- 1 : 2025/07/23(水) 07:33:42.28 ID:zzjsln6U0
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【至急】
中一女子です。夏休み中に痩せたいです。
「痩せなくても大丈夫」などの言葉は求めておりません。
前ももやお腹、二の腕やお尻など、全体的に気になります。
痩せる方法を教えて欲しいです。
部活は陸上部で高跳び、習い事はストリートダンスをやっています。
効く筋トレや食事等教えて欲しいです。
身長160cm、体重56.2kgです。
よろしくお願いします。【至急】中一女子です。夏休み中に痩せたいです。「痩せなくても大丈夫」などの言葉は求めておりません。前ももやお腹、二の腕やお尻など、... - Yahoo!知恵袋【至急】中一女子です。夏休み中に痩せたいです。「痩せなくても大丈夫」などの言葉は求めておりません。前ももやお腹、二の腕やお尻など、全体的に気になります。 痩せる方法を教えて欲しいです。部活は陸上部で高跳び、習い事はストリートダンスをやってい...detail.chiebukuro.yahoo.co.jp - 2 : 2025/07/23(水) 07:34:20.41 ID:xdg+szFj0
- 痩せなくても大丈夫
- 3 : 2025/07/23(水) 07:35:01.63 ID:QM3Dr9xX0
- 中一女子(おっさん)
- 4 : 2025/07/23(水) 07:35:03.06 ID:hrQtXL/E0
- よく下着写真上げられるな
- 5 : 2025/07/23(水) 07:35:06.43 ID:O8GgmRUlM
- おじさんとエクササイズすればイチコロよ
- 6 : 2025/07/23(水) 07:35:17.36 ID:EdTcAwcTd
- アスリート目指すのか
- 7 : 2025/07/23(水) 07:35:20.43 ID:+Ts8uYFP0
- おじさんが痩せるマッサージやってあげるね
- 8 : 2025/07/23(水) 07:36:02.59 ID:4hAoXQMc0
- 中1なわけねーだろw
- 10 : 2025/07/23(水) 07:37:11.92 ID:tu5B3ffQd
- 食べるなデブ
- 12 : 2025/07/23(水) 07:37:31.84 ID:bhCfmcR70
- ヒント チンポを使う
- 13 : 2025/07/23(水) 07:38:21.14 ID:OjZPRglm0
- 陸上にダンスやってて太るってどんだけ高燃費なんだよ
- 14 : 2025/07/23(水) 07:39:08.93 ID:LVV4Vt8n0
- 標準体重やろ と思ったけど意外とぽっちゃりしてんな…釣りかもしれんが
運動大好きとかじゃない限りは食事を減らすしかないという事を叩き込んでやれ - 15 : 2025/07/23(水) 07:39:17.63 ID:OLeE40Sl0
- 筋肉で重いんじゃないの?
- 16 : 2025/07/23(水) 07:39:20.82 ID:6ENbvlf9d
- 56で痩せる必要あるか?
- 17 : 2025/07/23(水) 07:40:49.64 ID:f56GVDJi0
- お腹のお肉だけ落とせないかな
- 18 : 2025/07/23(水) 07:41:33.00 ID:Nq9ahyTd0
- 痩せなくていいよ
最近の若い女ガリガリで気持ち悪いから - 19 : 2025/07/23(水) 07:41:43.29 ID:Cy4/2HLL0
- 美人な娘はみんなしてるよ
お舐め - 21 : 2025/07/23(水) 07:44:49.83 ID:gu3yulLga
- ちょっと前に見た158cm56キロとかの子はもっと引き締まっていてスタイル良かったから本当に数字じゃわからないもんだな
- 22 : 2025/07/23(水) 07:45:01.17 ID:gAKWJFGL0
- まず運動を一切やめること
- 23 : 2025/07/23(水) 07:45:06.31 ID:k+VKRKRD0
- 体重だけ落としたいのなら
水だけ飲んで動かない
筋肉と脂肪を落とす
綺麗に脂肪だけ落としたいならすぐに痩せる方法は無い - 24 : 2025/07/23(水) 07:45:49.10 ID:xaJoKVxjM
- 間食無しで一日三食食べる
- 25 : 2025/07/23(水) 07:47:38.92 ID:1PzaFLG/0
- 競技を長距離走に変える
- 26 : 2025/07/23(水) 07:47:55.87 ID:B8eucSI70
- おじさん痩せるツボしってんだよ
- 27 : 2025/07/23(水) 07:48:09.16 ID:6rCvTYJy0
- お腹周りはバッセン通えば落ちる
- 28 : 2025/07/23(水) 07:48:15.86 ID:Aai/wYe1M
- おじさんと汗だくxxxxしようか
- 45 : 2025/07/23(水) 08:02:47.75 ID:3we1Vp570
- >>28
なわとび? - 29 : 2025/07/23(水) 07:49:31.91 ID:Xz8x99KZ0
- おじさんと運動する?😀
おじさんはそろそろ痩せないと死ぬよ😃 - 30 : 2025/07/23(水) 07:49:33.40 ID:yEh7S5tLa
- 中からほぐしていきますね
- 31 : 2025/07/23(水) 07:49:55.61 ID:65YvJg2q0
- 眠気がなくなる上に集中力が増して痩せられる良い薬があるぞ
- 32 : 2025/07/23(水) 07:50:17.97 ID:gYxK0FEc0
- 2行目すごいな
yahoo知恵袋恒例のクソ回答を既に予測している - 33 : 2025/07/23(水) 07:51:06.12 ID:7zso784m0
- 姿勢も良くない気がする
軽いストレートネックと猫背気味な感じが - 34 : 2025/07/23(水) 07:51:40.32 ID:uyf7+0A30
- 良い薬あるよ?
- 35 : 2025/07/23(水) 07:51:55.40 ID:lhUP6jqH0
- 昔他校の陸上部の先生がエネルゲン飲んで2時間走るだけって言ってた
- 36 : 2025/07/23(水) 07:52:59.41 ID:r2r3Fwsj0
- JCの画像上げるのって違法だろ
はよ逮捕しろ - 37 : 2025/07/23(水) 07:53:49.05 ID:AxICk94j0
- この年齢じゃ痩せるの無理だし、この頃痩せるとヒョロガリ貧乳ルートだし
- 38 : 2025/07/23(水) 07:54:31.95 ID:pUj+gTuW0
- 中学生なんて普通に生活してるだけでスリムになるんだわ
中学生でデブなんて終わってるよ - 39 : 2025/07/23(水) 07:55:38.57 ID:KdnbfPCr0
- 人に毎日裸をみてもらうこと
- 42 : 2025/07/23(水) 07:59:33.26 ID:QERocuyz0
- 全く気にするな
- 43 : 2025/07/23(水) 07:59:42.81 ID:wiwih/OP0
- 運動辞めて食う量減らせ
- 44 : 2025/07/23(水) 08:01:47.37 ID:KJln7pGP0
- 陸上部に入ってて、ストリートダンスなんて習い事もやってるのにデブだってどういうことだよ
中学1年生なんて、部活に入ってしごきまくられて嫌でも痩せるじゃねえかよ普通 - 46 : 2025/07/23(水) 08:03:17.39 ID:jEr4AX6C0
- 走れば痩せる
- 47 : 2025/07/23(水) 08:03:26.65 ID:DU/CHqJW0
- もーちキメると痩せるよ
- 48 : 2025/07/23(水) 08:04:38.41 ID:8fCi0mJl0
- 本人から答えが返ってきたら性欲もあるの?とか聞いてるやつ流石にやめてやれよ
- 49 : 2025/07/23(水) 08:07:00.60 ID:jWX7/nEo0
- マジで中1だとして陸上部やダンスをやっているのに、この腹は駄目だろ
- 50 : 2025/07/23(水) 08:07:00.70 ID:E/Nxggyf0
- 中学生にもなって筋力と体重の関係すらわからんのか、運動やってて痩せたいって知恵遅れだろw
- 51 : 2025/07/23(水) 08:08:29.53 ID:1+LWIJHr0
- >身長160cm、体重56.2kgです
デブだけどまだ間に合う段階だから
なんとかなるでしょ - 52 : 2025/07/23(水) 08:09:01.71 ID:lJDqJQ0r0
- 陸部とダンスを真面目にやってたら食っても食っても痩せていくだろ
足は太くなるだろうけど - 53 : 2025/07/23(水) 08:10:07.77 ID:lhUP6jqH0
- 高跳びって基本単体じゃないよな。3種競技の内の1つでやるぐらいでそれだけじゃ痩せんわ。ハードルと200m辺りも追加だ
- 54 : 2025/07/23(水) 08:16:45.80 ID:iGsMPmO5H
- 変態おじさんしかいねぇw
中一女子「痩せる方法を教えて」
嫌儲


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