医師「炭水化物や山菜は体に悪いから食べない方がよい」

1 : 2023/06/21(水) 16:19:58.52 ID:jBr94iT90: 私の考える食べない方がよい食事、これはいずれも酸化ストレスを引き上げることが分かっている物質ということになります。

ですからまず第一は糖質です。血糖値が跳ね上がると酸化ストレスが跳ね上がりますので糖質を食べない、つまり砂糖とか炭水化物ですね、これを食べないのが非常に重要だと思います。

そして2番目は明らかに発がん性があると分かっている物を食べない、これは非常にたくさんあるんですね。発がん性の物質でいいますと例えば肉や魚の焦げた物、
人工甘味料のアスパルテーム、わらび、ぜんまい、ふきのとうなどの山菜ですね。これはいわゆる酸化ストレスを跳ね上げさせる物質が入っているので明らかな発がん作用があるということが確認されています。

https://antioxidantres.jp/corona043/
13 : 2023/06/21(水) 16:24:40.66 ID:RGOQ8Cyd0: いやで～すｗ
14 : 2023/06/21(水) 16:24:45.85 ID:jEAw5JIH0: 山菜うどんとか最悪ってことなのかしら
16 : 2023/06/21(水) 16:32:14.76 ID:BSpiEEPcM: アシドケトーシスだっけ？
だめだよ糖質制限は。
19 : 2023/06/21(水) 16:44:05.11 ID:CimO+ZjRp: >>16
ケトアシドーシス
では？
飢餓状態になるとケトン体ができて酸性になるんだっけかな？

スリランカ人のウィシュマさんがこれ亡くなった
21 : 2023/06/21(水) 16:49:20.99 ID:BSpiEEPcM: >>19
あ　それです<(_ _)>
間違いの指摘、ありがとうございます。
24 : 2023/06/21(水) 17:00:38.68 ID:CB0qe9R60: >>19
これなるとめっちゃ臭いらしいな
25 : 2023/06/21(水) 17:01:36.32 ID:JvCRMEyjd: >>24
デリカット臭な
30 : 2023/06/21(水) 17:09:08.78 ID:F+IwBH6v0: >>19
そのうちケトンを栄養にしはじめるんだけどな
俺は2年くらい炭水化物カットしてたことある
17 : 2023/06/21(水) 16:39:02.03 ID:X7ieZSTX0: じゃがいもやさつまいもは野菜だよね良かった
18 : 2023/06/21(水) 16:43:43.48 ID:fdhxdQZU0: 海の人のが山の人より長生きなの？
20 : 2023/06/21(水) 16:45:19.75 ID:JQKV7J3d0: 山菜の天ぷらダメなんだ
知らねえよごくたまにしか食わねえし
22 : 2023/06/21(水) 16:49:36.34 ID:6hdAd2uvM: 食い過ぎなんだよ
あれがダメこれがダメっていうより量を減らしたほうが健康になる
Nスペのサルの実験はかなり興味深かった
23 : 2023/06/21(水) 16:53:00.61 ID:jVu1LjrO0: 甘味料は喉乾くし長時間口に残るから絶対摂らないわ
26 : 2023/06/21(水) 17:04:52.09 ID:dyBUbjbc0: 大変だね、馬鹿って
一生正解にはたどり着けない
人体実験用のおさる
ウキー
27 : 2023/06/21(水) 17:06:23.70 ID:ZSx7MQBS0: 山菜まじかよ
28 : 2023/06/21(水) 17:07:45.11 ID:PkjqomCc0: タケノコは山菜に入る？？
29 : 2023/06/21(水) 17:09:02.56 ID:eKQ77F530: ゼンマイやつくしとかかな
31 : 2023/06/21(水) 17:09:12.64 ID:3LfKIXWx0: なお山菜を毎日食ってる田舎のジジババは
全員90歳以上でピンピンしている模様
32 : 2023/06/21(水) 17:11:50.94 ID:HUOwZdgRM: アステルパームはアメリカで安全性が高いと証明されたはずでは？
発がん性って根拠あるの？
33 : 2023/06/21(水) 17:12:17.65 ID:FSpazmI2a: >>1
>アスパルテーム

はいはい
これ書くやつは
34 : 2023/06/21(水) 17:12:44.80 ID:FpGTgDjx0: 酸化ストレスとかいうクソ概念やめろよ
じゃあ定期的に運動してるやつはみんな早死にするのか
35 : 2023/06/21(水) 17:13:19.98 ID:W0zuml7da: バランス考えろよ
バランス取れた食事して適度な運動でいいんだよ
偏食をむりやり帳尻合わせしようとするから逆に体がおかしくなる
36 : 2023/06/21(水) 17:13:20.07 ID:FSpazmI2a: >>1
>アスパルテーム

はいはい
これ書くやつは科学的な思考できてないやつ決定🥺
37 : 2023/06/21(水) 17:15:16.82 ID:fyjzKU680: 毒も食らう
38 : 2023/06/21(水) 17:21:38.37 ID:JbusX9tG0: デブって人工甘味料否定されるとすぐ発狂するな
39 : 2023/06/21(水) 17:39:11.27 ID:LhWNzC5CM: 炭水化物ゼロにすると言うよりは避ける方向位でええんよな

引用元：https://greta.5ch.net/test/read.cgi/c/poverty/1687331998