
- 1 : 25/03/01(土) 23:12:48 ID:kDU0
- どっちが最強なんや
- 7 : 25/03/01(土) 23:13:21 ID:zjjP
- バナナ
ココナツでも可 - 8 : 25/03/01(土) 23:13:21 ID:kDU0
- バナナ派多いな?
- 9 : 25/03/01(土) 23:13:26 ID:CJkF
- バナナの納豆かけ
- 10 : 25/03/01(土) 23:13:29 ID:xlBg
- バナナ
納豆単品は足りない - 11 : 25/03/01(土) 23:13:32 ID:4W4v
- 納豆はご飯いるやん
ばななはバナナで食べられる - 12 : 25/03/01(土) 23:13:53 ID:xlBg
- あと納豆は夜の方が効果的やで
- 13 : 25/03/01(土) 23:14:19 ID:HJ86
- 朝から納豆ご飯は個人的にキツイ
- 14 : 25/03/01(土) 23:14:20 ID:kDU0
- 納豆+ご飯とバナナだとどっちが最強や?
- 16 : 25/03/01(土) 23:14:31 ID:xlBg
- >>14
バナナ - 15 : 25/03/01(土) 23:14:29 ID:8gHX
- バナナ
血糖値が上がりづらいし食物繊維豊富だし良い
できればナッツも加えると良いって眼科医が言っていた - 17 : 25/03/01(土) 23:14:33 ID:4W4v
- バナナ
洗い物ダルイ - 18 : 25/03/01(土) 23:15:00 ID:kDU0
- バナナ強すぎやろ
- 20 : 25/03/01(土) 23:15:35 ID:kDU0
- 明日の朝食はバナナにするわ?
- 21 : 25/03/01(土) 23:15:44 ID:CJkF
- バナナ買うのはいいけどいつも食べきる前に腐っちゃう
- 22 : 25/03/01(土) 23:16:08 ID:1Xi5
- 明日の朝は唐揚げにしよ
- 23 : 25/03/01(土) 23:16:24 ID:MyDL
- バナナにヨーグルトとベビーチーズでもあれば最強の朝飯や
- 24 : 25/03/01(土) 23:17:16 ID:kDU0
- バナナとヨーグルトの組み合わせってそんなに凄いん?
- 25 : 25/03/01(土) 23:17:50 ID:cTE2
- 朝はバナナ夜に納豆やな?
- 27 : 25/03/01(土) 23:18:45 ID:CJkF
- >>25
夜納豆って体にええんか?
朝に食べるって固定観念あったわ - 29 : 25/03/01(土) 23:20:17 ID:es5w
- >>27
納豆キナーゼが血栓溶かすから血流良くなる - 32 : 25/03/01(土) 23:21:04 ID:CJkF
- >>29
はえーそうなんか
毎朝納豆食ってたけど夜に移行しよかな - 36 : 25/03/01(土) 23:22:05 ID:es5w
- >>32
ネギ入れて食ったら相乗効果あるし上手いからやってみてくれ - 26 : 25/03/01(土) 23:18:44 ID:2wEI
- バナナってトリプトファンが豊富でメンタル安定にも効果的なんやっけか
- 28 : 25/03/01(土) 23:19:29 ID:5CrE
- 朝食→バナナ、ヨーグルト、プロテイン
昼食→おにぎり、サラダチキン、ヨーグルト
夕食→納豆、卵、白米、味噌汁
夜食→ナッツ - 30 : 25/03/01(土) 23:20:53 ID:Wbe6
- >>28
キウイをどこかに入れろ - 31 : 25/03/01(土) 23:20:56 ID:kDU0
- >>28
健康診断オールAとってそう - 37 : 25/03/01(土) 23:22:13 ID:uOaQ
- >>28
意識高いように見えて白米なの草 - 39 : 25/03/01(土) 23:23:31 ID:5CrE
- >>37
農家だからな - 41 : 25/03/01(土) 23:24:48 ID:uOaQ
- >>39
玄米じゃあかんのか - 34 : 25/03/01(土) 23:21:21 ID:9AK5
- バナナ、納豆、オクラ
これav男優定食ね - 38 : 25/03/01(土) 23:22:32 ID:dx5R
- ばななっとう、な
- 40 : 25/03/01(土) 23:23:46 ID:2wEI
- 納豆食うとなんか腸の調子がおかしくなるわ
- 42 : 25/03/01(土) 23:25:08 ID:HI2L
- どっちも食えばええやん
- 44 : 25/03/01(土) 23:26:06 ID:kDU0
- >>42
合わせて食ったら絶対ゲロマズやろ - 48 : 25/03/01(土) 23:29:34 ID:HI2L
- >>44
なんで同時に食うんや - 43 : 25/03/01(土) 23:25:24 ID:jtv2
- ヨーグルトとはちみつな
- 45 : 25/03/01(土) 23:26:13 ID:es5w
- ヤクルトって効果あんのかな
- 46 : 25/03/01(土) 23:27:45 ID:kDU0
- >>45
ヤクルト1000一時期飲んでたけど下痢はあんまならなかった印象 - 47 : 25/03/01(土) 23:29:03 ID:es5w
- >>46
お試しでやってみようかな - 50 : 25/03/01(土) 23:29:52 ID:kDU0
- >>47
ええと思うで美味しいし
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