 46 : 2025/03/15(土) 08:15:41.010 ID:5kNVo3Q.z
- 認知の歪みが原因やったら生活改善してもあんま意味ないんよな
自分だけの特殊な問題やと思い込んで他人に相談するのすら嫌なこともあるし
時間が解決してくれるの待つだけやで
- 47 : 2025/03/15(土) 08:15:44.214 ID:3dJybWI5r
- 金があればとりあえず何とかなるということ
- 48 : 2025/03/15(土) 08:16:56.142 ID:2TIEJWEiZ
- 10万握りしめて遊びまくれって言われたからそうしたわ
10万消えただけ🙄
- 50 : 2025/03/15(土) 08:17:44.441 ID:BLyHEXG8w
- ワイは寝まくってるけど死にたいな
- 52 : 2025/03/15(土) 08:18:10.305 ID:CNJz/6o2Z
- 死んだらアカンという前提を強く信じてないと無理よなこれ
- 55 : 2025/03/15(土) 08:19:15.089 ID:nagONn1ja
- 死にてえ奴だけかかってこい
- 56 : 2025/03/15(土) 08:19:19.084 ID:EvAeU8UyC
- まあ疲れた時は寝るのが1番や
ワイは眠剤を酒で流し込んでる
- 57 : 2025/03/15(土) 08:19:23.504 ID:umHXLhWVR
- 警察も法も助けてくれない国なのに
なぜそんな事を言うのか？
誰が救ってくれるんや？🥹
- 58 : 2025/03/15(土) 08:20:19.183 ID:ybmjqXRgW
- 寝れない場合は？
- 60 : 2025/03/15(土) 08:20:41.783 ID:2TIEJWEiZ
- >>58
酒か飯で気絶や
- 61 : 2025/03/15(土) 08:20:53.959 ID:XmdShtwrg
- 眠剤飲んでも寝れないんやが…
- 63 : 2025/03/15(土) 08:21:45.226 ID:1Ps0w56MU
- 精神科に行かずにしにたいしにたい言っとるやつアホやと思うわ
移動のハードル高いならタクシー使えばええ
- 64 : 2025/03/15(土) 08:23:18.066 ID:I5fcNn60D
- ぼんやりとした不安なんだが
- 66 : 2025/03/15(土) 08:24:21.317 ID:6uXcTailX
- なんでそんなに死を厭うのかわからんわ
末法の世に救いなんかないで
- 67 : 2025/03/15(土) 08:24:32.470 ID:o0N6IXD/l
- 日本の精神科医は似非科学だから治らない
- 68 : 2025/03/15(土) 08:26:02.149 ID:YcRQ3QNma
- 精神科医てカウンセラーと何が違うん
- 69 : 2025/03/15(土) 08:27:06.864 ID:FZPI1OH..
- 抗うつ薬飲めが最速だろ
- 70 : 2025/03/15(土) 08:29:32.137 ID:7nQpG51bH
- 希死念慮は他人にうつして治せって昔から言われてるから
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