不安エグいんやがどうすればいい？

1 : 25/05/15(木) 18:17:13 ID:0tNS: くそしょうもない事とか些細なことでめちゃくちゃ不安になってしまう助けて
2 : 25/05/15(木) 18:17:28 ID:RMcD: 暇してると不安になりがち
3 : 25/05/15(木) 18:17:57 ID:0tNS: >>2
それはそう
かと言って何かやろうとは思わない
眠いから
7 : 25/05/15(木) 18:18:25 ID:RMcD: >>3
とりあえず暇ループから脱出からやな
それ以外に方法はないから
4 : 25/05/15(木) 18:18:01 ID:urJr: そういうのを分かち合う友達や彼女や家族が必要
6 : 25/05/15(木) 18:18:18 ID:0tNS: >>4
おんjじゃだめなんけ？
11 : 25/05/15(木) 18:18:41 ID:RMcD: >>6
むしろ不安煽るゴミだらけやし
13 : 25/05/15(木) 18:19:12 ID:urJr: >>6
それはイッチがよく分かってるんじゃないの
5 : 25/05/15(木) 18:18:13 ID:AVnK: ここのあしきとあってる時もスレは稼働してたわね
ストーカーとはなんなのか？
9 : 25/05/15(木) 18:18:36 ID:0tNS: >>5
？、？
8 : 25/05/15(木) 18:18:34 ID:IM9c: モームリに電話
10 : 25/05/15(木) 18:18:39 ID:2hc2: 不安障害やろ
12 : 25/05/15(木) 18:18:53 ID:kLga: パニック障害か？
15 : 25/05/15(木) 18:19:36 ID:0tNS: >>10
>>12
特に障害は無いとは思うで
20 : 25/05/15(木) 18:21:39 ID:2hc2: >>15
なんでわかるんや？
21 : 25/05/15(木) 18:22:33 ID:0tNS: >>20
病院でそういう診断は今のところ貰ってない
22 : 25/05/15(木) 18:23:42 ID:2hc2: >>21
心療内科は行ったんか
ほなら違うか
14 : 25/05/15(木) 18:19:33 ID:pHX4: 鍵かけたか？
ガスの火ちゃんと消したか？
16 : 25/05/15(木) 18:20:09 ID:50t0: 優先度つけてやることやってけ
17 : 25/05/15(木) 18:20:29 ID:0tNS: ちな今はゼミのプレゼン発表の順番を決める時休んでしまったせいでワイだけよく分からん事になってるのが怖くて死ぬほど不安や
23 : 25/05/15(木) 18:24:13 ID:4SY7: なんかいろいろ積もりに積もりすぎて不安になった原因が分からんくなる時ない？
26 : 25/05/15(木) 18:24:43 ID:0tNS: >>23
常に何かが不安だからわからん
24 : 25/05/15(木) 18:24:18 ID:0tNS: ゼミもう行きたくない発表もしたくない
25 : 25/05/15(木) 18:24:34 ID:aOx8: とりあえず寝ろよ
明日には治ってるだろ
27 : 25/05/15(木) 18:26:23 ID:0tNS: この前のゼミはオンラインだったから勇気出して聞いたけど学校のサイトの掲示板を見てくださいって言われて終わりだったもう聞く勇気無い
28 : 25/05/15(木) 18:26:48 ID:6Uzj: 終わったあと何するかを常に考えろ
その日は通過点と強く思うしかない
30 : 25/05/15(木) 18:28:00 ID:0tNS: >>28
やっぱこれしかないんか？嫌な事がありそうな日は今日はこれが終わったらゲームクリアするとか映画見に行くとかやってる
29 : 25/05/15(木) 18:27:01 ID:4SY7: ワイはこんなこと考えても時間の無駄やって割り切ったらどうにかなることが多いけどイッチはそういう不安の断ち切り方とかない？
31 : 25/05/15(木) 18:28:42 ID:0tNS: >>29
ない
不安の原因を絶たないとずっとモヤモヤ悩んでる
32 : 25/05/15(木) 18:29:42 ID:J5zH: 声を出して泣くとだいたいおさまる
33 : 25/05/15(木) 18:29:59 ID:0tNS: ワイのサポート役をしてるれる人が居て欲しい
言葉足らずで上手く伝えられない時とか緊張とか恐怖で行動に移せない時手助けして欲しい