氷河期世代がキャリア後半でまた地獄…給与ガタ落ち、DX落第で燃え尽き症候群急増 😭

1 : 2026/02/26(木) 12:47:07.42 ID:er66f0id0

https://greta.5ch.net/poverty/

2 : 2026/02/26(木) 12:47:26.67 ID:er66f0id0
就活で苦しめられた氷河期世代がキャリア後半でまた地獄…
給与ガタ落ち、DX落第で燃え尽き症候群急増の背景

プレジデントオンライン / 2025年11月19日 10時15分

40~50代の燃え尽き症候群が増えている。人事ジャーナリストの溝上憲文さんは
「バーンアウトしてしまったら這い上がるのは容易ではない。
バブル世代の下の氷河期世代が該当し、就活に苦しみ、
キャリア後半でも苦しむことになっている」という。

■56%の日本労働者がバーンアウト
燃え尽き症候群(バーンアウト)に陥るビジネスパーソンが増えている。

バーンアウトとは、意欲的に仕事に取り組んでいた人が、突然意欲を失い、
心身の疲労を感じる状態だ。WHO(世界保健機関)は「職業性ストレスの現象」と定義し、
メンタルヘルス不調の一種だが、バーンアウト経験者が世界中で増えている。

Adecco Groupが2023年10月にまとめた調査報告書(未来のグロハーバルワークフォース)によると、
過去12カ月間にバーンアウトを経験した労働者の割合は各国平均で65%に上る。

日本でも56%の労働者がバーンアウトを感じたと回答している。バーンアウトと
同様の現象でもあるメンタルヘルス不調者は日本でも増えているが、
特徴的なのは40~50代の中高年社員の比率が高いことだ。

■デジタル化についていけない中高年の「異動願い」増加
大手企業でミドルシニア層のキャリア面談を担当しているキャリアコンサルタントはこう語る。

「ミドルシニア層には管理職もいれば、50歳になっても管理職に就けない人も多い。
非管理職の悩みで多いのは、『自分は仕事をがんばっているのに正当な評価を受けていない』というもの。
同じ仕事で成果を出しても、上司の中には、将来性のある若い部下の評価を高くし、
シニアの評価を下げる人もいる。その結果、昇給もしなければ給与が下がる人もいる」

近年は大企業も大幅な賃上げが続いているが、賃上げの原資は初任給や若手社員に厚く配分し、
中高年層はその恩恵を受けられにくい実態もある。その上、
公正さを欠いた人事評価で給与を下げられたらバーンアウトに陥るのも無理はないだろう。

https://president.jp/articles/-/105011

3 : 2026/02/26(木) 12:47:52.77 ID:er66f0id0
初任給40万バブルの裏で沈む氷河期世代:賃金減、健康リスク増、
迫る親の介護と中年期の実態とは?

河合薫

健康社会学者(Ph.D)
2/16(月) 6:30

正社員転換後も待遇改善されない例は多く、不遇さに我慢できず離職、
非正規のため介護離職を余儀なくされるなど「途切れ途切れのキャリアの軌跡」が
氷河期世代の生きづらさの深淵だ。一橋大学の小塩教授の分析で氷河期世代の
入院リスクは他世代に比べ、男性1.29倍、女性1.15倍。主観的健康を
低評価するリスクは、男性1.25倍、女性1.16倍だった。主観的健康は大きな病気の予防、
要介護リスクの低減に繋がる指標だ。「ただただしんどいだけ。この給料を稼ぐのに
何でこんなにもしんどいのか」「パワハラ、長時間労働、低賃金の三重苦に耐え、
恩恵を受けるのはいつも次の世代」「働き続けなきゃだから勉強してるけど、
記憶力が落ちて効率が悪くて悲しい」という痛切な独白も聞いた。

通常人生満足度は20代から30代前半に上昇し、40代前半に下降、50代前半から
再度上昇に転じるS字型だが、氷河期世代は20代前半〜40代前半にかけて
下降線をたどりそのまま停滞する。今必要なのは、生活費を十分に
保障しながら高度なITや専門スキルを習得する制度、介護離職を
防ぐための強力な公的介入だ。人生の下降線を固定化させた国と企業の責任は、
この瞬間も厳しく問われている。

https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/1f73b814528e0360f1b279d1e38ed5d5f9a647fa

4 : 2026/02/26(木) 12:50:45.80 ID:OB+mhraj0
>バーンアウトとは、意欲的に仕事に取り組んでいた人が、突然意欲を失い、心身の疲労を感じる状態だ。

じゃあ氷河期には当てはまらないじゃん
努力もしなければ上昇志向も低かった世代なんだから

5 : 2026/02/26(木) 12:51:31.51 ID:fteNAsS+0
まだこの国に夢見てんのかって
氷河期が年金世代になったら終わる国だぞ確実に
6 : 2026/02/26(木) 12:51:33.29 ID:MUmTSXwV0
DXってなに?
7 : 2026/02/26(木) 12:55:26.16 ID:er66f0id0
>>6

「dxとは」のAI回答
DX(デジタルトランスフォーメーション)とは、企業がAI、IoT、ビッグデータなどのデジタル技術を活用し、業務フローの改善や新たなビジネスモデルの創出だけでなく、レガシーシステムからの脱却や企業文化の変革を実現し、競争上の優位性を確立することを指します。

DXの定義
DXは「Digital Transformation」の略で、デジタル技術によって人々の生活やビジネスをより良いものに変革するという意味合いを持ちます。単なるIT化やデジタル化とは異なり、ビジネスモデルや組織文化の根本的な変革を目指します。

DXとデジタル化・IT化の違い
DXは、デジタル技術を導入する目的と、それによって得られる結果がデジタル化やIT化とは異なります。

デジタル化(デジタイゼーション/デジタライゼーション): アナログデータのデジタル化や、個別の業務プロセスのデジタル化を指します。DXを実現するための手段の一つです。
IT化: IT技術を導入して業務プロセスを効率化することを目的とします。DXはIT化によって業務効率化や生産性向上に加え、付加価値の創造を目指します。
DX推進の重要性
現代の市場環境は変化が激しく、顧客ニーズの多様化や競合の台頭が進んでいます。企業が競争力を維持し、持続的に成長するためには、DXによる新しい価値創造が不可欠です。

DX推進のステップ
DX推進には、以下のステップが考えられます。

自社のDX推進度合いを認識する: 現状を把握し、DXの必要性を理解します。
現状の可視化: 業務プロセスやシステムの課題を明確にします。
人材確保と組織改革: DXを推進できる人材の育成や確保、組織体制の変革を行います。
デジタルを活用した業務効率化: デジタル技術を導入し、業務の効率化を図ります。
データ活用の推進: 収集したデータを分析し、経営判断や新たなサービス創出に活用します。

8 : 2026/02/26(木) 12:57:35.02 ID:CqtknNfq0
まぁ独身なら生保受けて初任給40万の若者に支えて貰おうや
そいつら作った同世代は自己責任連呼してた奴等の子供が他人の生保払うんだから因果よな
18 : 2026/02/26(木) 14:54:49.39 ID:O6BOoSFy0
>>8
ナマポがこれからも維持される訳ないだろ
20 : 2026/02/26(木) 15:21:59.27 ID:CqtknNfq0
>>18
残念ながらされるんだなぁ
派遣は自己責任wとか同世代の負け組のケツをそいつらのガキが拭くから因果はあるんだなぁ
9 : 2026/02/26(木) 13:00:24.21 ID:GyusZlzC0
公務員ならそうはならないやろ
10 : 2026/02/26(木) 13:11:06.06 ID:gR1xU7ZX0
これ氷河期だけの一過性の話じゃないからゆとりもZも中年でこの壁迎えるよ
11 : 2026/02/26(木) 13:12:13.98 ID:bjaYE07E0
スモーキー永田「むしろバーンアウトが生きがい」
12 : 2026/02/26(木) 13:13:28.05 ID:fteNAsS+0
幸せな世代なんてもう無いよ
逃げ切った古い奴ら以外はみんな苦しむ
だって衰退は止まらないんだから
13 : 2026/02/26(木) 13:51:40.57 ID:MUrq7DvI0
こんな仕打ちされてんのになんでこいつらクーデター1つも出来んの?

だから能力低すぎない?

14 : 2026/02/26(木) 13:55:15.61 ID:OZA/fxsT0
こうなるって分かりきってたろ
波風立てないように団塊バブルに従順に追随したマヌケどもにお似合いの末路だよ
15 : 2026/02/26(木) 14:18:27.98 ID:s/p+bkika
もうすぐ寿命で死ぬからどうでもいいわね
16 : 2026/02/26(木) 14:37:16.28 ID:9honXdT10
DX落第とかマジで努力しない世代だよなこいつら他責の塊
17 : 2026/02/26(木) 14:50:08.38 ID:kasJVQEx0
高市 経団連
これから新卒の給与上げるから、氷河期の使えないのは虐めて早期退職させるから。
19 : 2026/02/26(木) 15:02:30.53 ID:er66f0id0
燃え尽き
21 : 2026/02/26(木) 15:33:32.50 ID:PSnjGoPx0
バブル世代、団塊しらけ世代は今になって氷河期世代が日本をダメにしたと見え透いたウソをばら撒いてる

簡単に就職・転職できて、金をたんまり貰いバブル時代を謳歌して
何をするかと思ったら
不良債権のツケを氷河期世代に投げた挙げ句に採用を絞ってたことが恥ずかしいらしい

23 : 2026/02/26(木) 16:51:38.13 ID:zhrXWZVTr
DX落第なんて嘘だろ
コンピューターの発展とともに成長してきてるだろ
27 : 2026/02/26(木) 17:58:41.16 ID:onNa2i3E0
>>23
氷河期の下の方だけど、学校でPC扱う事無かったから個人的趣味で触らなかった奴は社会に出てから必要に迫られて
だったと思う

ついでにPC=オタクのイメージがまだ強い世代だと思う

25 : 2026/02/26(木) 17:40:55.38 ID:PSnjGoPx0
で、氷河期はどうせ努力なんかしてねえだろとか頭から決めつける品
26 : 2026/02/26(木) 17:42:57.28 ID:PSnjGoPx0
とにかく人並み以上には稼いでいても間違いなく生涯所得は減った
家族や友人もいるから表には出さないが恨み骨髄
氷河期叩いてる論理の欠片もない奴も腹立つ
28 : 2026/02/26(木) 18:40:07.52 ID:jQXuRHKp0
初任給40万のサイバーエージェント
ググって調べてみたら、中途入社が50%くらいの実力主義だよ
29 : 2026/02/26(木) 20:02:28.99 ID:er66f0id0
氷河期を切り捨てた結果、技術の承継に失敗し、、、、、

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レス29番の画像1

レス29番の画像2

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日本人、不安になってくる… 「もしかしてこれから道路はあちこちで陥没し、水道管は破裂、トンネルや橋も崩落しちゃう感じ?」 [452836546]
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1738593887/

平均的Jap企業の年齢構成が話題に 企業「氷河期世代のせいで技術の継承ができない!!助けて!」 [無断\(^o^)/]©2ch.net
http://hitomi.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1480419066/

30 : 2026/02/26(木) 20:31:50.32 ID:zPOeci/30
ヒョガはある意味可哀想な人達なんだよね
必死に些末なことも暗記してきたのにITで「それ検索で一瞬で出ます」みたいな状態にされて
事務処理とか必死に覚えてきたら「それ生成AIで自動化できます」って具合なので

技術進歩でやってきたことが全部、無駄、無駄、無駄って感じにされてしまってる

31 : 2026/02/26(木) 20:32:50.04 ID:OkRw3CuH0
氷河期世代だけど、無事に生活保護がもらえることになりました
よかったー
これで老後も安心だ
32 : 2026/02/26(木) 20:33:52.01 ID:pxTINz7t0
DXについてこれないって何?
gitくらい使いこなせるだろ?

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