本気で太りたいんやが太る方法教えてクレメンス

1 : 2023/03/25(土) 02:36:04.21 ID:XbLvJJWw0: 中3で42kgや
2 : 2023/03/25(土) 02:36:27.87 ID:XbLvJJWw0: 腸内環境が悪いと太りにくいって聞いたけど腸内環境はマジで悪い
3 : 2023/03/25(土) 02:37:21.11 ID:5ONXO8WF0: ワイは174cm50kgや
怖いか？😎
6 : 2023/03/25(土) 02:37:40.57 ID:XbLvJJWw0: >>3
ガリガリやんけ
15 : 2023/03/25(土) 02:40:45.72 ID:5ONXO8WF0: >>6
イッチには言われたくないな
食っても太らない者の辛さ知っとるやろ😢
17 : 2023/03/25(土) 02:41:34.20 ID:XbLvJJWw0: >>15
痛い程分かるですまんな
4 : 2023/03/25(土) 02:37:30.43 ID:Et4XdZmN0: １日4000キロカロリーくらいとれば余裕やろ
5 : 2023/03/25(土) 02:37:34.86 ID:I67MaR4I0: ポテチだけ食ってろあと動くなスポーツやるなアイスも食えよ
7 : 2023/03/25(土) 02:38:04.88 ID:XbLvJJWw0: >>5 しても無理
8 : 2023/03/25(土) 02:38:34.20 ID:XbLvJJWw0: 砂糖とサラダ油かバター直飲みは危ない？
9 : 2023/03/25(土) 02:38:39.03 ID:+5IwCRbO0: 喫煙者がタバコ吸うくらいの感覚でお菓子食ってればあっという間やで
12 : 2023/03/25(土) 02:39:59.26 ID:XbLvJJWw0: >>9
菓子食っても太らんわ
10 : 2023/03/25(土) 02:38:39.53 ID:6ScKpOzN0: ドカ食い気絶部に入れ
11 : 2023/03/25(土) 02:38:58.26 ID:wRWXfv1b0: 飯トレはキツイぞ
運動部はみんな泣きながらやってる
甘えるなモヤシ
13 : 2023/03/25(土) 02:40:05.02 ID:IyUO3pJl0: プロテインがコスパええで
中学生なら身長も伸びるし
朝とおやつに飲むのがオススメや
16 : 2023/03/25(土) 02:41:00.41 ID:XbLvJJWw0: >>13
おーいいねやってみる
14 : 2023/03/25(土) 02:40:24.46 ID:XbLvJJWw0: 腸内環境悪いのがいけないのかな、いつもキュルキュル鳴ってる
18 : 2023/03/25(土) 02:41:41.11 ID:bg4LPoIBa: >>14
それ大食いとか1番のやっちゃ駄目なやつだぞ
22 : 2023/03/25(土) 02:42:49.52 ID:XbLvJJWw0: >>18
大食いしなくてもキュルキュル鳴ってる
19 : 2023/03/25(土) 02:41:53.66 ID:07ffIj72x: 肝臓をぶっ壊せ
20 : 2023/03/25(土) 02:42:19.16 ID:vUVaWwQE0: 腸内環境悪いなら白湯のめや
まじで腸が温まって毎日快便になるやでソースはワイ
24 : 2023/03/25(土) 02:43:16.16 ID:XbLvJJWw0: >>20
本当に助かるわサンガツ
21 : 2023/03/25(土) 02:42:27.77 ID:PxLMdk1S0: 太れないって言ってるやつの8割は食う量が足りてないだけやぞ
毎食丼二杯は食え
26 : 2023/03/25(土) 02:43:56.43 ID:XbLvJJWw0: >>21 2.5食ってるわ
36 : 2023/03/25(土) 02:49:14.18 ID:PxLMdk1S0: >>26
偉いやんかそんなら強力ワカモトかエビオス錠飲んで腸内環境改善や
食事回数も大福一個の間食とかでいいから増やせ
後は筋トレやなただ太っても醜いだけやぞ
39 : 2023/03/25(土) 02:50:52.81 ID:XbLvJJWw0: >>36
褒めてくれてありがと！白湯とエビオス錠飲むわ！
23 : 2023/03/25(土) 02:43:04.25 ID:WQsRSdNg0: 寝る前にエナドリ飲みながらお菓子食べる

簡単に太るぞ
25 : 2023/03/25(土) 02:43:39.27 ID:XbLvJJWw0: >>23
してる
27 : 2023/03/25(土) 02:44:28.87 ID:bg4LPoIBa: 食事の回数を増やすのがいいよ
腹八分目くらいで
お腹いっぱい食べるのは絶対やっちゃだめだよ
28 : 2023/03/25(土) 02:44:30.18 ID:usMF+Otz0: ワイもどんだけ食っても52kgから増えないから諦めて筋トレとプロテインで筋肉で水増ししたで
29 : 2023/03/25(土) 02:45:22.33 ID:XbLvJJWw0: >>28
数字の体重増やしたいんじゃなくてガリガリ卒業したいんよな
30 : 2023/03/25(土) 02:45:33.02 ID:YLJNVqTV0: 毎日家系ラーメン
31 : 2023/03/25(土) 02:46:03.73 ID:XbLvJJWw0: >>30
金かかりそうだけど絶対に太るね
32 : 2023/03/25(土) 02:46:39.63 ID:XbLvJJWw0: 結局砂糖と油直飲みは危ないの？少々大丈夫ならやるわ
33 : 2023/03/25(土) 02:48:03.64 ID:bg4LPoIBa: 食事時間はデザート込で30分以内で
1日5食以上取るといいよ
勿論カロリーなんかも計算してね
腹いっぱい食べるのはとにかく厳禁や
34 : 2023/03/25(土) 02:48:58.68 ID:XbLvJJWw0: >>33 飯で30分も掛かるか？
40 : 2023/03/25(土) 02:51:18.09 ID:bg4LPoIBa: >>34
ダラダラ食うのは駄目だってことだよ
44 : 2023/03/25(土) 02:53:11.25 ID:XbLvJJWw0: >>40
噛まないと太るって聞いたんだけどそれもした方がいい？
37 : 2023/03/25(土) 02:49:51.47 ID:dk38HjVbp: ドーナツとか菓子パンだな
スーパーで買えば200円で3000カロリーくらい行く
42 : 2023/03/25(土) 02:51:32.38 ID:XbLvJJWw0: >>37
まじ？間食の間に菓子パンありやね
41 : 2023/03/25(土) 02:51:22.60 ID:WogbCldS0: 深夜に飯食って寝ればすぐやで
43 : 2023/03/25(土) 02:52:14.96 ID:XbLvJJWw0: >>41
寝たら太るんか？寝なかったら痩せるんか？
45 : 2023/03/25(土) 02:53:49.92 ID:fyqNsuYn0: 寝る前にお餅を食え
重量級の柔道家が体重を落とさないために実際にやってた
46 : 2023/03/25(土) 02:54:36.78 ID:AE5thS9w0: 菓子パン食えばあっという間にデブや

引用元：https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1679679364