
- 1 : 2025/01/27(月) 01:08:03.504 ID:1HtQjPZZ0
- 主な理由は対人恐怖で中退
中退してから現在半年が経過
思考を分析し恐怖心を取り去ることに成功
来週からは図書館に毎日通うと決めるまでに改善(それまでは重度のひきこもりだった) - 2 : 2025/01/27(月) 01:08:55.897 ID:MPTo3ltL0
- (ファミチキください)
- 3 : 2025/01/27(月) 01:09:35.735 ID:BqpzWk7P0
- どうやって治した?
対人恐怖症俺も治したい
人がいる場所行くと身体がこわばって変に力入って震えたりする - 8 : 2025/01/27(月) 01:13:13.745 ID:1HtQjPZZ0
- >>3
すまん正直まだ治りきったと確信できてないんだ
ただ自身が持つ過去のトラウマやコンプについて深く考え、その改善に尽くした
認知行動療法なんかもいいと思う
俺はそれを知ったころには引きこもりだったからネットの情報しか見てないが
認知行動療法についてわかりやすく説明されてる本かマンガでも買って読むといい - 4 : 2025/01/27(月) 01:10:16.234 ID:86XfO5fu0
- (ご一緒にポテトはいかがっすか?)
- 5 : 2025/01/27(月) 01:10:38.204 ID:Dbyc8YhYa
- >>1
対人恐怖に公務の面接や環境は攻略できない
ITは寝ない休まないの体力次第 - 9 : 2025/01/27(月) 01:15:49.574 ID:1HtQjPZZ0
- >>5
やっぱりITにすべきか
最近就職に向けて筋トレと深夜のジョギングに励んでるからわりと体力面では心配ないはず - 6 : 2025/01/27(月) 01:10:52.188 ID:2ug7mK000
- そんなゴミクズなくせに公務員になったりIT職につけると思ってるのか
対人関係は苦手でも妄想はたくましいな - 10 : 2025/01/27(月) 01:18:08.706 ID:1HtQjPZZ0
- >>6
どれだけ落ちぶれても人は這い上がることができるんだよ
俺は自分に対する理想が高すぎたんだ
だから自分がゴミクズだと理解してるし今の自分には自信が持てる - 17 : 2025/01/27(月) 01:24:44.154 ID:2ug7mK000
- >>10
まだ理想が高すぎるみたいだな - 22 : 2025/01/27(月) 01:33:27.289 ID:1HtQjPZZ0
- >>17
理想ってのは他者から見た自分の像の話だよ
他人から見た自分が完璧でなければならないという謎の強迫観念があってな
俺は最初からゴミクズなんだからゴミクズのままでいいじゃないかと考え直した
それと就職できるという自信はまた別の話 - 7 : 2025/01/27(月) 01:12:29.321 ID:068pNM420
- ITもコミュニケーション能力必須だよ
リモートなら直接相対することは減るしそれなら行けるってんならありかもだが - 11 : 2025/01/27(月) 01:21:00.157 ID:1HtQjPZZ0
- >>7
最低限のコミュニケーションなら行ける…と思う
今俺に必要なのは会話練習の機会なんだよな
まだ”確信”が足りていない - 12 : 2025/01/27(月) 01:22:25.976 ID:3lc6LzFR0
- 大学に入り直したりしないの?
- 18 : 2025/01/27(月) 01:25:07.704 ID:1HtQjPZZ0
- >>12
そのつもりはない
これ以上金かけるのは親にも申し訳ない - 13 : 2025/01/27(月) 01:22:48.532 ID:zgTA5f/K0
- 国家公務員って高卒もあったっけ
- 19 : 2025/01/27(月) 01:27:06.935 ID:1HtQjPZZ0
- >>13
国家公務員一般職(高卒程度)というものがある
高校の授業普通に聞いたりちゃんと勉強してる奴ならわりと簡単に感じると思う
過去問
https://www.jinji.go.jp/saiyo/siken/mondairei/mondairei_16.html - 14 : 2025/01/27(月) 01:23:31.675 ID:AK1U+CsK0
- いや、なら在宅でできることやれよ
- 20 : 2025/01/27(月) 01:29:29.115 ID:1HtQjPZZ0
- >>14
そんな都合のいい仕事なんかないだろ
探したけどYoutuberなどの「センス」が求められるものか、誰でもできる単調な作業(データ入力)くらい - 21 : 2025/01/27(月) 01:30:41.666 ID:AK1U+CsK0
- >>20
あるよ
探せよ - 24 : 2025/01/27(月) 01:38:31.447 ID:1HtQjPZZ0
- >>21
んなもんねえよ - 15 : 2025/01/27(月) 01:23:53.371 ID:AK1U+CsK0
- 対人恐怖症のやつがふつーの企業でやっていけるわけないだろ
- 23 : 2025/01/27(月) 01:34:13.652 ID:35/GVhZw0
- ITなんて仕事の8割コミュニケーションだよ
- 26 : 2025/01/27(月) 01:46:19.108 ID:1HtQjPZZ0
- >>23
そうだな…それは承知してる
コミ.ュニケーションで.きるまでに改.善するために段.階を踏もうと思うまずは図書.館に毎.日通って昼間の外出に慣れる
第二段階として人との接.点だな
マ.クドナルドとかの注.文ですらガ.チガチス.トレスで避けてたけどこれからは向き合う
第三段階では雑.談
最近だと音.声会話でき.るA.Iなんかも出てきてるからそれで会.話を慣らし
匿名で電.話できるア.プリか、もしくはD.iscordなんかで集.団での会.話に慣れる
捨て垢でも作って会話を試み、なんかやらかしたらア.カウント削.除すればいつでも逃げられるいい練.習場だと思う - 25 : 2025/01/27(月) 01:41:32.168 ID:KeWessTr0
- ITインフラの仕事してるけど、基本チーム作業だし意思疎通が厳しいようだと難しいんじゃないかな
でも仕事以外のコミュニケーションはあまりしない人が多いかも - 28 : 2025/01/27(月) 01:50:19.271 ID:1HtQjPZZ0
- >>25
そうなのか
チームや集団での会話練習が必要だな
もうやってやるしかない - 27 : 2025/01/27(月) 01:47:01.574 ID:1HtQjPZZ0
- 電.話がNGワードだったか
- 29 : 2025/01/27(月) 01:56:05.408 ID:1HtQjPZZ0
- まあとにかく公務員ではなくITに行くことにした
対人の改善と共に基本情報の資格でも取ってみようと思う
色々とありがとうな! - 30 : 2025/01/27(月) 02:09:06.291 ID:XixGo/4ta
- 自宅警備員かな
- 31 : 2025/01/27(月) 02:16:01.160 ID:fW6xbszE0
- まず面接あると思うけど
聞かれたことにきちんと答えられないと受からないぞ - 32 : 2025/01/27(月) 02:26:04.004 ID:zr+uDmbR0
- 大学中退の対人恐怖症ならIT土方が精一杯だろ
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