内臓の鍛え方を教えてくれ

1 : 2022/07/23(土) 07:49:04.35 ID:1sBGUksR0

夏こそ腸活!内臓冷えによる体調不良の改善におすすめの食材&漢方薬
https://news.yahoo.co.jp/articles/aba2b991f8e519b4671f4501d9566190e9e34afb

4 : 2022/07/23(土) 07:51:15.42 ID:wifb01030
酒のガブ飲みだろ肝臓強くするなら
限度越えると壊れるけど
6 : 2022/07/23(土) 07:52:08.78 ID:7Mr/3UtR0
乾燥ワカメ
7 : 2022/07/23(土) 07:52:21.39 ID:tJ868D4f0
内臓は才能だから鍛えられない
8 : 2022/07/23(土) 07:53:24.44 ID:/F4RJ2kC0
ボールとかで叩く
9 : 2022/07/23(土) 07:53:30.84 ID:2taaQENy0
腹パンしかないだろ
10 : 2022/07/23(土) 07:53:51.02 ID:omwVBpuW0
安倍晋三のうんこ食えば丈夫になる
11 : 2022/07/23(土) 07:54:08.94 ID:tUcRuhND0
酒を飲みまくる
12 : 2022/07/23(土) 07:54:22.04 ID:wayqlz870
内臓が入会できるジムないだろ
20 : 2022/07/23(土) 08:04:13.33 ID:V18tFWvc0
>>12
内臓が入会できるジムはないぞう
だろ次から気をつけろ
21 : 2022/07/23(土) 08:05:07.05 ID:njvrtFgJ0
>>20
作法に厳しいな
13 : 2022/07/23(土) 07:54:34.54 ID:gZ/zxk4A0
食う時と食わない時のメリハリをつける
30過ぎたら間食は止めろ
28 : 2022/07/23(土) 08:14:43.14 ID:U+fXsbAcM
>>13
1日1色爆喰いするようになったら下痢が止まらん
14 : 2022/07/23(土) 07:54:38.67 ID:+rTnnJTb0
そんなものないぞう
16 : 2022/07/23(土) 07:57:08.73 ID:ltE3tOF9r
普通に筋トレで内臓は強くなるぞ
筋トレすると除脂肪体重が増えるわけなんだけど筋肉だけじゃなくて内臓も大きくなるんだよ
筋トレによる基礎代謝の増加ってその内臓が大きくなることも大きいらしい
26 : 2022/07/23(土) 08:07:22.68 ID:RfIZsYV/d
>>16
内蔵が大きくなるってそれはそれで病気っぽい
17 : 2022/07/23(土) 07:57:31.51 ID:Iuf2kVrqa
バスケットボールを落とす
19 : 2022/07/23(土) 08:01:35.88 ID:qxDqHjMp0
野菜とたんぱく質しこたまとったら
胃腸はかなり強くなった
22 : 2022/07/23(土) 08:05:08.48 ID:c0iT9sIJ0
休ませ方も知らないくせに
23 : 2022/07/23(土) 08:05:32.51 ID:f95o401WM
ビックリ系ホラー映画を観て鍛える
24 : 2022/07/23(土) 08:05:35.21 ID:/uSCAVK70
同じレベルの内蔵と戦わす
25 : 2022/07/23(土) 08:06:38.59 ID:anj1vTs1d
必要なのは休息
ブラック企業みたいなこと(每日飲酒、每日オーバーカロリー)やってたらそら従業員(内蔵)も死ぬわ
27 : 2022/07/23(土) 08:14:20.37 ID:UA+2QU6d0
酒を飲むなとしか言いようがない
肝臓が無事なら他の内臓も元気になる
逆もまたしかり
29 : 2022/07/23(土) 08:15:20.62 ID:YcZGCRoeM
足つぼ
30 : 2022/07/23(土) 08:17:18.86 ID:ryfwmYdfH
鍛えることができないからちゃんと休ませろ
31 : 2022/07/23(土) 08:23:25.21 ID:19AACrr8a
しゃっくりは横隔膜の筋トレ
32 : 2022/07/23(土) 08:24:33.55 ID:1N+C3bAJ0
割腹して手を突っ込んで粗塩で揉め

引用元:https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1658530144

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