- 初心者に優しいとこがええ
- チョコザップ以外やな
- >>2
チョコザップ家から徒歩5分であるけどあかんの？ - 向こうも仕事だから基本的にちゃんと教えてくれるけど
エニタイムがええかな - >>4
教えるとは？パーソナル？ - >>6
お金払えばワンマンで教えてくれる人が付く - >>9
それはいらんねん - 最初は自重が一番良いから自宅で続かないなら無理
- >>5
筋トレマシンだと続く気がするんや - >>7
ワイもそう思ってた - >>8
過去形？ - 安いしチョコザッブええやろ
- >>11
調べたらチョコザップは3000円ぐらいやな - >>13
破格よな
うちの近くにできて欲しい - とりあえずチョコザップ3か月通って
ジムに通えるタイプか判断してからガチジム行けばええと思うで。
初めからガチジム行っても月１しか行かなかったりしてそのうち会費だけ払う養分になりかねん - 市区町村の施設は安くていいやで
一回300円位 - ルネサンスは身長体重体脂肪測ってメニュー組んでくれたはず
- 若い女の子多い所はどこなんや？
- 家で自重すればええんやないの
機械の方が続くとかより、家から出る方が億劫やろ - 意見ありすぎてわからん
- >>20
とりあえず女の子の多さで決めたらええやん
エチエチインストラクターにいろいろ教えてもらいたいやろ - >>20
とりあえず近場のジムに話だけでも聞きにいけばええやん？ - >>23
チョコザップは無人やろたしか - >>26
チョコザップは近場にないからわからんすまん - 通ってる人はいるん？
- >>21
何年か前に通ってた
次第に回数減っていってやめた - >>21
ワイは家から10分のジムに一時期通ってたけど
週３⇒週１⇒月１⇒コロナ
で結局会費だけを無駄にしたやつや - >>25
みんなそれやな - >>30
だから会費の安いor利用ごとに清算タイプから始めるのをお勧めする。
続くタイプか確認せんとマジで養分 - >>21
ワイも続くと思ってジム通ってたけど次第に行かなくなって最近は家で出来ること適当にやってる - まず何でもいいから一か月YouTubeとか見ながらやってみて続きそうなら始めたら？
- 明確な目標持ってやらんとマジで続かん
運動不足やしやるかぁ程度ならダラダラと会費だけ払い続けて辞めていく
ワイがそうやった - 家の近くにあるジムのうちサウナと水風呂の有無で選べば良い
- 調べたらエニタイムは車で15分圏内に3店舗ぐらいあるで
- まず市民センターとか区民センターの体育館に通って独学で筋トレする
だいたい1回50〜100円とかで安い
続きそうならパーソナルジム探してやり方学んだらまた体育館に通う - 金あるならパーソナル行った方がいいと思う。初心者が行っても正しいフォームでしないと全然違うとこに入って意味なかったりするし
- >>36
今動画なんぼでも上がってるやろ
あれ見て解らんなら人に教わっても解らん - >>37
実際チョコザップとかいくとアプリから動画見れるのにラットプル腕だけで下げとる人がほとんどや - 筋トレまん多すぎやろ
- >>38
男なら大体通る道なんちゃうか？
筋トレのためにジムに通いたいんだけどおすすめ教えてくれ
おーぷんなんJ
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