朝からヘヴィな朝食食うとうつ病を予防できると判明

1 : 2025/03/08(土) 19:13:35.08 ID:Zb4yTcz60: 高カロリーの朝食はCVD患者のうつ病リスクを低減する｜医師向け医療ニュースはケアネット
https://www.carenet.com/news/general/hdn/60197
2 : 2025/03/08(土) 19:14:04.01 ID:EjydWfoZ0: 眠くなるわ
3 : 2025/03/08(土) 19:14:24.36 ID:hiRluZQm0: うつ病には
サウナが一番だよ
4 : 2025/03/08(土) 19:14:38.08 ID:Rr8ED6N90: ガッツリ食えるうちはうつじゃねえよ
5 : 2025/03/08(土) 19:14:46.32 ID:ZT62TmE50: 腹痛コース
6 : 2025/03/08(土) 19:15:02.85 ID:iRhhMt2u0: 休日朝からドカ食いして気絶
8 : 2025/03/08(土) 19:15:35.43 ID:jkmT8577a: 朝から二郎系ラーメンか
9 : 2025/03/08(土) 19:16:40.99 ID:QBf2rVy10: 朝から食欲がある時点で似非鬱
10 : 2025/03/08(土) 19:17:03.81 ID:G6lv2i6a0: ココスの朝食バイキング行くと最高のスタートで一日が始まる
11 : 2025/03/08(土) 19:17:12.02 ID:OxJs076z0: ドキッとした
最近夜に食って朝食抜いてるわ
そんで鬱っぽい

朝からチーズオムレツでも食うかな
12 : 2025/03/08(土) 19:17:17.07 ID:J5BH00jf0: 朝から気絶
13 : 2025/03/08(土) 19:17:27.43 ID:T7jBRdKn0: 酒のむとええよ
35 : 2025/03/08(土) 19:29:43.50 ID:NZYEkTq80: >>13
ハブ酒か
14 : 2025/03/08(土) 19:18:05.07 ID:LszxnCXYH: 心血管疾患（CVD）を持つ成人に限る話じゃないの
16 : 2025/03/08(土) 19:18:54.58 ID:qVPifFCX0: 朝カレー
17 : 2025/03/08(土) 19:18:59.40 ID:salU+TnO0: 朝から焼きそば大盛り食べて眠くなって17時に起きて鬱だが？
18 : 2025/03/08(土) 19:19:12.77 ID:WpSmvAvP0: 週1ぐらいで山岡家で朝ラー食ってるは
19 : 2025/03/08(土) 19:19:30.17 ID:9F2XXVvm0: そんな食事出来るからだろ
20 : 2025/03/08(土) 19:19:56.80 ID:YWX9tZ150: 食欲が殆どないから無理ゲー
21 : 2025/03/08(土) 19:20:09.63 ID:WlbHoQWU0: 松のやで朝食食ってる奴らは確かに鬱とは無縁に見える
コールスローと味噌汁で大盛り食い切って幸せそうな顔しながらカツと納豆で更に大盛り2杯
クソデブが幸せそうに食ってたわ
24 : 2025/03/08(土) 19:21:38.70 ID:A5DVhlOg0: >>21
観察しすぎでは…
39 : 2025/03/08(土) 19:31:39.94 ID:WlbHoQWU0: >>24
食い方気になるじゃん
いつも店に入るとデブが食べるのが見える位置陣取ってるわ
バクバク食ってるから見てて気持ちいいぞ
29 : 2025/03/08(土) 19:23:31.48 ID:SiaSZQ960: >>21
なんでそんな見てんの…きしょ
34 : 2025/03/08(土) 19:28:40.20 ID:IrjGB4OMM: >>21
もうとくさんだろこれ
40 : 2025/03/08(土) 19:32:40.94 ID:uCOTjx200: >>21
観察おぢキモ…
22 : 2025/03/08(土) 19:20:12.53 ID:My+6zLC90: 結果と原因が逆、というパターンか
23 : 2025/03/08(土) 19:20:37.95 ID:IRzcrRi70: そもそも憂鬱さと眠気で食欲が湧かないんだよな朝は
バナナ半分と水だけで満足してしまう
25 : 2025/03/08(土) 19:22:10.43 ID:k4e61V2V0: 毎朝吉野家のハムエッグ納豆朝食大盛りで食ってるわ（　　　　ヽ´ん`　　　　　　）
26 : 2025/03/08(土) 19:22:21.72 ID:8jwMMVMY0: 眠くなるじゃん
27 : 2025/03/08(土) 19:22:44.64 ID:7n7b8LXv0: 鬱の人間がそんな食えねえよ
28 : 2025/03/08(土) 19:23:05.84 ID:uu73/84d0: 朝飯がっつり食っても鬱の時は鬱だよ
騙されるな
30 : 2025/03/08(土) 19:24:02.04 ID:y/skRZPY0: 鬱になったらアウトやん
32 : 2025/03/08(土) 19:28:12.58 ID:rx6RlpTR0: 朝カレーやると下痢する
33 : 2025/03/08(土) 19:28:18.97 ID:IrjGB4OMM: これはなんとなく体感ある
37 : 2025/03/08(土) 19:31:03.94 ID:VuoxtHym0: 因果が逆じゃね？
朝からそんなもん食える奴はうつ病とは無縁だろ
38 : 2025/03/08(土) 19:31:20.94 ID:uCOTjx200: 朝イチの低血糖でヘヴィとか血糖スパイクで糖尿まっしぐらじゃん
朝イチはセカンドミール化する大事な一食
朝は低糖質の食物繊維にするのが正解