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うつ病で悩んでる方がいたら言おうと思う
一応文章は出来てる
質問とかも答えられる範囲内で答えようとは思う -
1です
このスレは落としてください -
うつ病歴10年です
お願いします -
抗うつ剤と一億円以外は受け付けないからな
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>>6
すまないが薬ありの前提だ -
鬱ではないけど仕事にもう向き合えねーわ
退職してしまった方が楽なんだがそうするともう本当に何もやらなさそうだ -
正直アフィに対してはどうかと思ったし、今だとyoutubeとかでもまとめられるからこれが金の道具にされるのはどうかと思うけど、一人でも救えるのならいいと思ってる
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さっさと>>1でかけやぶっとばすぞ
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薬ねーと無理だよ
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昨日と同じこと書いたらぶん殴るぞ
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>>13
すまん昨日と同じ内容だ
少しでも知ってもらえる事が目的だ
昨日は変な時間だったからこの時間が一番見てくれると思って立てた -
>>19
少しでも小銭作って親孝行したいんだろ？
分かってるよ
俺はお前を見捨てない -
>>23
する気ないよだったら既にブログにでも書いて稼いでるわ
この間友達から相談された事がキッカケ -
前提として
この方法が合ってるかどうかは分からないが
俺はこれで早く良くなった
でも悪い事は一切無いと思う
鬱病は放って置いても治るわけがないので
一人でも治せれたらいいと思って書いていく
まとめが嫌いな方にはすまないが多くの人に知ってほしいからまとめたいのならまとめてもらって構わない。私は手助けが出来たらそれでいい -
>>15
ちょっとうるさいから -
まだ始まらないの?
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∧∧ ミ ドスッ
( ) ＿＿＿
/ つ 終了｜
～( / ￣||￣
∪∪ || ε3 -
毎日日が出てるうちに1時間散歩しろ
汗かいたら自然と風呂入るし運動するから夜ちゃんと寝れる -
パキシルCR錠服薬してしっかり寝て起きたら日光を浴びる
これでのんびり生きてればよくなるよ -
酷い事言うけど
あとこれは今悩んでいる人、治したい人に向けてのスレなので病んでいる私が愛おしいとか治す気が無い方は見なくていい
ましてや気合いや甘えとか思ってる人は今まで通りの生活を送っててください
これは本当に悩んでる治したい人に向けて言っていく -
方法まだぁ…？
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一億円渡しても手をつけずに変わらず鬱だったら認める
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ひたすら前置きだけを続けるスレ
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もう毛、生えた
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おかしいやつをなくしたよ
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すでに>>1がうざい
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始まりそうで始まらないスレ
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あんまり遅いと俺が代わりにコピペするが
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(´・ω・`)ハゲが治るって・・・
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早くあるある言いたい～
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名前欄に＼(^o^)／って書いて
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>>1は女
そうだろ？ -
嫌味言われても俺は続けるよ
悩んでる人いたらレスくれると嬉しい実際に手遅れなレベルになって周りから言われて受診して診断結果に信じられないって人も少なくない
俺が鬱病？ありえないと思う人も多いのです
分かる人は見てすぐに「あ、こいつもう限界だ」とわかります -
(´・ω・`)死んだ？
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はいエアプ
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>>45
なんのエアプだ？診察では正直に今の体調を言いましょう。喋るのが難しいのなら紙にでも書いて先生に伝えましょう。別に先生の顔を見なくても大丈夫焦ってても大丈夫。とりあえず先生に伝えましょう
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せーの!
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でもここで注意
病院と言っても精神科は星に数ある。しかもどこも一緒なわけが無い。美味しい店とそうでもない店があるように様々である。
しかも困った事に言っちゃ悪いが治す気より薬漬けにして儲ける病院が多い
弱っている人間に薬漬けにでもして依存させれば一生薬とお友達になる -
で、どうしたの？？
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そんなNの病院からSSRを引き当てるのは正直難しい。しかもSSRなんてガチャと一緒でほぼ当たらない。しかも失う物はガチャと一緒で金と時間。それにプラスして未来も失う
だから病院選びはかなり大事
全部の病院がSSRだったらいいのに
なのでここは勇気を持って周りに良い病院がないか聞いてみるのも手である。 -
わかる俺もパキシル飲んだら人生がバラ色になったパキシルいいよねパキシルください
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これの詳細を今から話すと思うので興味があれば残ってみてください
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最速どうこう言う癖に始まるの遅過ぎ
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周りに知り合いがいないのなら今の時代SNSが発達しているから聞く媒体は多い。聞く事は無料だから聞いて口コミも探す事が必要である。
これは最速で治すのに必要な事なのでここは辛くてもやるしかない。
もし無理だと言う場合は今後書いていく事を守って貰えるといいかもしれない -
こいつうつ病経験者じゃねえだろ
いきなり精神科メンクリすすめるとかエアプとしか思えん -
>>58
経験者だが？生活はどうするんだ？ってなる人も多いでしょう
貯金ねえよとか
大丈夫です傷病手当金と言うものがあります
知ってる方はスルーで大丈夫です -
>>62
傷病手当は会社独自の手当制度だよ
やめてしまえば何も無い
唯一の救いは失業手当だけだよ
これも期間が限られてるから家庭持ちにには時間が足りな過ぎです。
このまま人生破滅する人が居ることがよく分かった -
そして学校、仕事は思い切って休みましょう。
行きながらでも治せない事もないが、凄い時間がかかるか、治らないパターンがデカいので休みましょう。 -
辛くてもやるしかない。ってそれ鬱の人に言うことか？
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鬱は面倒くせーから早く4ねと思いますまる
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それ軽度の鬱だろ
ガチ鬱は外出ただけで号泣するけど -
誰でも知ってるようなことしか書いてねえな
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>>70
意外にも知らない人って世の中多いんですよ
全員が全員知ってると思わない方がいいあと自分が休んだら迷惑がーーって方
大丈夫ですあなたが一人休んだ所で会社は変わりません。最初は困るかも知れませんがどうにかなります
どうにかします
むしろどうにか出来ない会社は終わってます -
働いてる方は皆さん国民健康保険を払ってますよね？
その保険を使うんです
最大給料の67%が毎月振り込まれるので生活レベルは確実に下がりますがこれで一応生活は可能です
やり方については自分で調べてください -
>>71
ワザップみたいでワロタ -
>>72
その辺は流石に専門外だから心配な人は調べて貰えると助かる
これは今後の人向けだからもし上司に診断書を渡したら怒られると思ってる方安心してください
診断書は会社からすればキラーカードです
医者が休めと言ってるのに休ませなかったらヤバいです
ましてや原因が会社だった場合訴えたら勝てます
なので休めます
もし何か言って拒否されたら労基に行きましょう。
自分の命と会社どっちが大切ですか？
自分のキャリアと命どっちが大切ですか？ -
読んでるよ
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いかがでしたか？
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さっきからアフィとか言ってる奴多いけど自分でまとめる気ないしそんなに嫌なら見るなって話
今本当に困ってる人に向けて言ってるのだから嫌なら見るな間違っても仕事は辞めてはいけません
やめる気マンマンでもまずは休職です
時間を稼ぐために休職です
相手は退職を勧めて来ても休職を選びましょう
これだけは譲れませんね -
>>82
これはわかる
俺は考えることが出来ず周りに迷惑をかけるくらいなら辞める！と言う考えしか無かったが
今になって思えば無理にでも休職にした方が良かった気がする。
今は別の仕事がタイミングよく見つかったからなんとも言えないが、休職はまず間違いなくした方がいい -
>>87
勢いで辞めると間違いなく詰むんだよねよく鬱病は心の風邪と言いますが、本来なら心の粉砕骨折だと思ってます
足が粉砕骨折した状態で歩けますか？無理ですよね
気合いで歩けますか？鬱病が気合いで治るのなら粉砕骨折した足を気合いで歩いてみてください。
それくらい無理なんですよ -
私の場合診断書を上司に無言で提出した時点で察したのか「休職します」と言ったらそりゃもうVIP対応のようにスムーズに事が進みました
傷病手当金の申請も会社がやってくれました -
他人の家の庭で勝手に紙芝居はじめて嫌なら見るなって都合いいな
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やっと本題になる
長くてごめんね病院で薬を貰ったらそこからが始まりです。
薬は種類によって飲む時間は違うので、私の場合副作用が眠気が来るのだったので寝る前に飲む事にしましょう。
まず生活パターンを治さないと薬を飲んでも意味はありません。
起きる時間はどうでもいいので毎日寝る時間を決めましょう。
日付が変わる前に寝れるといいでしょう -
例えば毎晩23時に寝るとして22時頃に薬を飲みます。
でもその前に一番大事な事があります。
その日の体調、気分などを箇条書きでもいいので細かく自分の状態を記録するため毎日日記を書きます。 -
まず最速と言いましたが1日2日で治る物ではありません。私は半年くらいで回復させましたが、そこから一年くらいは薬の影響で考えたり妄想する事が出来なくなったので基本は気長に行う事です
焦らない事が大事です -
ガチうつ病だから期待してみてるわ
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私なのか俺なのか
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引っ張りすぎて全然方法いわねーじゃんこいつ
俺がうつ病を最速でどうにかした方法
VIP
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