対人恐怖の治し方教えて欲しいです

1 : 2022/10/18(火) 19:56:57.57 ID:4i4HjZXR0: 通話だと誰とでも話せるんですが
人の顔を見ながらと言うか、対面で話すのが本当に怖いし
人混みに行くのも怖いです

けど人と話すのが好きなジレンマ
2 : 2022/10/18(火) 19:57:46.17 ID:Q1voa2b20: 全員消すか目潰せ
4 : 2022/10/18(火) 19:58:59.45 ID:4i4HjZXR0: >>2
絵描きたいから目潰しはちょっと…
3 : 2022/10/18(火) 19:58:59.21 ID:GlYqGAVZM: お酒入れると喋りたがりな明るい人とご飯行け
アイツラ目の焦点合わんから目合わせられないし
自分が喋りたいだけだからとにかく喋るし
話題尽きる前に相手の話聞き出して広げてくれるぞ
6 : 2022/10/18(火) 19:59:55.97 ID:4i4HjZXR0: >>3
ワオが酒入ると喋れるんやけど大学やと酒飲むんわなぁ
酒飲みに行くときとかあんましないし…
5 : 2022/10/18(火) 19:59:47.31 ID:qsR46Nbn0: 筋トレすると自身付くとは聞くで
7 : 2022/10/18(火) 20:00:26.33 ID:4i4HjZXR0: >>5
筋トレ7ヶ月
自身は全くついてない…
8 : 2022/10/18(火) 20:02:00.84 ID:4i4HjZXR0: なんかおすすめの本とかないですか…
9 : 2022/10/18(火) 20:04:54.33 ID:GlYqGAVZM: マジな話し
酒入れたら喋れるやつはコミュ障とは言わんから安心しろ
飲んでも最低限の理性残るタイプなら迷惑かけない程度に天然感出しながらボケたりして
飲み会の翌日に全部忘れたふりして俺なんかへんなことした？って話し振ればすぐ治るよ
14 : 2022/10/18(火) 20:06:47.90 ID:4i4HjZXR0: >>9
飲み会がそもそもないもん…
後輩未成年やから誘えんもん…
10 : 2022/10/18(火) 20:05:27.26 ID:N5ILgFGa0: 街中で叫んでメンタル鍛える
21 : 2022/10/18(火) 20:09:44.28 ID:4i4HjZXR0: >>10
勇気以前に気力が出ない…
11 : 2022/10/18(火) 20:05:43.11 ID:q8dr6EO90: 真の対人恐怖症ワイはそもそも飲みの席はキャンセルや
19 : 2022/10/18(火) 20:09:08.42 ID:4i4HjZXR0: >>11
うーん
>>12
これってどっちかというとあがり症なんかなぁ
対面やと人が怖くて怖くて
馬鹿にされたらとか殴られたらとかずっと考える
12 : 2022/10/18(火) 20:06:45.06 ID:DUn4tyo30: なんやただのあがり症か
もっと酷くなってからなら教えたるわ
13 : 2022/10/18(火) 20:06:46.40 ID:YxF3cyAO0: コンビニ利用する時ぐらいもう少し大きな声出せよ何度聞き直させるつもりだよカスが
16 : 2022/10/18(火) 20:08:14.25 ID:4i4HjZXR0: >>13
コンビニとかは逆にめちゃくちゃいい客になってる
ワオがスーパーのバイトしとるからこの客嫌やなって言うことの真逆やから

クレカ使えますか？とか
袋お願いしますとか
1000円でお願いしますとか
ありがとうございまーすみたいなことは言ってる人やで
18 : 2022/10/18(火) 20:08:42.61 ID:YxF3cyAO0: >>16
何だかひどい事言ってごめんなさい
20 : 2022/10/18(火) 20:09:22.02 ID:4i4HjZXR0: >>18
え！？ええんやで
15 : 2022/10/18(火) 20:08:08.35 ID:36f98tOn0: 別の人格を作り出せ
ワイはこれでなんとかなってる
17 : 2022/10/18(火) 20:08:26.22 ID:4i4HjZXR0: >>15
ペルソナ作るのが下手くそやねん…
22 : 2022/10/18(火) 20:10:57.46 ID:GlYqGAVZM: 通話でお前が誘えよ、対面じゃなきゃ話せるんだろ
先輩、同級誘えばええやろが
後輩は失敗したら次はないけど、それ以外は再チャレンジ出来るから連絡してこい
23 : 2022/10/18(火) 20:11:51.05 ID:4i4HjZXR0: >>22
別の大学の仲良い人とは通話余裕なんやけど
同じ大学の奴らにはなんか嫌われてる気がしてできない…
30 : 2022/10/18(火) 20:18:55.53 ID:GlYqGAVZM: >>23
別の大学ならなおいいだろ
失敗したって会う気なきゃ二度と合わねぇんだから
31 : 2022/10/18(火) 20:20:25.21 ID:4i4HjZXR0: >>30
最近毎日のように通話してるし楽しいんやけど
なんかワイって考え方がすごい乖離してるというか
メンヘラ？とそうじゃない人って心の持ちようが違うんやなみたいな感じで辛くもある

なんかあんまり会えへん遠くの友達にばっかり頼ってても幸せになれない気がして
24 : 2022/10/18(火) 20:12:17.54 ID:36f98tOn0: 多分イッチは優しすぎるんやな
冷徹な人格を作り出せないと、そりゃ世の中怖いよな
まあ、人格作り過ぎるとワイみたいな情緒不安定人間になるから
諸刃の剣やな
26 : 2022/10/18(火) 20:14:58.33 ID:4i4HjZXR0: >>24
優しすぎるって言われるんやけど
本当はワオは差別主義者やし多くの人間見下してるし、

やけど見下してるからなのかみんな可哀想に思えてクズみたいな人間も可哀想で
もっと困ってるのが魚釣りできなくて草引きできなくて虫殺せないんや…
でもヴィーガンでもなくて、自分が罪悪感感じたくないだけのクズなんやろなって思ってまうんよ
25 : 2022/10/18(火) 20:13:06.40 ID:4i4HjZXR0: 自分ってすごいナルシストやと思ってたのにクズみたいな人間に思えてこんな自分が通話しても対して仲良くない癖に電話かけたらうわめんどくさって思われるんやろなって思ってしまうし相手の趣味理解できないからなんか失言しそうで怖い
27 : 2022/10/18(火) 20:15:36.83 ID:Eh/kvxhE0: ワイ君と雑談する
28 : 2022/10/18(火) 20:16:38.79 ID:4i4HjZXR0: >>27
嬉しいけど
なんかなんJってどんなに頑張っても1時間でスレ落ちするのも辛いンゴ
オプチャとかdiscoやと雰囲気違うからしんどいしなんか
29 : 2022/10/18(火) 20:16:54.52 ID:4i4HjZXR0: ンゴって死語やな
32 : 2022/10/18(火) 20:23:54.21 ID:4i4HjZXR0: おすすめの本とか

引用元：https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1666090617